Att göra rekommendationer om vacciner är något jag gör regelbundet som en akutläkare, rådgivare till nationella och internationella organisationer och konsult till personer som reser runt om i världen som första respondenter, forskare, upptäckare eller turister. Det viktigaste budskapet jag kan förmedla till dig nu är att vacciner har varit en av de största triumferna för medicinsk vetenskaps ansträngningar att skydda allmänheten. Vetenskapen är tydlig - vacciner räddar liv. Utan vacciner skulle världen troligen bli upprepad, möjligen fasansfull, epidemier av förebyggbara sjukdomar. Kritiker av vaccination är ibland mycket röda, men de är felinformerade. Medan alla har rätt till sin åsikt, när det gäller vaccination, fakta fakta otvetydigt dagen. Det är dags att komma ut ur något skeptisk skeptikum om vacciner och gå vidare med en förståelse för det oersättliga värdet av vaccinationer för att skydda människors hälsa.
Som expert på mitt område gör jag mitt bästa för att leda exemplet, både i kliniken och i klassrummet. Jag förklarar för mina patienter, och nu för dig, att alla mina barn är fullt vaccinerade, och jag är lika bra. Om inte en person har en specifik kontraindikation för att vaccineras, ska han eller hon utnyttja ett av de bästa skydd mot sjukdom som läkemedlet har att erbjuda. En bråkdel av en ounce av förebyggande är värt ett lem, ett liv och hälsan och säkerheten för hela samhällen.
Trots fördelarna med vaccination finns det ett betydande förbättringsrum när det gäller att eliminera vaccinskyddande sjukdomar, sjukhusvistelser och dödsfall. En del av problemet är att många människor, inklusive vissa vårdpersonal, har låg läskunnighet om vacciner. Hälsokunskap - förmågan att hitta, förstå, utvärdera, kommunicera och använda hälsoproblem för att fatta välgrundade hälsobeslut - är en av nycklarna till ett hälsosamt liv. Låg läskunnighet påverkar rika och fattiga, unga och gamla, och människor med all ras och etnisk bakgrund. Personer med begränsad hälsokunskap är benägna att suboptima hälsovanor, mindre benägna att få förebyggande screening och vaccinationer, och mer sannolikt att behöva sjukhusvistelse. Det är mitt hopp att genom att erbjuda dig kommentarer och tankar med detta dokument kommer du att lära dig något och bli inspirerad att ta dig tid att lära dig ännu mer. Vad du upptäcker om vetenskap och fördelar med vaccinationer (immuniseringar) kan leda till att du räddar liv, inklusive din egen.
Under det senaste århundradet har vacciner förändrat vårdens natur och räddat otaliga liv. Återigen har de visat sig vara säkra och effektiva. Men många vuxna och barn vaccineras fortfarande inte. Detta händer för att människor, oavsett om de förstår vikten av vaccinationer, inte gör ansträngningarna. Ibland beror det på att människor inte uppskattar risken för att de inte fått vaccinationer, eller de kan tro att vacciner är ineffektiva eller kanske till och med skadliga. Trots de bästa avsikterna kan de skjuta upp nödvändiga besök på läkare eller klinik eftersom de är besvärliga, kanske har varit rädda av dåligt informerade meddelanden om riskerna med vaccin eller är oroliga för kostnaderna. Hälso- och hälsovårdsexperter, våra skolor, serviceorganisationer och vår regering utarbetar kontinuerliga insatser för att göra vacciner säkra, effektiva, överkomliga, tillgängliga och bekväma. Fortfarande förblir alltför många människor oimmuniserade. När en vaccin-förebyggbar sjukdom befaller dem är det för sent. Tänk på det lilla barnet med mässlingens encefalit, kollegans nybörjare med hjärnhinneinflammation, brandman med hepatit, katastrofoffer med stelkramp och mormor med smärtsamma bältros. Eftersom de inte immuniserades, lider de onödigt. Det finns all anledning att följa riktlinjer för immunisering - för att skydda dig, din familj, dina vänner och alla omkring dig.
Det är viktigt att följa rekommendationerna från centrumet för sjukdomskontroll och förebyggande (CDC) rådgivande kommitté för immuniseringspraxis. Du kan dra nytta av ett första vaccin, boosterskott eller en av de nyare typerna av vacciner. Kontrollera alltid med din hälso-och sjukvårdspersonal för att bäst förstå dina behov och möjligheter, med hänsyn till de senaste upptäckterna, vaccin godkännanden och expert rekommendationer.
