Allt du behöver veta om influensa

Vad är skillnaden mellan en förkylning och influensan?

Förkylningen och influensan kan tyckas likna vid första. De är både andningssjukdomar och kan orsaka liknande symtom. Men olika virus orsakar dessa två förhållanden. Dina symptom hjälper dig att berätta skillnaden mellan dem.

Både en förkylning och influensan delar några vanliga symptom. Människor med någon sjukdom upplever ofta:

• rinnande eller täppt näsa
• nysning
• kroppssmärtor
• allmän trötthet

I regel är influensasymtomen svårare än kalla symtom.

En annan distinkt skillnad mellan de två är hur seriös de är. Förkylning orsakar sällan andra hälsoförhållanden eller problem. Men influensan kan leda till sinus och öroninfektioner, lunginflammation och sepsis.

För att avgöra om symptomen är från förkylning eller från influensa, behöver du se din läkare. Din läkare kommer att köra test som kan hjälpa dig att bestämma vad som ligger bakom dina symtom.

Om din läkare diagnostiserar en förkylning behöver du bara behandla dina symtom tills viruset har löpt ut. Dessa behandlingar kan omfatta att använda överklagande (OTC) kalla mediciner, hålla sig hydratiserade och få gott om vila.

Att ta influensaproblem tidigt i viruscykeln kan bidra till att minska sjukdomens allvar och förkorta tiden du är sjuk. Vila och hydrering är också fördelaktiga för personer med influensa. Liksom förkylningen behöver influensan bara tid att arbeta sig igenom din kropp.

Vilka är influensasymtom?

Här är några av de vanliga symptomen på influensan.

Feber

Influensan orsakar nästan alltid en ökning av kroppstemperaturen. Detta kallas också feber. De flesta influensrelaterade feberna sträcker sig från en lågkvalitativ feber kring 37 ° C till så hög som 104 ° F (40 ° C).

Även om det är alarmerande, är det inte ovanligt att små barn har högre feber än vuxna. Om du misstänker att ditt barn har influensa, kontakta din läkare.

Du kan känna sig "feberig" när du har en förhöjd temperatur. Symtom inkluderar frysningar, svettningar eller kyla trots din kropps höga temperatur. De flesta feberna går i mindre än en vecka, vanligtvis omkring tre till fyra dagar.

Hosta

En torr, ihållande hosta är vanlig med influensan. Hostan kan förvärras, bli obekväma och smärtsamma. Du kan också uppleva andfåddhet eller bröstsmärta under denna tid. Många influensrelaterade hostor kan vara i ca två veckor.

Muskelvärk

Dessa influensaliknande muskelsmärtor är vanligast i nacke, rygg, armar och ben. De kan ofta vara svåra, vilket gör det svårt att flytta även när man försöker utföra grundläggande uppgifter.

Huvudvärk

Ditt första symptom på influensan kan vara en allvarlig huvudvärk. Ibland följer ögonsymtom, inklusive ljus och ljudkänslighet, med huvudvärk.

Trötthet

Trött känsla är ett inte så uppenbart symptom på influensan. Att känna sig generellt dålig kan vara ett tecken på många förhållanden. Dessa känslor av trötthet och trötthet kan komma fort och vara svåra att övervinna.

Läs mer om hur man känner igen influensas symtom.

Influensavverkning: Känn fakta

Influensa är ett allvarligt virus som leder till många sjukdomar varje år. Du behöver inte vara ung eller ha ett kompromissat immunförsvar för att bli allvarligt sjuk från infektionen. Friska människor kan bli sjuka från influensan och sprida den till vänner och familj.

I vissa fall kan influensan även vara dödlig. Influensrelaterade dödsfall är vanligast hos personer över 65 år, men kan ses hos barn och unga vuxna.

Det bästa och mest effektiva sättet att undvika influensa och förhindra att det sprids är att få vaccinering. Influensavaccinet är tillgängligt som ett injicerbart skott. Ju fler människor blir vaccinerade mot influensan, desto mindre kan influensan sprida sig. Vaccination kan också hjälpa till att förkorta tiden du är sjuk och kan minska symtomen.

