Det är mycket svårt att bli av med celluliter hemma. Det finns många sätt, men inte alla av dem är tillgängliga för kvinnor, överallt finns det besvär. Tänk om det inte finns tid att träna och det inte finns något sätt att avsätta medel för salongprocedurer? Cold wraps är den perfekta lösningen. Ett enkelt och effektivt sätt återställer hudens elasticitet. En märkbar effekt kan erhållas efter 2-3 förfaranden.
Kall wrap: vad som ger proceduren
Principen för kall wrap är mycket enkel. Proceduren kommer att begränsa kärlen och porerna, det vill säga utflödet av lymf kommer att lanseras i vävnaderna, som ett resultat av vilka toxiner och toxiner avlägsnas, som ackumuleras över tid i kroppen.
Kallomslag hjälper till att lösa många problem
1. Förfarandet bekämpar effektivt celluliter. Denna typ av inslagning rekommenderas också för förebyggande, även om det inte finns någon "apelsinskal" i problemområden. Bara 1-2 omslag per vecka hjälper till att glömma om det finns problem.
2. Minskar svullnad i huden, vilket också påverkar övervikt.
3. Kallt wrap är tillåtet att göra med åderbråck. Förfarandet låter dig lindra smärta i benen efter en hård dagsarbete, slappna av musklerna och lindra svullnad.
4. Slagg och toxiner utsöndras, som ständigt ackumuleras i kroppen. Som ett resultat förbättras en persons allmänna skick.
5. Ökar hudtonen och elasticiteten. Om du genomför graviditet, utför två förfaranden per vecka och ät rätt, försvinner stretchmärken.
Hur man gör en kall wrap hemma
Anti-celluliter kallwrap kan enkelt utföras hemma, till skillnad från het, detta är dess största fördel. För att starta proceduren måste du förbereda följande:
• anti-celluliter blandning;
• klibbar film;
• flera trasor av bomullstyg;
• anti-cellulitkräm för att förbättra effekten.
Fasförberedelse för proceduren
1. Det första du ska göra är att rengöra huden i problemområdet väl. För detta är det bättre att använda en skrubba. En hemmagjord produkt, eller köpt i en butik med Fucus-olja, är lämplig. Om lindningen görs oftare än 1 gång per vecka rekommenderas att du köper en mjuk skrubba så att den inte skadar hudens struktur.
2. När huden har rengjorts kan du börja applicera anticellulitkompositionen. Det finns många alternativ för sådana masker. Varje kvinna väljer rätt själv. Det är nödvändigt att vägledas av det resultat du vill få.
3. Nästa steg - de behandlade områdena "lindas" med förberedd fästfilm. Det är nödvändigt för att bibehålla den önskade temperaturen. Dessutom finns det inget behov för att täcka med en termisk filt eller att ta på varma kläder. Masken lämnas under en tid från 30 minuter till 90.
4. I slutet av proceduren tvättas blandningen från huden under varmt vatten, sedan behandlas problemområdena med en kylkräm baserad på alger och medicinalväxter.
Efter en kall wrap rekommenderas det att använda en anti-cellulitkräm för att öka effekten. Du måste välja en produkt med en naturlig sammansättning för att undvika hudirritation.
De bästa hembakade receptna med kall wrap-mask
Det finns många recept. Apotekerna erbjuder ett stort urval av masker för kalla inslag. Att använda dem är enkelt - rör om med lite vatten och applicera på kroppen. Men hemma kan du också förbereda en naturlig mask, perfekt för anti-celluliter.
De bästa recepten för hemlagad anti-cellulitermasker
1. Maska med agar-agar. Du måste slå två äggulor väl, tillsätt sedan kamfer eterisk olja (15-20 droppar) och 1 sked agar-agar till dem. Den resulterande massan blandas noggrant tills en enhetlig konsistens bildas, appliceras på kroppen i 20-30 minuter.