För att hjälpa dig att få det samtalet med din vårdpersonal, här är en översikt över vaccinrekommendationer för vuxna. Denna lista kommer från mina kollegor på CDC.
Influensa (influensan) är en mycket vanlig infektionssjukdom bland vuxna. Alla över 6 månaders ålder ska få en influensavaccination årligen. Människor 65 år och äldre bör överväga högdosis influensavaccin.
Tetanus, difteri och Kikhosta: Tetanus och difteri är bakterieinfektioner med potentiellt allvarliga eller till och med livshotande komplikationer. Du har kanske hört talas om stubbkramp som kallas lockjaw. Pertussis, som ofta kallas kikhosta, kan bli allvarlig. Alla vuxna under 65 år rekommenderas att vaccineras med en enstaka dos av TDaP-vaccin (som innehåller pertussis-komponenten) om de inte har eller inte vet om de tidigare har fått vaccinet. Detta enda vaccin erbjuder skydd mot alla 3 patogener. Vuxna 65 år och äldre som kommer att ha nära kontakt med små barn kan också behöva en dos av detta vaccin. Dessutom bör alla vuxna få en boosterdos av vaccin (Td) mot tetanus och difteri vart tionde år.
Varicella (vattkoppor) är en typ av herpesvirus som orsakar hudutslag. Det är vanligtvis mildt, men i sällsynta fall kan det vara allvarligare. Vuxna som saknar immunitet för varicella bör vaccineras. Gravida kvinnor får inte ta emot detta vaccin.
Mässor (rubeola), Påssjuka, och Rubella (tyska mässling) Allt resultat av ett virus. Människor upp till 49 år ska få en eller två doser av vaccinet MMR (mässling-mumps-rubella) om de inte kan visa att de har haft den sjukdom som de tidigare har vaccinerats. Personer över 50 år kan rekommenderas att få en enstaka dos om någon annan riskfaktor (som medicinsk, yrkesmässig eller livsstil) är närvarande. Kvinnor som är gravida och personer med lågt antal blodplättar eller tillstånd som påverkar immunsystemet, inklusive cancer och HIV, bör undvika vaccinet.
Herpes Zoster (bältros) orsakas av ett virus. En tredjedel av den vuxna amerikanska befolkningen kommer på något sätt att utveckla bältros. Denna sjukdom orsakas av varicella zosterviruset (samma virus som orsakar vattkoppor). Ryggsädsvaccinen minskar risken för att få bältros och rekommenderas för vuxna över 60 år. Människor med försvagat immunförsvar, som genomgår cancerbehandling och gravida kvinnor bör undvika vaccinet.
Humant papillomvirus (HPV) är den vanligaste sexuellt överförda infektionen. Två HPV-vacciner finns tillgängliga och rekommenderas vanligen för kvinnor upp till 26 år som inte vaccinerades som tjejer. De rekommenderas nu även för pojkar. Gravida kvinnor borde undvika HPV-vaccination.
Hepatit A är en leversjukdom. Vuxna med risk för hepatit A ska få vaccinet.
Hepatit B är en leversjukdom. Barn och vuxna bör vaccineras mot hepatit B.
Hjärnhinneinflammation är en inflammation i membranen som täcker hjärnan och ryggmärgen. Bakterier, virus, parasiter och svampar kan orsaka meningit. Meningokocksvaccin är specifik och indikerad för vissa grupper, till exempel studenter som bor i sovsalssituationer och personer som reser till länder med hög risk för exponering för denna sjukdom.
Pneumokocksjukdom beskriver en grupp av infektioner orsakade av pneumokockbakterier. Dessa infektioner inkluderar meningit, blodinfektioner och vanligtvis hos vuxna lunginflammation. Dessa förhållanden kan vara mycket allvarliga eller till och med dödliga. Vuxna 65 år eller äldre och yngre vuxna med långvariga hälsoproblem (som hjärtsjukdom, njursvikt eller slutstadiumsjukdom, kronisk lungsjukdom, minskat immunförsvar, frånvarande mjälte, hjärtsjukdom, diabetes och andra) bör vaccineras.
Varje år dör cirka 50 000 vuxna i USA från vaccinskyddande sjukdomar. Verkligheten är att vi alla måste vara uppmärksamma på att immuniseras ordentligt och enligt godkända scheman. Det är enkelt, kostnadseffektivt och säkert att immuniseras, och det kan rädda ditt liv.
Jag önskar er allt bäst i din strävan efter optimal wellness.
