Översikt
Minskande testosteronnivåer är ett normalt fenomen hos män när de ålder. Nästan en tredjedel av alla män över 75 år har lägre testosteronnivåer, enligt Mayo Clinic. Dock kan låga testosteronnivåer inträffa hos män i alla åldrar. Ett underliggande hälsoproblem som fetma, en hypofys sjukdom eller en skada kan minska testosteronnivåerna. Cancerbehandlingar kan också vara en orsak.
Du kan bli frestad att testa dina testosteronnivåer med hjälp av en av de testosterontestprodukter du har sett annonserade. Innan du försöker prova en testkit, se till att du förstår:
- hur det fungerar
- hur pålitlig det är
- Vilken information kommer det att ge dig
- vad ska du göra med dina resultat
Symtom på lågt testosteron
För vuxna män ingår symptom på låga testosteronnivåer (hypogonadism):
- erektil dysfunktion
- sänkt köksdrift
- minskad muskelmassa
- minskad tillväxt av kroppshår
- Trötthet
- värmevallningar
- problem koncentrering
Läs mer: Hot flashes in men "
Se din läkare om du upplever något av dessa symtom och du misstänker att du kan ha minskat testosteron. Även om lågt testosteron ofta är en vanlig följd av åldrande kan du få ett allvarligt underliggande tillstånd som behöver behandling.
Diagnostisera låg testosteron
Vid din läkares tidpunkt kan du förvänta dig att genomgå en fysisk tentamen för att kontrollera dina symptom. Du kommer också troligen att ha bloddragen för att testa dina hormonnivåer. Testosteronnivåerna varierar hela dagen och är högst på morgonen. Av denna anledning vill din läkare ta ett blodprov mellan 7:00 och 10:00 a.m.
Ett blodprov för testosteron kan berätta för din läkare hur mycket fri testosteron cirkulerar i ditt blod. Det kan också visa den totala mängden hormon i kroppen. Studier visar att mätning av fri testosteron är ett bättre sätt att korrekt diagnostisera hypogonadism.
Många faktorer kan påverka de totala testosteronnivåerna. Höga eller låga nivåer indikerar inte nödvändigtvis ett kliniskt problem.
Hem test kit
Många produkter är tillgängliga för att testa dina hormonnivåer hemma innan du ser din läkare. Alla dessa testar ditt saliv istället för ditt blod, så du kan samla ditt prov hemma. Hur du samlar ditt saliv och hur många prov du tar kan variera beroende på produkt. Alla hemtestsatser kräver att du skickar dina samlingar till ett laboratorium för testning. Du kan få resultatet inom några dagar eller några veckor.
Noggrannhet och tillförlitlighet av salivprovning
Innan du förlita dig på resultaten från testosteronhemstest kit, bör du vara medveten om noggrannheten av spyttprovningen jämfört med blodprovning. Test av saliv är lättare och mindre invasiv än att dra blod, så forskarna är intresserade av huruvida denna metod är tillförlitlig. Resultaten och expertutlåtandena är blandade. Den amerikanska föreningen av kliniska endokrinologer rekommenderar fortfarande att man använder blodprov för att mäta nivåer av könshormoner som testosteron. Detta beror på den variation som de ser i salivtestresultat.
Å andra sidan konstaterar vissa studier och recensioner att salivprovning är att föredra eftersom det är mindre stressigt för patienten. En undersökning av undersökningen drog slutsatsen att saliv är lika tillförlitligt som andra kroppsvätskor (tårar, urin och svett), och i vissa fall ännu bättre.
Författarna till den här översynen påpekar att det inte har gjorts tillräckligt med analyser av kommersiella hemprovningssatser. Oavsett om de levererar korrekta, pålitliga och ojämförliga resultat har inte bekräftats. Testosteron i salivprover kan också påverkas av hur de samlas och lagras.
Vad gör du med resultaten?
Om du bestämmer dig för att mäta dina testosteronnivåer med ett hempaket, bör du vara beredd att vidta nödvändiga nästa steg. Laboratorieresultaten ska komma med en förklaring av din uppmätta testosteronnivå. Om din nivå anses vara normal men du har fortfarande symtom som berör dig, se din läkare.
Om dina resultat kommer tillbaka som lägre än normalt, gör ett avtal för att se din läkare innan du försöker göra hemmet. En mängd olika testosterontillskott på marknaden bär risker, och de kan orsaka biverkningar som:
- sömnapné
- en ökad risk för hjärtsjukdom
- prostata tillväxt
- begränsad spermaproduktion
Lågt testosteron kan ibland vara tecken på ett allvarligt underliggande medicinskt tillstånd. Detta är ytterligare en bra anledning att se din läkare om dina nivåer är låga.
Hämtmat
Att ha låga testosteronnivåer kan bara vara en vanlig del av din åldringsprocess. Alternativt kan du ha ett tillstånd som orsakar att dina nivåer faller. I båda fallen är den bästa lösningen att se din läkare för en noggrann diagnos och för att lära dig om dina behandlingsalternativ.