2. Recept med blå lera. Det är känt att blå lera effektivt kämpar mot celluliter, stramar huden och återställer dess elasticitet. På apoteket måste du köpa en påse med pulver, rör allt med vatten för att få en konsistens av tjock gräddfil. För en större effekt kan du lägga till några droppar kamfer eterisk olja.
3. Recept med potatis. De skalade råa potatisarna gnuggas på ett medium rivjärn så att inte för mycket juice kommer ut. Den resulterande uppslamningen appliceras på problemområden, kroppen lindas med en film. En sådan massa måste hållas i minst 40 minuter. Det är känt att potatisstärkelse drar ut gifter och gifter, jämnar ut dermis och återställer dess elasticitet. Potatis kall sjal kan göras två gånger i veckan.
4. Vinägerförfarande (du kan ta äpple eller bord) ger en fantastisk effekt efter bara några användningsområden. Vinäger späds ut i en bekväm behållare (förhållandet 1: 1). Då kan du lägga till lite eterisk olja av apelsin eller citron. Remsor av bomullsduk blötläggs i den resulterande lösningen, därefter lindras problemområden med dem, och matarfolie lindas på toppen.
5. Förfarandet med naturligt kaffe. Malt kaffe hälls med kokande vatten så att en grötliknande blandning erhålls. Sedan måste den kylas till rumstemperatur, tillsätt några droppar eterisk eterisk olja för en anticelluliteffekt och applicera på kroppen och linda den med fastfilm. Denna procedur kan upprepas en gång i veckan.
6. Recept baserat på grönt te. Grönt te är en kraftfull fettförbränningsprodukt. Få människor vet att du med sin hjälp kan göra en kall wrap hemma och uppnå otroliga resultat på bara några veckor efter att upprepa proceduren. Det är nödvändigt att slipa med en kaffekvarn 5 matskedar naturligt grönt te utan tillsatser. Därefter hälls den resulterande blandningen med kokande vatten för att bilda en uppslamning. För bästa resultat läggs alla slags eteriska oljor till här, men först efter att huvudblandningen har svalnat.
7. "Jordgubbig nöje." Sommartid är en utmärkt period att mätta din kropp med vitaminer, inte bara från insidan, utan också från utsidan. Så snart jordgubbar dyker upp, bör kvinnor inte missa möjligheten att göra en kall wrap hemma med detta bär. Frukten mals med en gaffel, lite fett grädde tillsätts där, den resulterande blandningen appliceras på problemområden, tvättas bort efter en timme. Jordgubbens enda varning, har en blekande effekt, så om en person just har kommit från havet kan hans solbränna skadas.
8. Oljevägg. Genom att ordentligt blanda eteriska oljor och extrakt kan du få en utmärkt blandning för att bekämpa slapphet och slapp hud. Grunden för masken är olivolja eller mandelolja (cirka 50 gram). Därefter tillsätts andra ingredienser där. Lämpliga oljor av citron, grapefrukt, pepparmynta, apelsin. Liksom när det gäller vinäger blöts gasbindor eller tygremsor i den resulterande blandningen, appliceras på huden och lindas med en film.
Kontraindikationer för kallt omslag
Trots att det här kosmetiska förfarandet är säkert finns det fortfarande ett antal fall där kallomslagning är strängt förbjudet.
Följande kategorier av personer ingick i tabellistan:
• kvinnor under graviditet, amning eller menstruationscykel;
• om en person har skadade hudområden, har skador eller brännskador, är det strängt förbjudet att applicera en anti-cellulitmassa där;
• kvinnor med gynekologiska sjukdomar (inslag i buken och skinkorna är förbjudna);
• personer med individuell intolerans mot de enskilda komponenter som utgör masken;
• personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Förkylning hemma är enkel och prisvärd. Alla kommer att ha en timmes ledig tid på helgen för att ägna lite tid åt sin kropp. Det återstår bara att välja en mask och gå vidare till proceduren. Regelbundna kroppsförpackningar hjälper dig att befria dig själv från tanken på cellulitbildning och obehagliga stretchmärken.
