Efter överätning, fester eller förgiftning känns smärta i rätt hypokondrium, bitterhet i munnen, svaghet och generell svårhet. Detta innebär att levern inte klarar av sin huvudfunktion ─ rengöra blodet av gifter och skadliga ämnen, liksom neutraliserar dem. Om vårt "filter" är sjukt blir huden tråkig, hår och naglar ─ svaga och spröda.
Drycker för att rena levern under sömnen: 5 enkla recept för leverhälsa, skönhet i huden, hår och naglar
Medicinska studier har fastställt att regelbunden användning av rödbetor, morötter, kål, gurkor, grapefrukt, citron och äpplen under dagen har en gynnsam effekt på levern och bidrar till livskraften i hela kroppen. På natten krävs också behandling och rengöring av levern. För att göra detta finns det drycker som måste tas före sänggåendet. De inkluderar ingefära, citron, mynta, tistelfrö och havre.
Vi bestämde oss för att kontrollera deras läkande effekt och beredda drycker enligt recept.
Mjölktistelte
Mjölktistel är en del av hepatoprotectors, som säljs på apotek. Denna medicinalväxt hjälper till att ta bort smärta i levern i en halvtimme.
Komponenterna:
krossad mjölksistelfrö ─1.h.
renat vatten ─ 1 st.
Häll kokande vatten över fröet och låt stå i 20 minuter, sil sedan. Du kan dricka under dagen och före sänggåendet.
Ingefära te med citron
riven ingefära rot ─ 1/2 tsk.
citronsaft ─ 2 tsk
renat vatten ─ 500 ml.
Värm vattnet till 50-60 ° C, tillsätt ingefära och citronsaft. Insistera 5-10 minuter.
Havregryn dryck
havreflingor (inte omedelbar tillagning) ─ 1 matsked
renat vatten ─ 1 msk.
kanelpulver ─ 1/2 tsk
På morgonen blötlägg havregryn i vatten, drick före sänggåendet och tillsätt kanel.
Traditionellt kamomillte
Denna medicinalväxt fungerar som en antioxidant och hjälper levern att bli av med skadliga ämnen.
komponenter:
kamomillblommor ─ 1 tsk
renat vatten ─ 250 ml
Koka vatten och tillsätt kamomill. Vänta 5-10 minuter och sil.
Vatten med citronsaft
citronsaft ─ 1 tsk
renat vatten ─ 250 ml
Blanda varmt vatten med citronsaft.
Vi gillade det: efter regelbunden användning känner du ljusheten och vitaliteten i hela kroppen, och huden blir mer levande och elastisk, vilket är mycket viktigt för en kvinna.
