Matsmältnings hälsa

Förstoppning och utmattning förekommer ofta ihop. En mängd olika tillstånd kan orsaka dessa symtom. Listan innehåller många behandlingsbara förhållanden. De två symtomen kan emellertid ibland indikera ett allvarligare problem. Förstoppning och utmattning Regelbundna tarmrörelser varierar beroende på personen.

Olivolja är ofta utspädd för sina potentiella hälsoeffekter, vilket inkluderar att sänka kolesterol och bidra till att balansera blodsockernivån. Oljan kan också hjälpa till att behandla förstoppning. Förstoppning hänvisar till långsam rörelse av avföring genom dina tarmar. Du får bara få några tarmrörelser per vecka.

Många människor upplever förstoppning från tid till annan, och det kan vara obekväma. När du behöver hjälp, kanske du undrar vad du kan göra hemma för att hjälpa. Även om det kan tyckas enkelt, kan det hända att saker som rör sig om att smaka på vissa saft kan få saker att flytta igen. Ta en stund att lära dig mer om förstoppning, vilka juicer hjälper till att lindra det och när du ska kontakta din läkare.

Vad är aloe vera juice? Aloe Vera juice är en livsmedelsprodukt som extraheras från blad av aloe vera-växter. Det kallas ibland även aloe vera vatten. Juice kan innehålla gel (även kallad massa), latex (skiktet mellan gel och hud) och gröna bladdelar. Dessa är alla flytande i juiceform.

Översikt Din övning och matvanor, ålder, kön och hälsotillstånd påverkar allt antal avtagningar du upplever på en viss dag. Medan det inte finns något antal tarmrörelser som en person borde ha, är det onormalt och eventuellt farligt att gå tre eller färre gånger per vecka. Ofta orsakar förstoppning tarmrörelser som inte bara är sällsynta, utan också svåra att passera.

Aloe Vera och surt återflöde Aloe Vera är en saftig växt som ofta finns i tropiska klimat. Användningen har spelats in så långt tillbaka som egyptiska tider. Aloe har använts topiskt och oralt. Dess extrakt används ofta i kosmetika och finns i allt från dofter till fuktkräm. Aloe Vera gel finns när du bryter upp löven.

Varför probiotika betyder att du knappt ger dem en tanke, men djupt inuti din tarm finns det en hel värld av levande organismer. Kanske låter det lite oroande, men de flesta är där för ditt eget bästa. En av dessa mikroorganismer heter Lactobacillus casei eller L. casei. Det är en av många vänliga bakterier som kallar ditt matsmältningssystem hem.

Förstoppning kan vara obekväma och till och med smärtsamma ibland. Om det blir ett kroniskt tillstånd kan det leda till ytterligare problem, inklusive hemorrojder. I många fall kan du behandla förstoppning med hjälp av livsstilsförändringar eller receptfria läkemedel (OTC). Vissa människor rekommenderar också hemmet, inklusive natron.

�versikt Du kan inte titta p� tv utan att se reklamfilmer marknadsf�ra produkter som lindrar f�rstoppning. M�nga av dessa produkter �r bulkformande laxermedel. Om du funderar p� att anv�nda en f�r att lindra symtom p� oegentligheter, finns det n�gra saker du borde veta. Bulkformande laxermedel absorberar v�tska i tarmarna.

Om du är förstoppad eller bara har problem med vanliga tarmrörelser kan det vara dags att leta efter en metod för att underlätta din matsmältning. Pudon, nu officiellt benämnda "torkade plommon" och prunejuice är bra alternativ för att lindra förstoppning och hjälpa dig att hålla sig regelbunden. Ännu bättre hjälper de din kroppsfunktion på olika sätt och kan till och med förhindra att vissa villkor uppstår.

Övning och syreåterflöde Syreåterflöde avser det bakåtgående flödet av magsyra i matstrupen. När det händer kan du smaka sur vätska i munnen. Denna backwash kan irritera fodret i matstrupen och orsaka halsbränna. Om du upplever surt reflux, kommer du sannolikt inte att behöva göra några drastiska livsstilsförändringar för att lindra dina symtom.

Vad är strängig poop? Du kan lära dig mycket om din hälsa från utseendet på din pall. Starkad pall kan orsakas av något enkelt, såsom en lågfibrer diet. I vissa fall är orsaken allvarligare. Stringpop kan också kallas avföring som är blyant, bandliknande, tunn eller smal.

Är det här typiskt? Diarré som händer efter att du äter en måltid kallas postprandial diarré (PD). Denna typ av diarré är ofta oväntat, och känslan att använda toaletten kan vara ganska brådskande. Vissa personer med PD upplever smärtsamma tarmar (BM). I de flesta fall löser denna smärta efter BM.

Vad är appendicit? En blockering eller obstruktion i bilagan kan leda till appendicit, vilket är en inflammation och infektion i din bilaga. Blockeringen kan bero på en uppbyggnad av slem, parasiter eller oftast fekal materia. När det finns obstruktion i bilagan kan bakterier multiplicera snabbt inuti orgeln.

Vad är "normal" poop? Ring det avföring, avföring eller allt ovan: Poop är en naturlig del av matsmältningen. Kapt är en samling av osmält mat (mestadels fiber), bakterier, proteiner, salter och ämnen som produceras och frigörs av tarmarna. Medan människor kan ha alla olika former (och luktar), finns det några vanliga aspekter av "normal" poop som inkluderar: Färg: Avföring är vanligtvis brun på grund av närvaron av bilirubin.

Vad är dysenteri? Dysenteri är en tarminfektion som orsakar allvarlig diarré med blod. I vissa fall kan slem hittas i avföringen. Detta brukar varas i 3 till 7 dagar. Andra symtom kan innefatta: magkramper eller illamående i kräkningar i smärta av 100,4 ° C (38 ° C) eller högre uttorkning, som kan bli livshotande om de inte behandlas. Dysenteri sprider sig vanligtvis som en följd av dålig hygien.

Ginger för sur reflux Om du hanterar bränningen som kommer med sur reflux, har du säkert försökt många behandlingar för att hitta lättnad. Medan överklagande läkemedel och livsstilsförändringar kan hjälpa, kan naturliga läkemedel, som ingefära, också lindra dina symtom. Ingenting är en central ingrediens i kinesisk medicin.

Översikt Förstoppning är obekväma och kan göra livet obehagligt. När du känner avvägd och uppblåst, vill du ha snabb lindring. Du kan kanske använda naturliga medel för att lindra din förstoppning. Förstoppning definieras som att ha färre än tre tarmrörelser per vecka. Det kan vara kroniskt eller hända ibland.

Översikt Magsäck är så vanliga att alla upplever dem på en eller annan punkt. Det finns dussintals skäl till varför du kan få magevärk. De flesta orsakerna är inte allvarliga och symptomen går fort. I allmänhet behöver du inte se längre än ditt kök för en lösning. 1. Bitter och soda En bar är förmodligen den sista platsen du skulle tro att leta efter illamående, men många människor svär vid fem eller sex droppar cocktailbitar blandade i ett kallt glas tonic, klubb soda eller ginger ale.

Vad är dysbios? Din kropp är full av kolonier av ofarliga bakterier som kallas mikrobiota. De flesta av dessa bakterier har en positiv effekt på din hälsa och bidrar till din kropps naturliga processer. Men när en av dessa bakteriekolonier är ojämn kan det leda till dysbios. Dysbios uppträder vanligtvis när bakterierna i ditt gastrointestinala (GI) - som inkluderar mag och tarmar - blir obalanserade.