Hur fungerar influensafoten?

För att göra vaccinet väljer forskare stammarna av influensaviruset som forskning föreslår kommer att vara den vanligaste under den kommande influensasäsongen. Miljoner vacciner med dessa stammar produceras och distribueras.

När du väl fått vaccinet börjar din kropp producera antikroppar mot de virusstammarna. Dessa antikroppar ger skydd mot viruset. Om du kommer i kontakt med influensaviruset senare kan du undvika en infektion.

Du kan bli sjuk om du hamnar i kontakt med en annan stam av viruset. Men symtomen blir mindre allvarliga eftersom du fick vaccinationen.

Vem ska få influensavillet?

Läkarna rekommenderar att alla över sex års ålder får influensavaccin. Detta gäller särskilt för personer i högriskkategorier, som:

• vuxna över 65 år
• kvinnor som är gravida
• barn under 5 år
• personer med försvagade immunförsvar på grund av kronisk sjukdom

De flesta läkare rekommenderar också att alla får sitt influensavaccin i slutet av oktober. På så sätt har din kropp tid att utveckla rätt antikroppar före influensasäsongen sparkar in i redskap. Det tar ungefär två veckor för antikroppar att utvecklas mot influensan efter vaccination.

Lär dig mer om influensans skottets betydelse.

Hur länge håller influensan kvar?

De flesta återhämtar sig från influensan på ungefär en vecka. Men det kan ta flera dagar för dig att känna dig tillbaka till ditt vanliga jag. Det är inte ovanligt att känna sig trött i flera dagar efter att dina influensasymtom har minskat.

Det är viktigt att stanna hemma från skolan eller arbeta tills du har varit fria från feber i minst 24 timmar (och det är utan att ta feberreducerande mediciner). Om du har influensa, är du smittsam en dag innan dina symtom uppträder och upp till fem till sju dagar efteråt.

Biverkningar av influensafoten

Många rapporterar att man undviker influensavaccin varje år av rädsla för att det kommer att göra dem sjuka.Det är viktigt att förstå att influensavaccinet inte kan få dig att utveckla influensan. Du kommer inte bli sjuk eftersom du fick vaccinet. Influensavacciner innehåller dödinfluensavirus. Dessa stammar är inte tillräckligt starka för att orsaka en sjukdom.

Du kan emellertid uppleva några biverkningar från influensafoten. Dessa biverkningar är ofta milda och bara en kort tidsperiod. Biverkningarna av ett skott uppväger de möjliga symtomen på en influensainfektion senare.

De vanligaste biverkningarna av influensafoten inkluderar:

• ömhet runt injektionsstället för influensaskott
• lågkvalitativ feber i dagarna direkt efter injektionen
• mild värk och stelhet

Eventuella biverkningar som uppstår förekommer ofta bara en dag eller två. Många människor kommer inte att få några biverkningar.

I sällsynta fall kan vissa människor få en allvarlig allergisk reaktion på vaccinationen. Om du har haft en allergisk reaktion på något vaccin eller läkemedel tidigare, prata med din läkare.

Läs mer om de möjliga biverkningarna av influensafoten.

Behandlingsalternativ för influensa

De flesta fall av influensan är milda nog att du kan behandla dig hemma utan receptbelagda läkemedel.

Det är viktigt att du bor hemma och undvik kontakt med andra människor när du först märker influensa symtom.

Du bör också:

• Drick mycket vätska. Detta inkluderar vatten, soppa och smaksatta drycker med lågt socker.
• Behandla symtom som huvudvärk och feber med OTC-läkemedel.
• Tvätta händerna för att förhindra att viruset sprids till andra ytor eller till andra personer i ditt hus.
• Täck dina hostor och nysar med vävnader. Kassera omedelbart dessa vävnader.

