Vanlig timjan (Thymus vulgaris) - en dvärgbusk från familjen Lamiaceae (Lamiaceae), som har grågröna blad och små lila blommor. För farmakologiska ändamål samlas löv och blommor. Eterisk olja erhålls från dem, som används i växtmedicin. För att erhålla olja används ångdestillation.
Timjanolja är en rödbrun vätska med en intensiv lukt och skarp smak.
För produktion av olja används färska ovan jord planterade delar av olika timjan.
Timjanolja är en blandning av olika ämnen, vars sammansättning varierar kraftigt beroende på växternas kemotyp. Kemotyp - sorter av växter som innehåller en större mängd vissa kemikalier. Innehållet av kemikalier i timjanolja är avgörande för dess användning som medicinalväxt.
Sammansättningen av eteriska oljor, beroende på timjan kemotyp:
- Geraniol-kemotyp innehåller upp till 90% geraniol och geraniolacetat.
- Linalool-kemotyp består av 95% linalool, med en liten fraktion av linalylacetat, som sällan är upp till 30%.
- Kemotypen a-terpineol innehåller upp till 96% a-terpineol. Här är förhållandet mellan eter och alkohol alltid 2: 1.
- Kemotypen trans-tuyanol-4-terpineol-4 består av upp till 56% tuanol.
- Carvacrol-kemotyp innehåller upp till 85% carvacrol, endast cirka 0,5% är tymol.
- Tymolkemotyp på sommaren innehåller upp till 65% tymol och en andel av 5 till 10% karvakrol.
Andra viktiga komponenter är p-cimen, 20 olika flavoner, tanniner, triterpener, fenolsyror och bifenyler. Effekten av timjan har visat sig i vissa laboratorietester.
De läkande egenskaperna för timjan har inte bevisats definitivt i någon studie. Laboratorieexperiment visar emellertid att tymol är en av de mest kraftfulla antibakteriella och antivirala komponenterna i eteriska oljor. Timjan har också en smärtstillande effekt i studier på mänskliga cellkulturer.
Smärta och inflammation
Doktors kommentar: tymol har en smärtstillande effekt, vilket har visats i laboratorietester och kliniska studier. De antiinflammatoriska och antispasmodiska egenskaperna hos tymol tros bidra till smärtlindring. Denna effektivitet bör motiveras ytterligare i framtiden.
Det sägs också att polymetoxiflavoner och monoterpener från timjan har kramplösande och antitussiva effekter. I traditionell medicin används timjan för att eliminera hosta, förkylningar, bronkit och inflammation i övre luftvägarna. Växten är effektiv i denna indikation, men bör användas med försiktighet.
Gastrointestinala störningar
Doktors kommentar: timjan är huvudindikationen gastrointestinal dysfunktion. Timjan minskar också symtomen på funktionella störningar i magen och tarmen. Traditionell folkmedicin tror att tymol kan stimulera frisättning av saliv och magsaft, därför rekommenderas timjan för behandling av aptitlöshet. Klinisk effekt med denna indikation har inte bevisats.
Bakteriella sjukdomar
Doktors kommentar: både timjanolja och tymol är antibiotika. Thymol är en av de mest kraftfulla antibakteriella och antivirala komponenterna i eteriska oljor. Under vissa experimentella förhållanden bromsar också tillväxten av svampar och svampgift. Därför är timjan lämplig för behandling av inflammation i slemhinnan i munhålan och svelget, samt dålig andedräkt.
Beroende på timjan är oljan en färglös, gulaktig, ibland rödaktig, oljig vätska. Relativ densitet varierar från 0,895 till 0,937. I vatten är oljan praktiskt taget olöslig, men den är väl löslig av många organiska lösningsmedel - etanol, eter eller kloroform. Lukten är stark kryddig-fenolisk, smaken är skarp.
Timjan används mot katarr i övre luftvägarna, bronkit och kikhosta. Alla andra applikationer, till exempel mot infektioner i halsen, tarmen och urinvägarna, reumatism, desinfektion av sår, förebyggandet av infektionssjukdomar befanns vara orimliga.
Vid aromaterapi används växten mot sådana symtom, samt för att förebygga infektionssjukdomar. Men som med alla aromaterapimetoder finns det inga bevis på effektivitet. Det används i parfymer och för aromatisering av livsmedelsprodukter, samt för oral vård.
ångest
Doktors kommentar: anti-ångesteffekten avslöjades i studier på djur, främst råttor. Enligt experiment minskar timjanolja ångest och depression genom att binda till GABA-receptorer. Forskning om de avslappnande effekterna av timjan pågår fortfarande. Slutliga slutsatser kan inte dras, men det finns bevis för att effekten är högre än placebo.
Andra indikationer
Doktors kommentar: krypande timjan har antipyretiska, matsmältningseffekter och hjälper mot parasitsjukdomar i tarmen. Enligt folkmedicin förbättrar timjan den totala blodcirkulationen. En annan av läkningsegenskaperna är att det är en effektiv naturlig expectorant som hjälper till att rena andningsvägarna.
Enligt vissa vetenskapliga bevis förhindrar timjan spridning av svamp i pooler och offentliga duschar. Timjan används mycket sällan i salvor för att lugna spänningshuvudvärk. Analgetiska egenskaper vid reumatism, gikt, lumbago eller ischias har inte identifierats i någon klinisk studie.
En absolut kontraindikation för timjan är en allergi mot växten. Timjan orsakar sällan allergiska reaktioner. Personer som är allergiska mot pollen från björk och selleri kan också vara känsliga för timjan. Vid stora hudskador, akuta hudsjukdomar, svåra febersjukdomar och infektionssjukdomar, hjärtsvikt och hypertoni är det förbjudet att använda timjan.
Av säkerhetsskäl bör timjanpreparat inte tas under graviditet och amning. Överdriven konsumtion kan orsaka tyrotoxikos, därför rekommenderas inte användning i form av te på lång sikt. Det fungerar bäst i form av salvor, bad (för regenerering av hudceller) och som ett krydda för olika rätter (för att förbättra matsmältningen, uppblåsthet).
Extern användning av timjan
Doktors kommentar: för extern användning blandas timjan ofta med andra växtbaserade produkter - extraktet av medicinsk salva eller peruverat perikament av johannesört. Eterisk olja används som badtillsatser för bronkial katarrh och klåda i huden.
envelopment
Doktors kommentar: för bronkit kan timjanoljaomslag rekommenderas. För att göra detta, lösa upp 10% timjan med solros eller mandelolja och värm den till kroppstemperatur i ett vattenbad. Applicera på vävnaden och linda det drabbade området i kroppen med det. En allergi mot en medicinalväxt bör uteslutas, särskilt hos barn. En bröstsäck kan bäras hela natten.
Andra användningsområden
Doktors kommentar: 1-2 g läkemedel läggs i en kopp och häll varmt vatten. Drick flera gånger om dagen för att minska förstoppning. Timjan kan förbättra matsmältningsfunktionerna före och under måltiderna. För att skölja munhålan rekommenderas det att använda en 5% -ig lösning. Tinktur av växten (från 70% alkohol) måste tas 40 droppar tre gånger om dagen.
Timjan har mindre terapeutiska effekter, men kan användas som ett krydda. Långvarig användning i form av tinktur eller salva bör diskuteras med din läkare för att undvika biverkningar.
