Vad är hyperkalemi?
Kalium är en väsentlig elektrolyt, som är ett mineral som kroppen behöver fungera korrekt. Kalium är särskilt viktigt för dina nerver och muskler, inklusive ditt hjärta.
Medan kalium är viktigt för din hälsa kan det vara lika illa eller dåligt att få för mycket av näringsämnet än att inte få nog. Normalt håller dina njurar en hälsosam balans av kalium genom att spola överflödigt kalium ur kroppen. Men av många orsaker kan nivån av kalium i ditt blod bli för hög. Detta kallas hyperkalemi, eller högt kalium.
Enligt Mayo Clinic är ett normalt kaliumintervall mellan 3,6 och 5,2 millimol per liter (mmol / l) blod. En kaliumnivå högre än 5,5 mmol / L är kritiskt hög och en kaliumnivå över 6 mmol / L kan vara livshotande. Små variationer i intervall kan vara möjliga beroende på laboratoriet.
Oavsett om du har mild eller svår hyperkalemi, bör du få snabb medicinsk hjälp för att förhindra eventuella komplikationer.
orsaker
Flera saker kan orsaka hyperkalemi, inklusive hälsoproblem och användning av vissa mediciner.
Njursvikt
Njurfel är den vanligaste orsaken till högt kalium. När dina njurar misslyckas eller inte fungerar ordentligt, kan de inte ta bort extra kalium från kroppen. Detta kan leda till kaliumuppbyggnad.
Övriga hälsoförhållanden
Högt kalium kan också kopplas till vissa hälsoproblem, såsom:
- uttorkning
- typ 1-diabetes
- Addisons sjukdom
- inre blödning
mediciner
Vissa läkemedel har kopplats till höga kaliumnivåer. Dessa inkluderar:
- vissa kemoterapi läkemedel
- angiotensin-omvandlande enzym (ACE) -hämmare
- angiotensinreceptorblockerare
kosttillskott
Överanvändning av kaliumtillskott kan öka dina kaliumnivåer till ett område som är högre än normalt eller till och med farligt.
Alkohol- eller narkotikamissbruk
Tung alkohol eller narkotikamissbruk kan orsaka att dina muskler bryter ner. Denna uppdelning kan frigöra en hög mängd kalium från dina muskelceller i blodet.
Trauma
Vissa typer av trauma kan öka dina kaliumnivåer också. I dessa fall läcker extra kalium från dina kroppsceller i blodet. Brännskador eller krossskador där ett stort antal muskelceller skadas kan orsaka dessa effekter.
Symtom på högt kalium
Symtom på högt kalium beror på nivån på mineralen i ditt blod. Du kanske inte har några symptom alls. Men om dina kaliumnivåer är tillräckligt höga för att orsaka symtom kan du ha:
- trötthet eller svaghet
- en känsla av domningar eller stickningar
- illamående eller kräkningar
- problem att andas
- bröstsmärta
- hjärtklappning eller oregelbundna hjärtslag
I extrema fall kan högt kalium orsaka förlamning eller hjärtsvikt. Om de lämnas obehandlade kan höga kaliumnivåer orsaka att ditt hjärta stannar.
När ska du ringa till din läkare
Eftersom effekterna av högt kalium kan vara allvarliga är det viktigt att ta itu med detta tillstånd direkt. Om du har några av symtomen ovan och du har diagnostiserats med högt kalium eller har anledning att tro att du har det, kontakta din läkare genast. Om dina symptom är svåra, ring 911 eller gå till närmaste akutrum.
Om du har extremt höga kaliumnivåer måste du bli sjukhus tills dina nivåer återgår till det normala.
Hur det diagnostiseras
Ett blodprov eller urintest kan hjälpa din läkare att diagnostisera hyperkalemi. Din läkare kommer rutinmässigt att göra blodprov under din årliga kontroll eller om du nyligen har startat en ny medicinering. Eventuella problem med kaliumhalterna kommer att dyka upp på dessa test.
