Utnämnd till det enklaste testet för att bestämma livslängden

Pin
Send
Share
Send

Brasilianska forskare har kommit med ett enkelt test som gör att du kan bestämma en lång livslängd. Det räcker bara att korsa benen i denna position för att försöka sitta på golvet. Proceduren måste upprepas tio gånger.

Om en person lyckas utföra denna fysiska träning mer än sju gånger verkar hans hälsotillstånd vara på en hög nivå. De som tre gånger misslyckats med att sitta ner från läget av korsade ben har en allvarlig risk att dö inom de kommande fem åren.

Ursprungligen användes testet för att bestämma ledernas flexibilitet, men forskare fann att indikatorerna för muskelstyrka kan tala om organismens arbete som helhet.

Pin
Send
Share
Send