Om symtomen blir värre, kontakta din läkare. De kan ordinera en antiviral medicinering. Ju tidigare du tar detta läkemedel, desto effektivare är det. Du bör börja behandlingen inom 48 timmar från när dina symtom börjar.

Kontakta din läkare så snart symptom uppstår om du är i hög risk för influensaliknande komplikationer. Dessa högriskgrupper innefattar:

• människor med försvagade immunförsvar
• kvinnor som är gravida
• personer över 65 år
• barn under 5 år

Din läkare kan omedelbart testa för influensaviruset. De kan också ordinera en antiviral medicin för att förhindra komplikationer.

Läs mer om dina behandlingsalternativ för influensasymtom.

När är influensasäsong?

I USA sträcker sig huvudinfluenssäsongen från slutet av oktober till mars. Fall av influensastoppet under februari, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Men du kan få influensan när som helst på året.

Du är mer benägna att bli sjuk under hösten och vintermånaderna. Detta beror på att du spenderar mer tid i nära håll med andra människor och utsätts också för många olika sjukdomar.

Du är mer benägna att fånga influensan om du redan har en annan infektion. Detta beror på att andra infektioner kan försvaga ditt immunförsvar och göra dig mer sårbar mot nya.

Rättsmedel mot influensa symptom

Att vara sjuk från influensan är inte kul. Men rättsmedel för influensa symptom är tillgängliga, och många av dem ger stor lättnad.

Håll dessa behandlingar i åtanke om du har influensa:

• Smärtstillande. Analgetika som acetaminophen och ibuprofen rekommenderas ofta för att underlätta symptomen. Dessa inkluderar muskelsår och smärta, huvudvärk och feber.

VARNING

• Barn och tonåringar ska aldrig ta aspirin för en sjukdom. Detta beror på risken för ett sällsynt men dödligt tillstånd som kallas Reye syndrom.

• Avsvällande medel. Denna typ av medicinering kan hjälpa till att lindra näsa och tryck i dina bihålor och öron. Varje typ av decongestant kan orsaka några biverkningar, så var noga med att läsa etiketter för att hitta den som är bäst för dig.
• Slemlösande. Denna typ av medicin hjälper till att lossa tjocka sinus sekretioner som gör att huvudet känns täppt och orsakar hosta.
• Hostundertryckande medel. Hosta är ett vanligt influensa symptom, och vissa mediciner kan hjälpa till att lindra det. Om du inte vill ta mediciner, använder vissa hostdroppar honung och citron för att lindra ont i halsen och hosta.

Var försiktig så att du inte blandar mediciner. Användning av onödig medicinering kan orsaka oönskade biverkningar. Det är bäst att ta läkemedel som gäller för dina övervägande symtom.

Under tiden får du gott om vila. Din kropp kämpar hårt mot influensaviruset, så du behöver ge det gott om stillestånd. Ring in sjuk, stanna hemma och bli bättre. Gå inte till jobbet eller skolan med feber.

Du borde också dricka mycket vätskor. Vatten, juice, sportdrycker och soppa kan hjälpa dig att hålla dig hydrerad. Varmvätskor som soppa och te har den extra fördelen att lindra smärta från ont i halsen.

Om du tror att du har mageinfluensan, kolla in dessa lösningar.

Influensa hos vuxna

Influensrelaterad feber förekommer hos vuxna och kan vara svår. För många vuxna är en plötslig hög feber det tidigaste symptomet på influensainfektion.

Vuxna spetsar sällan en feber om de inte har en allvarlig infektion. Influensaviruset orsakar en abrupt hög temperatur som är större än 37 ° C.

Andra virusinfektioner, som förkylning, kan orsaka lågkvalitativa feber.

Utöver detta delar barn och vuxna många av samma symptom. Vissa människor kan uppleva ett eller flera symptom mer än en annan person. Varje persons influensainfektion kommer att vara annorlunda.

Vad är inkubationstiden för influensan?

Den typiska inkubationsperioden för influensa är en till fyra dagar. Inkubation hänvisar till perioden under vilken viruset är i din kropp och utvecklas. Under denna tid får du inte visa några symtom på viruset. Det betyder inte att du inte är smittsam. Många människor kan sprida viruset till andra en dag innan symptom uppträder.

