För många är solbränna en olägenhet.
Det är inte bara obehagligt, men även några brännskador kan öka risken för allvarligare konsekvenser som hudcancer. Medan vuxna lätt kan förhindra exponering, är det inte så lätt för barn.
Som förälder är du ditt barns ultimata skydd mot skada, inklusive överdriven UV-strålning från solen. Även en mindre solbränna har risker för barn så unga, så det är viktigt att lära sig att behandla dem i rätt tid.
Tecken och symptom på solbränna
Fysiska tecken på mindre solbränna hos människor i alla åldrar inkluderar:
- rodnad i huden
- mindre svullnad
- hud som är varm att röra vid
- kliande
Bebisar har inte förmåga att vara vokal om deras solbrännarelaterade obehag, så du kanske märker att de är mer krävande än normalt. De kan också gråta.
Behandla solbränna hos spädbarn
När du har playtime ute, är det viktigt att vara uppmärksam på de möjliga effekterna av sol exponering. Enligt American Academy of Pediatrics (AAP) kan en solbränna inte visas fram till sex till 12 timmar efter att ha varit i solen. Du vill vara på utkik efter tecken och symptom på solbränna, speciellt om din baby utsattes för direkt solljus.
Bathe ditt barn i kallt vatten eller använd coola kompressor för att minska värmen på huden. Detta kommer också att hjälpa till att lindra smärta. Använd aldrig is eller frysta ärter, eftersom det kan öka de brinnande känslorna i ditt barns hud. Din läkare kan rekommendera att applicera fuktgivande krämer eller salvor eller produkter med aloe vera på din barns solbränna.
Om du märker att ditt barn har någon smärta, kan du använda acetaminophen (Tylenol). Var noga med att kolla med din läkare för rätt dosering, eftersom det är baserat på ålder och vikt.
När man ska ringa till barnläkare
Smärtan och obehaget i samband med solbränna löser vanligtvis inom några dagar, med de första 24 timmarna som värst. Du bör dock ringa din barnläkare omedelbart om ditt barn utvecklas:
- blåsor på den brända huden
- signifikant obehag
- rodnad som är svår eller ökande
- svullnad (speciellt i ansiktet)
- en feber
- frossa
- överdriven gråta eller krångel
- huvudvärk (din baby kan gråta och röra på huvudet)
Ovanstående kan vara tecken på komplikationer från solbränna, så det är viktigt att din baby kontrolleras omedelbart. Allvarlig solbränna som skadar huden signifikant kan behandlas som andra typer av allvarliga brännskador. I svåra eller omfattande fall kan sjukhusvård vara nödvändigt. Din läkare kan ordinera ett antibiotikum eller annan behandling för att förhindra att blåsor smittas.
Allvarlig solbränna kan också förknippas med uttorkning och värmeslag, vilket är en annan anledning att omedelbart kontakta vårdgivare. Tecken kan innehålla:
- överdriven trötthet
- svaghet eller minskad vakenhet
- överdriven törst
- minskad urinering
- mycket torr mun eller inga tårar när man gråter
Förhindra solbränna innan det händer
För vuxna och äldre barn är solskyddsmedel det bästa sättet att skydda solbränna.
Sådana produkter rekommenderas dock inte för barn under 6 månader. Medan AAP säger att solskyddsmedel kan användas i begränsade mängder på ansikten, händerna eller fötterna av spädbarn under 6 månader är den bästa formen av solbrännskydd minskad exponering. Bortsett från att du håller din bebis i skuggan kan du:
Healthline Partner Solutions
Få svar från en läkare i minuter, när som helst
Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.
- klä dem i UV-kläder
- Placera en lätt jacka och byxor på ditt barn
- Sitt under ett paraply med din baby
- Placera en bredhalsad hatt på huvudet
- ge dem solglasögon
- håll din baby hydratiserad (för att förhindra värmestrålning)
AAP rekommenderar också att man undviker höga soltimmar, som är mellan kl. 10 och kl. Det är viktigt att komma ihåg att även om det känns svalare ute eller det är en grumlig dag, kan solstrålar fortfarande filtrera igenom. Faktum är att vissa barn har högre risk på dagar som dessa eftersom föräldrarna är längre med dem längre, vilket ökar UV-exponeringen.
Bottom line: Solbränna är inte den enda oroen
När det gäller sol exponering tenderar vi att bry sig mest om solbränna. Din babys hud behöver emellertid inte nödvändigtvis "brinna" för att bli skadad.
Frekvent solexponering genom åren kan leda till hudcancer, för tidiga rynkor, solstrålar och en obekväm och otrevlig hårdhet i huden senare i livet. Även om det här inte verkar som en sådan oro för människor så unga kan det inte leda till dåliga vanor senare i livet, om du inte regelbundet skyddar din lilla från överdriven solexponering.
Takeaway
Tänk på solskydd som en daglig uppgift för övergripande hälsa, precis som du hjälper till att bygga andra hälsosamma vanor i ditt barns liv. Goda vanor kommer att löna sig på lång sikt.
