En unik växt med en hel rad läkande egenskaper har länge använts inom folkmedicinen för att bekämpa extra kilo.
Använd hellebore för viktminskning med stor försiktighet och följ alla regler. Först då kommer det att bli användbart för kroppen, och det hjälper till att gå ner i vikt.
Sammansättningen och användbara egenskaperna hos den kaukasiska hellebore för viktminskning
En växt med en lång historia har sin egen speciella sammansättning tack vare vilken hellebore är så värdefull och användbar. Dess kemiska sammansättning inkluderar:
• alkaloider, som är komplexa kemiska föreningar och har många helande egenskaper;
• hjärtglykosider är giftiga föreningar som kan ha en positiv effekt på organen i hjärt-kärlsystemet och deltar i behandlingen av hypertoni, hjärtsvikt, nervsjukdomar;
• flavonoidglykosider stärker väggarna i blodkärlen;
• eteriska oljor som är rika på farmakologiska egenskaper;
• kumariner och saponiner.
Det finns många sorter av en sådan flerårig växt som hellebore. Men den kaukasiska hellebore är den mest effektiva representanten för smörkoppfamiljen i kampen mot övervikt.
De viktigaste användbara egenskaperna som inte bara bidrar till viktminskning utan också förbättrar kroppens hälsa som helhet inkluderar följande:
• avlägsnande av gifter från kroppen, rengöring av gifter och överskott av salter, effektiv tarmrengöring;
• tillhandahålla rörlighet i lederna, förbättra deras allmänna tillstånd;
• normalisera nivån av socker i kroppen och reglera blodtrycket;
• ge en antitumoreffekt på kroppen;
• stimulering av manifestationen av diuretiska och koleretiska effekter, normalisering av metaboliska processer i kroppen;
• gradvis viktminskning utan att förlora hudens elasticitet och slappa i problemområden;
• flexibilitet under kursens längd beroende på mängden övervikt.
För hellebore gav bara fördelar för kroppen, bör du noga övervaka dess dosering.
Regler för användning av kaukasiska hellebore för viktminskning
Med en mild effekt på kroppen kan hellebore inte bara rena kroppen från skadliga ämnen och gifter, ta bort salter och avfall, utan också avlasta extra kilo. För att få större effektivitet är det nödvändigt att kombinera användningen av hellebore med vissa åtgärder. Så de viktigaste reglerna för antagning:
1. Till att börja med bör du helt överge skräpmat som snabbmat, bekvämlighet, korv. Du måste också glömma bort söt-, mjöl- och konfektyrprodukter.
2. Det är nödvändigt att i kosten inkludera fler livsmedel som är rika på vitaminer och andra spårämnen.
3. Du måste avstå från att dricka alkoholhaltiga drycker.
4. Sista gången om dagen behöver du äta mat senast 3 timmar före sänggåendet.
5. Du bör noga övervaka storleken på dina portioner och undvika överätning. Fetmat och kalorifattig mat bör inte finnas i kosten.
6. Du måste göra en vana att ta hellebore varje dag på samma gång. Det bästa alternativet för detta är morgon och tom mage.
När det gäller användningen av själva växten finns det också några rekommendationer som bör följas:
• äta gräs bäst på morgonen;
• detta ska göras på tom mage, varefter du måste avstå från att äta mat i en timme;
• observera planteringen av växten och dosen bör vara strikt;
• det är nödvändigt att förse kroppen med en uppsättning åtgärder för att gå ner i vikt, kombinera fysisk aktivitet och ta gräs;
• du bör vara ansvarig för växtens lagringsförhållanden, dess rötter bör ligga i en glasskål i kylen.
Hur man lagar mat och tar hellebore för viktminskning
Kaukasiska hellebore själv är en giftig växt, så det är så viktigt att observera doseringen när du tar den. Vid matlagning är det också viktigt att inte avvika från receptet för att undvika att skada kroppen.
