Vi har noggrant valt dessa bloggar eftersom de aktivt arbetar för att utbilda, inspirera och bemyndiga sina läsare med frekventa uppdateringar och högkvalitativ information. Om du vill berätta om en blogg, nominera dem genom att maila oss på [email protected]!
Hälsa vanor är något de flesta av oss strävar efter genom hela livet. Men under graviditeten blir de särskilt viktiga. En mamma är ansluten till hennes bebis via placentan och navelsträngen. På grund av detta är nästan allt som går in i mammas kropp delat med hennes växande foster. Alkohol och olagliga droger är särskilt farliga för en utvecklande baby. En viss mängd av dessa ämnen anses vara osäker under graviditeten. Kvinnor rekommenderas att undvika dem helt under graviditeten.
Fetal alkoholspektrum störningar (FASD) påverkar barn vars mödrar dricker alkohol under graviditeten. Barn födda med dessa förhållanden kan möta en livstid av utmaningar. Det finns flera olika typer av FASD, inklusive fetalt alkohol syndrom (FAS). FAS kan orsaka tillväxtproblem, problem med centrala nervsystemet och onormala ansiktsegenskaper. Lärande kan vara svårt för ett barn med FAS, och de kan ha svårt att komma överens med andra människor. Andra FASD inkluderar alkoholrelaterad neurodevelopmental störning, alkoholrelaterade fosterskador och partiell fetaltalkoholsyndrom. Medan det exakta antalet personer med FASDs är okänt, uppskattar det från en till nio av varje 1000 barn födda i USA.
Om du känner någon som lever med någon av dessa störningar, är följande FASD-bloggar avsedda att hjälpa. De erbjuder verkligen värdefull information samt stöd, resurser och tips om hur man hjälper och vårdar de som påverkas.
POPFASD
Provincial Outreach Program för FASD (POPFASD) hjälper lärare, lärare och föräldrar att stödja barn och studenter som lever med FASD. Den informationsrika webbplatsen erbjuder allt från planeringsverktyg och visuella hjälpmedel till träningsvideor och första personliga berättelser. Utbildare kan få veta mer om hur man möter studenternas behov med FASD, medan föräldrarna kan hitta mer effektiva sätt att ta hand om och stödja sitt barn hemma. POPFASD har funnits i mer än ett decennium.
Besök bloggen.
Alkoholnyheter
Lauri Beekmann är styrkan bakom detta veckovisa nyhetsbrev och avrundar alla viktiga alkoholrelaterade hälso nyheter. Det finns ett stort fokus på internationell medicinsk forskning och studier på FASD. Alkoholnyheter är en stark resurs för att hålla sig uppdaterad om de senaste utvecklingen och funderingarna, lära sig mer om FASD-medvetenhet för kvinnor i den födda åldern och tappa in i ett omfattande bibliotek med relevanta videor.
Besök bloggen.
Flickor, Kvinnor, Alkohol och Graviditet
Denna community-fokuserade webbplats stöds av Kanadas Network Action Team om FASD-förebyggande från ett kvinnors hälsoskyddsperspektiv. Detta nationella nätverk av forskare, vårdgivare, policyrådgivare och uppdragsgivare samarbetar med FASD-förebyggande åtgärder. "Vi strävar efter att bygga en stark kunskapsbas som är relaterad till FASD-förebyggande arbete genom att arbeta med kvinnor och deras supportsystem på en rad hälsoproblem och sociala frågor", skriver de. Bloggen innehåller nyheter från organisationer runt om i världen, tips om hur man undviker att dricka under graviditeten och en praktisk "Alkohol och graviditet" infographic som ger användarvänliga fakta och statistik.
Besök bloggen.
Prevention Conversation: Ett gemensamt ansvarsprojekt
Denna sida främjar ett uppriktigt samtal om farorna med att dricka under graviditeten. Det går också långt bortom det, ser på livslånga beroendemönster, vad som får vissa kvinnor att dricka medan de är gravida, och förebyggande alkoholbruk. Den väldesignade och lättåtkomna bloggen är avsedd för att se till att samhällen - och kvinnor - är medvetna om riskerna med FASD och ohälsosamma val. Funktionerna inkluderar artiklar om binge-dricks, risker med låg risk för alkoholdryck och resurser för förväntade mammor.
Besök bloggen.
FASD: Lära med hopp
Denna inspirerande blogg startades 2015 av föräldrarna till en adoptiv son (nu 12 år) som lever med fosteralkoholsyndrom. Paret har också en 14-årig biologisk son. De skapade detta hjärtliga forum ett år efter det att deras yngre barn diagnostiserades med neurologisk skada relaterad till FAS. "Detta tillstånd är svårt och livslångt", skriver hans föräldrar. Bloggen behandlar också skador som FASDs kan göra mot ryggraden och benen. Att lära sig Hoppas ärliga inställning, personliga perspektiv och profiler på vuxna FASD-förebilder, gör det till en utmaning.
Besök bloggen.