De miljoner små droppar som produceras när vi nysar, hostar eller pratar, sprider influensaviruset. Dessa droppar kommer in i din kropp genom näsan, munnen eller ögonen. Du kan också hämta influensan genom att röra en yta som har viruset på det och sedan röra på näsan, munnen eller ögonen.

Finns det något som "24-timmars influensa"?

"Dygnsinfluensan" är en vanlig infektion som inte har något med influensa att göra, trots att man delar ett namn. 24-timmars influensan orsakas av ett genus av virus som kallas norovirus.

Symtomen på en norovirusinfektion inkluderar:

• diarre
• illamående
• kräkningar
• magskramning

Dessa symtom uppstår i mag-tarmsystemet. Därför kallas 24-timmars influensan ibland för "maginfluensa." Även om det kallas "24-timmarsinfluensan" kan du vara sjuk i upp till tre dagar.

Symptomen på 24-timmars influensa och influensa (influensan) är olika. Influensan är andningssjukdom. Andningssjukdomssymtom hos influensa innefattar:

• hosta
• huvudvärk
• feber
• rinnande näsa
• kroppssmärtor

Vissa personer med influensa kan uppleva illamående och kräkningar medan de är sjuka. Men dessa symptom är inte lika vanliga hos vuxna.

Är influensan smittsam?

Om du har influensa är du smittsam. Många människor är smittsamma och kan sprida viruset så tidigt som en dag innan de visar symtom. Med andra ord kan du dela viruset innan du ens inser att du är sjuk.

Du kan fortfarande vara smittsam fem till sju dagar efter att dina symptom uppträder. Småbarn är ofta smittsamma i mer än sju dagar efter det att symtom först uppträder. Människor som har ett svagt immunförsvar kan uppleva virusproblemen längre.

Om du har influensa, stanna hemma. Gör din del för att förhindra spridningen av viruset till andra människor. Om du är diagnostiserad, varna någon som du kom i kontakt med dagen innan dina symptom uppstod.

Läs mer om influensan är smittsam.

Vad är influensan?

Influensa (influensa) är ett vanligt infektiöst virus som sprids av smittade droppar som går in i andras kropp. Därifrån tar viruset tag och börjar utvecklas.

Varje år sprider influensan över Förenta staterna. Vinter är influensans primära säsong, med en topp i februari. Men du kan smittas med influensan när som helst på året.

Många stammar av influensa finns. Läkare och forskare bestämmer vilka virusstammar som är mest vanliga varje år. Dessa stammar används sedan för att producera vacciner. Ett influensavaccin är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att förebygga influensainfektion.

Finns det medicin för influensan?

Läkemedel som kallas "antivirala" läkemedel kan behandla influensan. Du kan inte köpa dessa mediciner i disken vid ett apotek. De är tillgängliga endast på recept och du måste besöka en läkare eller vårdgivare för att få recept.

Antivirala läkemedel som används för att behandla influensan kan hjälpa till att lindra symtomen. De kan också förkorta influensans längd med en dag eller två. Att ta antivirala läkemedel kan hjälpa dig om du får influensa, men dessa läkemedel har också biverkningar.

Antivirala läkemedel är viktiga för personer med hög risk för att utveckla komplikationer från influensa. Människor i den här högriskkategorin inkluderar:

• barn under 5 år
• vuxna över 65 år
• kvinnor som är gravida
• personer med kroniska medicinska tillstånd som försvagar deras immunförsvar

Forskning tyder på att antivirala läkemedel fungerar bäst om du tar dem inom 48 timmar efter att ha haft symtom. Om du saknar det fönstret, oroa dig inte. Du kan fortfarande se en fördel av att ta medicinen senare. Detta gäller särskilt om du är i hög risk eller är sjuk. Att ta antivirala läkemedel kan hjälpa till att skydda dig mot influensakomplikationer. Dessa inkluderar lunginflammation och andra infektioner.