Oftast används rötterna på hellebore-växten i hemmedicinen och för viktminskning i form av ett pulver. Den här produkten finns inte på apotek, men kan göras hemma. För att förbereda pulver själv:
• gräva upp rodnhösten på hösten och skölj väl under vatten;
• Låt sedan torka i frisk luft medan du undviker direkt solljus. Torra rötter har en mörkbrun färg på utsidan och en krämig nyans inuti;
• För att utvinna pulver från jordgubbar kan du använda en kaffekvarn genom att leda dem igenom det flera gånger.
När råvarorna är redo kan du börja förbereda läkemedel för viktminskning. För att göra detta behöver du 50 mg råmaterial, som tar en regelbunden mätesked utan glid, och ¼ kopp vatten. De första 10 dagarna ska tas i 50 mg drycker, de kommande 10 dagarna i 100 mg, i de tredje tio för 150 mg, och börja från dag 31 och all efterföljande tid, 200 mg. Hela viktminskningsförloppet med hellebore-pulver bör inte överstiga mer än sex månader. Om det finns ett behov av att fortsätta med det, bör du ta en paus på 1 månad och du kan återuppta proceduren.
Du kan använda hellebore på ett annat sätt, vilket är inte mindre vanligt än det första. För att göra detta, gör en infusion av hellebore. Det tar 50 mg råvaror, som måste hällas 2 msk. l. kokt vatten. Blandningen i denna form ska lämnas för att infusera hela natten, på morgonen måste den filtreras och drickas på tom mage. Det går att ta mat endast efter 15 minuter. För att öka effektiviteten bör du inte äta 4-5 timmar.
Glöm inte att överskridande av den angivna dosen kan vara farligt för hälsan och hotar förgiftning. Överdriven konsumtion av anläggningen leder inte till tidig viktminskning.
Kontraindikationer för användning av hellebore för viktminskning, särskilt kombinationen med andra läkemedel
Som redan nämnts är hellebor en giftig växt, därför har den vissa kontraindikationer. Det är inte möjligt för alla att använda växten, nämligen:
• Hellebore är kontraindicerat för ammande mödrar och gravida kvinnor;
• personer med individuell intolerans och överkänslighet mot de komponenter som utgör växten bör vägra att använda hellebore;
• personer som har sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och gallblåsan, det är oönskat att använda en växt;
• Barn under 14 år bör inte inkludera hellebore.
Hellebore är inte en helt säker växt för människor som inte är på denna lista. Det har förmågan att ackumulera giftiga ämnen i hjärtmuskeln, vilket kan leda till allvarlig förgiftning och död. De viktigaste tecknen på en överdos av kroppen av växten är svullnad i tungan och störningar i hjärtans aktivitet.
Samverkan med olika mediciner kan den långt ifrån ofarliga växten producera olika, inklusive negativa, reaktioner. Använd hellebore för viktminskning, därför bör du vägra:
• från laxermedel för att undvika uttorkning och störning av vatten-saltbalansen i kroppen;
• från diuretika, i kombination med vilken de toxiska effekterna av hellebor bara förstärks;
• från preparat som innehåller kalcium. Kombinationen av dessa medel kan leda till utveckling av osteoporos.
Växande kaukasiska hellebore för viktminskning hemma
För att fylla i länge med ett läkande botemedel mot viktminskning kan du växa det själv. Växten är opretentiös och kräver inte särskild skötsel. Att odla det till exempel i landet är ganska enkelt. Du bör inte plantera gräs i ljusa, väl upplysta områden, det kommer att utvecklas mycket bättre på mörka platser. Den idealiska livsmiljön för hellebore är en måttligt fuktig och riklig humusrik jord med kalksten.
Rhizomer kan skördas även i juli, det viktigaste är att göra det efter att frön har lämnat. De ska grävas på natten till gryningen eller på kvällen före solnedgången. För användning i behandling och för viktminskning används rhizomer av vuxna 4-5 år gamla växter.
