Våren är en rörelsetid när människor ofta går ut på en gata, balkong eller strand. Tyvärr underskattas ofta hälsoriskerna vid solljus. Alltför lång exponering för solen är full av allvarliga hjärt-komplikationer. Frossa är ett av symtomen på solstänk.
Solens kraft är en underskattad risk
Under vårmånaderna tillbringar få människor sin fritid inomhus. De flesta går till trädgården, utomhuspoolen eller parken. Många underskattar dock solens kraft. Om barnet har feber eller frossa på gatan efter en vårdag är detta ett tecken på solstänk.
Överhettningssymptom uppstår ofta efter några timmar - på kvällen eller sent på natten. De vanligaste klagomålen:
- huvudvärk;
- nacksmärta
- styv hals;
- ökning av kroppstemperatur;
- illamående, kräkningar
- störningar i medvetandet;
- yrsel;
- tinnitus;
- intern ångest;
- trötthet och muskelsvaghet.
Vissa symtom på sunstroke liknar värmeslag, vilket är ännu farligare. Om det råder tvivel om ditt eget tillstånd bör du rådfråga en läkare. Vissa experter rekommenderar att man ringer en ambulans vid det första tecknet på sunstroke.
Sunstroke kan skiljas från termisk chock med följande funktioner:
- Symtomen visas med en fördröjning på flera timmar.
- Huvudet är mycket varmare än resten av kroppen. Om det uppstår värmeslag är hela kroppen relativt varm.
- Puls och blodtryck är normalt. Med värmeslag stiger hjärtfrekvensen.
- Nacksmärta och muskelstyvhet är sällsynta vid värmeslag.
Släktingar eller vänner bör ringa en ambulans:
- om spädbarn har tecken på sunstroke, eftersom de har en ökad risk för att utveckla meningit;
- om allvarliga kräkningar uppträder, kramper, apati, medvetenhetsförlust eller andningsstopp.
På råd från Federal Center for Health Education bör barn under 2 år inte utsättas för direkt solljus på mer än 20 minuter. Det rekommenderas att bära små barn endast i skuggan eller stänga barnvagnen.
Använd inte solkräm under det första leveåret. Babyolja är inte en solskyddsmedel. I vissa fall ökar produkten ljuskänsligheten hos spädbarns hud.
Hur kan man förhindra solstopp?
Det är strängt förbjudet att sola vid lunchtid. Människor som ständigt är utomhus när de utsätts för höga strålningsnivåer bör täcka huvudet och halsen. Det rekommenderas att använda lätta lock som är tillverkade av tyger som låter luft passera igenom.
Solskyddsmedel mot solstämpel hjälper inte, eftersom den bara absorberar ultravioletta strålar, inte infraröd. Små barn under 1 år bör undvika direkt solljus.
Vilka komplikationer är möjliga?
Medvetslösa patienter rekommenderas att placeras i en lateral position. Om andningen eller blodcirkulationen stannar krävs omedelbart hjärt-lungupplivning - hjärtmassage och mekanisk ventilation.
Vid höga temperaturer kommer vätska in i hjärncellerna från kärlen. Därför sväller det, men expanderar inte i benskallen. Om det intrakraniella trycket stiger kan delar av hjärnan pressas och skadas irreversibelt.
Brott mot medvetande och kroppsfunktioner är möjliga i form av symtom som svår huvudvärk, dåsighet, apati, hallucinationer och talproblem. Cerebralt ödem är en potentiellt dödlig komplikation av värme eller solstol.
Inflammation av meninges är vanligt hos små barn. De viktigaste symtomen är sjukdom, buksmärta, sömnproblem, känslighet för beröring, ljus eller buller. Feber, kräkningar och kramper är också möjliga.
Överdriven träning eller uttorkning är vanliga riskfaktorer för värmeslag. Det senare är ett akut medicinskt tillstånd som kräver akut behandling. Varningstecknen för uttorkning är en markant ökad puls, lågt blodtryck och varm hud i hela kroppen.
