Med hänvisning till den utbredda uppfattningen att en kärlek bränner en person upp till 300 kalorier, tror många att samlag kan till och med ersätta dem som går till gymmet. Men forskare säger att detta bara är en myt och en klumpig ursäkt för att inte vilja spela sport. Tack vare arbetet från Deved Ellison, en biostatist från University of Alabama, blev det känt att sex minuter, under vilka samlag i genomsnitt varar, bara förbränner 21 kalorier, vilket är försumbart.
Forskaren beräknade att antalet kalorier som förbränts under samlag motsvarar antalet kalorier vi spenderar under en promenad.
Ett sådant falskt antagande bidrar till spridning av fetma. Och om du fortfarande inte anser att det är nödvändigt att äta frukost regelbundet, så ges fetma i slutändan, förutspår Allison.
Forskaren blev också intresserad av skolklassernas effektivitet i fysisk kultur och kom till slutsatsen att de är ineffektiva. För det första räcker inte den tid som avsätts för dem. För det andra är de inte tillräckligt intensiva.
Till skillnad från åsikten att en kraftig viktminskning ofta slutar i misslyckande drar forskaren följande slutsats: det är inte alltid ett misslyckande, särskilt om du sätter ett mål och strävar efter det. För vissa människor är det mer effektivt att ställa in maxstången istället för att gå ner i vikt gradvis och lite för lite.