Läs mer om medicinerna som används för att behandla influensasymtom.

Healthline Partner Solutions

Få svar från en läkare i minuter, när som helst

Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.

Tidiga symptom på influensa

Symptom på influensa förekommer snabbt. Denna plötsliga uppkomst av symptom är ofta influensens första kännetecken. Med liknande sjukdomar, som förkylning, kan det ta flera dagar att symptom uppstår.

Ett annat vanligt tidigt symptom på influensa är smärtan. Människor med influensa-rapporten känner sig obekväma över hela kroppen som ett tidigt symptom.

Du kan känna dig som om du har "drabbats av en lastbil". Att komma ut ur sängen kan visa sig vara svårt och långsamt. Denna känsla kan vara ett tidigt symptom på influensan.

Efter detta kan andra influensasymtom visas, vilket gör det uppenbart att du har viruset.

Läs mer om tidiga influensasymtom.

Finns det naturliga influensalösningar?

Om den lämnas obehandlad går den typiska influensan ofta bort på ungefär en vecka. Under den tiden har du flera behandlingsalternativ för att göra symptomen enklare att hantera.

Receptbelagda antivirala läkemedel kan minska infektionens svårighetsgrad. De kan också förkorta varaktigheten. Några OTC-behandlingar kan underlätta symptomen på infektionen. Även vissa naturliga influensalösningar kan vara till hjälp för att lätta symptomen.

Vissa människor kan hitta naturliga influensa rättsmedel att vara till hjälp. Medicinsk forskning stöder vissa behandlingar som inkluderar:

• Soppa. Varm kyckling soppa fungerar på många nivåer som en influensa botemedel. Den varma vätskan kan hjälpa till att lindra ont i halsen och ge hydrering och elektrolyter. Studier har visat att det också kan förändra rörelsen av vita blodkroppar i kroppen. Detta minskar inflammation.
• Honung. Många "naturliga" hosta och kalla mediciner innehåller honung. Honung är en effektiv hosthämmande.Lägg till några i ditt te eller ät en liten sked, om du försöker stoppa en hostande passform.
• Ingefära. Släpp några skivor ingefära i ditt te eller ett glas varmt vatten och nypa. Denna rot har läkning egenskaper som kan lindra ont i halsen och undertrycka hosta. Det kan också hjälpa till med illamående.
• Probiotika. Öka de goda bakterierna i magen medan kroppen kämpar för en infektion. En hälsosam tarmmikrobiom kan öka ditt immunförsvar, förhindra nya infektioner och främja helande.

Naturligtvis är vila också en viktig del av att återhämta sig från influensainfektion. Din kropp strider hårt mot infektionen. Det är klokt att du slutar, vilar och får mer sömn så att ditt immunförsvar kan slå tillbaka mot infektionen.

Kolla in mer hemmet för influensasymtom.

Alternativ för OTC-influensaläkemedel

OTC-läkemedel kan hjälpa till att lindra influensa, men de kommer inte att behandla det. Om du har influensa och letar efter symtomavlastning, överväga dessa läkemedel:

• Avsvällande medel. Nasal decongestants hjälper till att bryta upp slem i dina bihålor. Detta låter dig blåsa näsan. Decongestants kommer i flera former. Dessa inkluderar nasala nedbrytningsämnen som inhaleras och oral (piller) decongestants.
• Hostundertryckande medel. Hosta, speciellt på natten, är ett vanligt influensa symptom. OTC-hostmedicin kan underlätta eller undertrycka din hostreflex. Hostedroppar eller pastiller kan lugna ont i halsen och undertrycka hosta.
• Slemlösande. Denna typ av medicinering kan hjälpa dig att hosta slem om du har mycket slem eller trängsel i bröstet.
• Antihistaminer. Denna typ av medicinering finns i kalla och allergiska läkemedel. Det kan inte vara till hjälp för alla. Men det kan lindra vattna ögon, täppt näsa och sinus huvudvärk om allergier också orsakar dina symtom.

