Översikt
Förvirrad depression är en typ av depression som innefattar symtom som rastlöshet och ilska. Människor som upplever denna typ av depression brukar inte känna sig slöja eller sakta ned.
Agitated depression brukade kallas "melancholia agitata." Det är nu känt som "mixed mania" eller "mixed features." Och det kan ses hos personer med bipolär sjukdom. Men psykomotorisk agitation kan också ses i större depressiv sjukdom. Detta tillstånd gör att en person ser rastlös ut.
Förhöjd depression symptom
Förhöjd depression kan orsaka symtom som sömnlöshet och en känsla av tomhet. Du kan också känna dig väldigt upprörd. Och du kan ha en stark, obekväm känsla som verkar oundviklig.
Fortsätt läsa: Vad är stor depressiv sjukdom? "
Symptom på agitated depression inkluderar:
- extrem irritabilitet, som att snäppa på vänner och familj, eller vara irriterad på små saker
- ilska
- agitation
- fidgeting
- racing tankar och oupphörlig prata
- rastlöshet
- pacing
- handvridande
- nagelbitning
- utbrott av att klaga eller ropa
- dra på kläder eller hår
- plockar på huden
Vissa personer med stor depressiv sjukdom kommer att uppleva agitation. Men agitationen är allvarligare och beständig hos de med agitated depression. Detta tillstånd kan leda till motstridiga känslor av intensiv rastlöshet och depression. Människor kan också uppleva känslor av agitation eller irritabilitet tillsammans med sorg eller tomhet.
Personer med upprörd depression kan vara mer benägna att vara i fara för självskada och självmordstankar och försök.
Förebyggande av självmord
Om du tror att någon har omedelbar risk för självskada eller såra någon annan person:
- Ring 911 eller ditt lokala nödnummer.
- Bo hos personen tills hjälp kommer.
- Ta bort eventuella vapen, knivar, mediciner eller andra saker som kan orsaka skada.
- Lyssna, men döm inte, argumentera, hota eller skrika.
Om du tror att någon överväger självmord, få hjälp från en hotline för kris eller självmordsskydd. Prova den nationella självmordstänkande livslinjen vid 800-273-8255.
Källor: Nationell självmordstänkande livslängd och Substansmissbruk och Mental Health Services Administration
Orsaker och utlösare av agitated depression
Vanliga utlösare eller orsaker till agitated depression inkluderar:
- traumatiska händelser
- långvarig stress
- hormon obalanser
- Hypotyreos
- bipolär sjukdom
- ångeststörningar
I vissa fall kan depression mediciner orsaka agitated depression. Agitation eller excitability kan vara biverkningar av medicinering. Tala omedelbart till din läkare om du upplever ökad ångest eller irritation efter att du startat en ny medicin för depression. Din läkare kan hjälpa till att hitta en annan medicinering.
Hur upprörd depression diagnostiseras
En psykiater kan diagnostisera upprörd depression. De ska göra det genom talkterapi och observera dina sättelser och humör. Din läkare kan också beställa ett blodprov för att utesluta andra potentiella orsaker till irritabilitet, som vitaminbrist eller hormonavvikelser.
Din läkare kommer också att utesluta andra typer av depression och bipolär sjukdom. Bipolär sjukdom kännetecknas ofta av humörsvängningar och ibland irritabilitet.
Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) är en diagnos av agitated depression baserad på följande:
- Du har upplevt minst ett stort depressivt episode.
- Du har minst två av följande symtom:
- psykomotorisk agitation eller fysiska symptom på agitation och rastlöshet
- racing eller trångt tankar
- psykisk agitation eller intensiv inre spänning
Din läkare kan diagnostisera dig med depression först och agiterade depression senare.
Förhöjd depressionsbehandling
Förhöjd depression behandlas ofta med en kombination av behandlingar som kan innefatta:
- mediciner
- terapi
- elektrokonvulsiv terapi, i extrema fall
mediciner
Medicin kan hjälpa till att stabilisera ditt humör. Din terapeut kan ordinera ett eller flera av följande:
- antidepressiva medel
- antianxiety medications
- humörstabilisatorer
I många fall kan det ta lite tid att hitta rätt medicin, dos eller kombination av mediciner.
Läkemedel måste användas noggrant i fall av agitated depression. De kan ha motsatt effekt på de med agitated depression än på de med typiska depression.
Terapi
Psykoterapi är en viktig del av behandlingen av alla typer av stämningsstörningar. Din terapeut kan hjälpa dig att identifiera dina triggers. De hjälper dig också att utveckla hanteringsmekanismer och vanor som hjälper dig att hantera dina symtom.
Kognitiv beteendeterapi (CBT) används ofta för agitated depression. I CBT kommer din terapeut att få dig att prata genom dina problem och känslor. Och du kommer att arbeta tillsammans för att förändra tankar och beteenden.
Om det behövs kan din terapeut använda de-eskaleringstekniker, till exempel:
- talar i en långsam, mjuk röst
- ger dig utrymme
- erbjuder dig ett lugnt ställe att lugna dig ner
I många fall är en kombination av terapi och mediciner den mest effektiva behandlingen för agitated depression.
Fortsätt läsa: Årets bästa depression apps "
Utsikter för agitated depression
Förhöjd depression är en allvarlig form av depression. Det kan ha en högre sannolikhet för självskador eller självmordsförhållanden och beteenden. Det är viktigt att få behandling så tidigt som möjligt.
Rätt behandling kan hjälpa dig att hantera upprörd depression. Det är viktigt att behålla behandlingen även efter att du återhämtar dig från ditt depression. Att ta mediciner sällan eller inte behålla behandling kan orsaka återfall. Det kan också göra nästa episode av upprörd depression svårare att behandla.
