Översikt
De flesta av oss har våra upp och ner. Det är en del av livet. Men människor med bipolär sjukdom upplever höga och låga som är extremt nog för att störa personliga relationer, arbete och dagliga aktiviteter.
Bipolär sjukdom, även kallad manisk depression, är en psykisk störning. Orsaken är okänd. Forskare tror att genetik och obalans hos neurotransmittorer som bär signaler mellan hjärnceller erbjuder starka ledtrådar. Nästan 6 miljoner amerikanska vuxna har bipolär sjukdom, enligt Brain & Behavior Research Foundation.
Mani och depression
Det finns olika typer av bipolär sjukdom och nyanserade variationer av varje typ. Varje typ har två gemensamma komponenter: mani eller hypomani och depression.
Mani
Maniska episoder är "ups" eller "highs" av bipolär depression. Vissa människor kan njuta av eufori som kan uppstå med mani. Mani kan dock leda till riskabelt beteende. Det kan innebära att du dränerar ditt sparkonto, dricker för mycket eller berättar för din chef.
Vanliga symptom på mani inkluderar:
- hög energi och rastlöshet
- minskat behov av sömn
- överdriven, racing tankar och tal
- svårighet att koncentrera sig och hålla sig på uppgiften
- grandiosity eller självbetydelse
- impulsivitet
- irritabilitet eller otålighet
Depression
Depressiva episoder kan beskrivas som "låga" av bipolär sjukdom.
Vanliga symptom på depressiva episoder inkluderar:
- ihållande sorg
- brist på energi eller tröghet
- sömnproblem
- intresseförlust i normala aktiviteter
- svårighetsgrad att koncentrera sig
- hopplöshetens känslor
- oro eller oro
- tankar om självmord
Varje person upplever bipolär sjukdom på olika sätt. För många människor är depression det dominerande symtomet. En person kan också uppleva höga utan depression, även om detta är mindre vanligt. Andra kan ha en kombination av depressiva och maniska symtom.
Vad är empati?
Empati är förmågan att förstå och dela andras känslor. Det är en hjärtlig kombination av att "gå i andras skor" och "känna sig smärtan". Psykologerna refererar ofta till två typer av empati: affektivt och kognitivt.
Affektiv empati är förmågan att känna eller dela i andras känslor. Det kallas ibland känslomässig empati eller primitiv empati.
Kognitiv empati är förmågan att känna igen och förstå andras perspektiv och känslor.
I en studie 2008 som tittade på MR-bilder av människors hjärnor, sågs affektiv empati att påverka hjärnan på olika sätt från kognitiv empati. Affektiv empati aktiverade de emotionella bearbetningsområdena i hjärnan. Kognitiv empati aktiverade hjärnans område i samband med verkställande funktion, eller tanke, resonemang och beslutsfattande.
Vad forskningen säger
De flesta studier som tittar på effekterna av bipolär sjukdom på empati har åberopat ett litet antal deltagare. Det gör det svårt att komma till några slutgiltiga slutsatser. Forskningsresultaten är ibland också motstridiga. Den befintliga forskningen ger dock viss inblick i störningen.
Det finns några bevis på att personer med bipolär sjukdom kan ha svårt att uppleva affektiv empati. Kognitiv empati verkar vara mindre påverkad av bipolär sjukdom än affectiv empati. Mer forskning behövs om effekten av humör symtom på empati.
Journal of Psychiatric Research studie
I en studie hade personer med bipolär sjukdom svårigheter att känna igen och reagera på ansiktsuttryck i samband med specifika känslor. De hade också svårt att förstå de känslor de kunde känna i givna situationer. Dessa är båda exemplen på affektiv empati.
Schizofreni Forskningsstudie
I en annan studie rapporterade en grupp deltagare sina erfarenheter med empati. Deltagare med bipolär sjukdom rapporterade att de hade mindre empati och oro. Deltagarna testades sedan på deras empati genom en serie empati-relaterade uppgifter. I testet upplevde deltagarna mer empati än vad som indikerades av deras självrapportering. Personer med bipolär sjukdom hade svårt att känna igen känslomässiga signaler i andra. Detta är ett exempel på affektiv empati.
Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences study
Forskning som publicerades i Journal of Neuropsychiatry och Clinical Neurosciences fann att personer med bipolär sjukdom upplever hög personlig nöd som svar på spända interpersonella situationer. Detta är förknippat med affektiv empati. Studien bestämde också att personer med bipolär sjukdom har underskott i kognitiv empati.
Hämtmat
Personer med bipolär sjukdom kan på vissa sätt vara mindre empati än människor som inte har störningen. Mer forskning behövs för att stödja detta.
Symptomen på bipolär sjukdom kan minskas kraftigt med behandling. Om du eller någon du bryr dig om har bipolär sjukdom, sök hjälp från en mentalvårdspersonal. De kan hjälpa dig att hitta den bästa behandlingen för dina specifika symptom.