OTC-influensaläkemedel innehåller ofta flera av dessa typer av läkemedel i ett piller. Om du tar något av dessa kombinationsläkemedel, undvik att ta andra läkemedel med det. Detta säkerställer att du inte tar för mycket av någon typ av medicin.

Läs mer om dina behandlingsalternativ som inte är diskreta.

Vad orsakar influensa?

Influensan är ett virus som delas på flera sätt. Först kan du plocka upp viruset från en person i närheten av dig som har influensa och nyser, hosta eller samtal.

Viruset kan också leva på inanima föremål i två till åtta timmar. Om någon med viruset rörde en gemensam yta, som ett dörrhandtag eller ett tangentbord, och du rör på samma yta kan du få viruset. När du har viruset på din hand kan det komma in i din kropp genom att röra på din mun, ögon eller näsa.

Du kan vaccinera mot influensan. Ett årligt influensavaccin hjälper din kropp att förbereda sig för exponering för viruset. Men influensavirus mödrar och förändras. Därför behöver du influensafotot varje år. En influensafoto hjälper dig genom att aktivera ditt immunsystem för att göra antikroppar mot specifika virusstammar. Antikroppar är vad som förhindrar infektioner.

Det är möjligt att få influensan efter att ha fått influensafot om du kommer i kontakt med andra virusstammar. Även då är det troligt att dina symtom blir mycket mindre allvarliga än om du inte hade haft vaccinet alls. Detta beror på att olika influensavirusstammar delar gemensamma element (kallat korsskydd), vilket innebär att influensavaccinet också kan arbeta mot dem.

Läs mer om vad som orsakar influensa.

Var kan jag få ett influensavirus?

De flesta läkarkontor bär vaccinet. Du kan också få vaccinet på:

• apotek
• inleder medicinska kliniker
• läns- eller stadshälsoavdelningar
• högskolans hälsocenter

Vissa arbetsgivare och skolor erbjuder även influensavärningskliniker på plats. Många platser börjar marknadsföra influensavaccin som influensasäsong. Vissa erbjuder till och med incitament som kuponger för att uppmuntra dig att ta emot ditt vaccin.

Om du inte kan hitta en influensavillatleverantör, använd en influensavillgängare som Flu Vaccine Finder eller HealthMap Vaccine Finder. På dessa webbplatser visas företag, telefonnummer och driftstimmar.

Influensavverkning för barn: Vad du borde veta

Varje år blir hundratusentals barn sjuk från influensaviruset. Några av dessa sjukdomar är svåra och kräver sjukhusvistelse. vissa ens resulterar i döden.

Barn som är sjuka från influensan har ofta högre risk än vuxna som är sjuka från influensan. Till exempel är barn under fem år mer benägna att behöva medicinsk behandling för influensa. Svåra komplikationer från influensainfektion är vanligast hos barn under två år. Om ditt barn har ett kroniskt medicinskt tillstånd, som astma eller diabetes, kan influensan vara värre. Se din läkare omedelbart om ditt barn har blivit utsatt för influensa eller visar influensasymtom.

Det bästa sättet att skydda dina barn mot influensainfektion är med ett influensavaccin. Vaccinera barn mot infektionen varje år. Läkare rekommenderar influensavacciner för barn som börjar vid sex månader.

Influensavacciner finns tillgängliga som injektioner. Kontrollera med din barns läkare innan de får vacciner.

Vissa barn mellan åldern sex månader och åtta år kan behöva två doser för skydd mot viruset. Om ditt barn får ett vaccin för första gången kommer de sannolikt att behöva två doser.

Om ditt barn bara fått en dos under influensasäsongen innan, kan de behöva två doser denna influensasäsong. Fråga ditt barns läkare hur många doser ditt barn behöver.

Barn under sex månader är för unga för ett influensavaccin. För att skydda dem, se till att människorna kring dem blir vaccinerade. Detta inkluderar familjemedlemmar och vårdgivare.

Titta på videon: Influensa (Juni 2024).