Introduktion till första hjälpen
Inte en dag går det att det inte finns någon potential för skada, sjukdom eller plötslig hälsosituation att inträffa i de platser där vi bor, arbetar, lär och spelar. Även om många av dessa situationer kräver mer än en Band-Aid, är andra mer allvarliga och kan till och med vara livshotande. Att veta vad man ska göra när en olycka inträffar eller när någon blir plötsligt sjuk kan hjälpa till att säkerställa att mindre skador inte utvecklas till stora medicinska förhållanden. Ännu viktigare, det kan rädda ett liv.
Vem bör veta första hjälpen?
Första hjälpen instruktion är vanligtvis krävs för dem i vissa yrken, som sjuksköterskor, lärare och brottsbekämpande tjänstemän. Men alla kan och bör lära sig förstahjälpskunskap. Det amerikanska Röda Korset, American Heart Association och flera andra byråer ger första hjälpen kurser på platser i hela nationen.
Innan du tar en förstahjälpskurs är det en bra idé att tänka på vilka personliga egenskaper som är användbara när du svarar på en eventuell medicinsk nödsituation. Du måste kunna vara lugn i en intensiv situation och att hjälpa offret att förbli lugnt. Du måste ha goda observationer, både för att bedöma vad du behöver göra för att försäkra din egen säkerhet under en nödsituation och för att snabbt bedöma den medicinska situationen. Det är också bra att vara metodisk. Du måste kunna prioritera steg i varje situation och sedan följa tills sjukvård kommer.
3 steg för nödsituationer
I nödsituationer uppmuntrar Federal Emergency Management Agency (FEMA) webbplats, Ready.gov, a Check-Call-Care handlingsplan.
- Kolla upp scenen för fara för dig själv och andra. Fortsätt inte om din säkerhet är i fara. Ropa på hjälp. Om scenen är säker, utvärdera sjukdomsläget hos den sjuka eller skadade personen. Flytta inte individen om du inte måste göra det för att skydda honom eller henne mot fara.
- Ring upp för medicinsk hjälp om det är lämpligt. Fråga en närstående person att ringa 911, eller ring själva om du är ensam.
- Vård för den skadade personen. Fortsätt med offret tills vårdhjälp anländer. Erbjuda trygghet för att hjälpa personen att hålla sig lugn. Behandla omedelbara livshotande problem, till exempel:
Vanliga förstahjälpssituationer
Blödning
Om möjligt täcka sår med rena bandage och använd sedan direkt tryck på såret för att kontrollera blödning.
Chock
Symtom på chock innefattar typiskt blek, blåaktig hud som är kall att röra vid, kräkningar och törst. Du kan inte vända tillbaka med första hjälpen, men du kan förhindra att det blir sämre. Hjälp att upprätthålla en öppen luftväg genom att hålla offret på ryggen med munnen något öppen, kontrollera uppenbar blödning och höja offerets ben om 12 inches om möjligt. Förhindra förlust av kroppsvärme genom att täcka offeret i filtar. Använd inte mat eller vätskor, eftersom detta ökar risken för kräkningar.
Förlust av medvetenhet och andningsproblem
Om offret verkar vara medvetslöst, knacka eller skaka på dem och fråga högt "Är du okej?" Om offret andas men omedvetet, rulla dem försiktigt på deras sida (om möjligt) samtidigt som huvudet och nacken hålls i linje. Om offret inte andas, utför kardiopulmonell återupplivning (HLR) tills hjälp kommer.
kvävning
Om offeret störs, utför Heimlich Maneuver tills objektet är avstängt.
Förgiftning
Ring till Gift Control Center (1-800-222-1222) och ge så mycket information som möjligt, inklusive vilken typ av gift som intagits och hur mycket. Operatören kommer att ge dig instruktioner medan du väntar på att akutvård ska komma fram.
Icke-livshotande skadorI de fall då skadade är mindre, försök hålla offeret lugnt och stabilt medan du väntar på vård. Administrering av grundläggande första hjälpen kan hjälpa till att stabilisera skador och minska smärta under tiden:
- Applicera kallförpackningar mot ben- eller muskelskador, men var försiktig så att du inte flyttar offeret för att undvika ytterligare skador.
- Kontrollera mindre blödning genom att trycka på såret.
- Häll kyligt, rent vatten över brännskadorna och täck med torra, rena dressingar eller trasa. Försök inte att avlägsna skinnande hud eller applicera krämer eller salvor på det brända området.
Skydda dig
För att undvika sjukdom eller skada vid administrering av första hjälpen vård:
- Bedöm alltid olycksplatsen för att säkerställa att förhållandena är säkra
- Använd skyddsutrustning, såsom latexhandskar eller andningsskydd när det är möjligt
- Undvik direktkontakt med blod eller andra kroppsvätskor
- Tvätta händerna med tvål och vatten omedelbart efter vård