Om du har risk för högt kalium är det viktigt att ha regelbundna kontroller. Detta beror på att du kanske inte är medveten om att du har höga kaliumnivåer tills du börjar utveckla symtom.
Behandling
Det typiska målet för behandling för höga kaliumnivåer är att hjälpa din kropp att bli av med överskottet av kalium snabbt och för att stabilisera ditt hjärta.
hemodialys
Om du har högt kalium på grund av njursvikt är hemodialys ditt bästa behandlingsalternativ. Hemodialys använder en maskin för att ta bort avfall från ditt blod, inklusive överskott av kalium, när dina njurar inte kan filtrera ditt blod effektivt.
mediciner
Din läkare kan också ordinera droger för att behandla dina höga kaliumnivåer. Dessa kan innefatta:
Kalciumglukonat: Kalciumglukonat kan hjälpa till att minska den effekt som kalium har på ditt hjärta tills höga kaliumhalter stabiliseras.
diuretika: Din läkare kan också ordinera diuretika, vilket är piller som gör att du kan urinera mer. Vissa diuretika ökar mängden kalium som utsöndras av njurarna medan andra diuretika inte ökar kaliumutskiljningen. Beroende på din kaliumnivå kan din läkare rekommendera en eller flera av följande typer av diuretika:
- loop diuretics
- kaliumsparande diuretika
- tiaziddiuretika
Varje typ av diuretikum är en annan del av njurarna.
Harts: I vissa fall kan du få ett läkemedel som kallas ett harts att ta i munnen. Resin binder med kalium, så att det kan tas bort från kroppen under dina tarmrörelser.
Hem rättsmedel för att minska kalium
Om ditt höga kalium är svårt måste du omedelbart få behandling. Men om du har mildt högt kalium kan du kanske hjälpa till att minska dina kaliumnivåer hemma. Var noga med att följa din läkares anvisningar för att behandla ditt höga kalium och tala med din läkare innan du försöker använda dessa metoder.
Minska kaliumintaget
Ett av de enklaste sätten att sänka kaliumhalterna naturligt är att minska mängden kalium i din kost. Detta innebär begränsande livsmedel och kosttillskott som är höga i kalium.Vissa livsmedel som innehåller kalium innehåller:
- bananer
- nötter
- bönor
- mjölk
- potatisar
- aprikoser
- torsk
- nötkött
Tala med din läkare för förslag om den bästa kostplanen för dig. Du kan också be dem om en hänvisning till en dietist eller nutritionist.
Kolla dina saltersättningsmedel
Vissa saltsubstitut är också höga i kalium. När du köper ett saltförhållande, se till att du undviker någon som listar kaliumklorid som en ingrediens. Livsmedel som innehåller höga tillsatser, till exempel kommersiella bakverk och sportdrycker, är vanligtvis höga i kalium.
Drick mer vatten
Dehydrering kan göra höga kaliumnivåer värre. Försök att dricka mer vatten.
Undvik vissa örter
Om du tar örter av någon anledning, var medveten om att det finns några örter du inte ska ta om du har höga kaliumnivåer. Alfalfa, nässla och maskros kan öka dina kaliumnivåer, så var noga med att undvika dem.
Syn
Eftersom symtom på högt kalium kanske inte uppträder i tidigt skede bör du få regelbundna blodprov om du är i riskzonen för detta tillstånd.
Om dina blodprov visar att du har höga kaliumnivåer, kommer din läkare att välja den behandlingsplan som passar dig. Om dina nivåer är farligt höga kan din läkare ordinera sjukhusvistelse eller dialys. Men om dina kaliumhalter är något förhöjda och du inte har några andra symtom på hyperkalemi, kan din läkare välja att övervaka ditt tillstånd och beställa ett uppföljningstest.
I båda fallen kan snabbt kalium behandlas med snabb intervention.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
