Svettning är en naturlig process i människokroppen. Men vissa människor lider av överdriven svettning. De svettas mycket oftare och mer än andra. Samtidigt sparar inte deodoranter och antiperspiranter på länge. I sådana fall kan du använda hemlagade recept för att bli av med problemet.
Medel för intag
Vid användning av externa och interna medel ökar effekten. Folkrättsmedel för att svettas för intag är infusioner och avkok av örter.
Recept nummer 1:
• 2 msk. l. nässlor och salvia häll 500 ml kokande vatten;
• koka upp och insistera 40-50 minuter;
• dricka i små läppar hela dagen.
En kurs - två veckor. Du kan separat brygga salvia eller nässlor, växla dem. Separat hanterar de också överdriven svettning.
Det andra receptet:
• 1 msk. l. häll mynta och citronbalsam i ett glas kokande vatten;
• låt det brygga i 20-30 minuter;
• dela i hälften och dricka två gånger om dagen.
Kursen varar från 2 till 4 veckor beroende på effekten.
Infusion av Nasturtium:
• 8 blommor eller 1 msk. l. frön, eller 12 unga blad häller ett glas varmt vatten;
• insistera tills det svalnar;
• dricka slunkar hela dagen.
För att ta buljongen är tre veckor. Det rekommenderas att använda nasturtium efter en salvia.
Bean buljong:
• ta 5 bönor eller 8 ärter.
• Häll ett glas kokt vatten och insistera tills det är svalt.
• dricka tre gånger om dagen 30 minuter efter att ha ätit.
Ta en avkokningskurs på högst 3 veckor.
Det är viktigt att: alla infusioner, decoctions konsumeras utan socker, trots den obehagliga smaken i vissa fall.
Örtskörd:
• kombinera 100 g immortelle, björkknoppar, kamomillblad och hypericum;
• ta 1 msk. l. den resulterande kompositionen och häll ett glas kokande vatten;
• insistera 20 minuter, sil sedan genom ostduken och sval;
• dricka ett glas två gånger om dagen, morgon och kväll, med en tesked honung.
Kursen slutar när örtblandningen är över. Detta är ett kraftfullt verktyg som normaliserar arbetet i svettkörtlar. Kursen rekommenderas att upprepas först efter 3 år.
Utomhus folkrättsmedel för svettning
Dessa inkluderar våtservetter, lotioner, bad, kompresser, hemdeodoranter. Vad mer kan göras:
1. Ta dagligen kontrastdusch. Några minuter att vara under varmt vatten, några minuter under svalt.
2. Uteslut från kosten svettande livsmedel: kryddig och kryddig kryddor, saltad mat, rökt kött, korv, godis. Drick mer vanligt vatten.
3. Observera hygien: Ta en dusch två gånger om dagen, använd kläder tillverkade av naturliga tyger, särskilt underkläder och strumpor. Bär inte samma par skor i två dagar i rad.
Nötning
Vanligtvis använder de infusioner på vatten eller vodka, avkok av olika örter.
Kamomillrecept:
• mosa i pulver 6 msk. l. blad och blommor av en farmaceutisk kamomill;
• Häll 2 liter vanligt vatten och täck;
• insistera på ungefär en timme;
• lägg till infusionen 2 msk. l. bakpulver och rör om tills det är löst;
• fukta en bomullsdyna och torka av armhålorna flera gånger om dagen.
Det rekommenderas dagligen att förbereda en ny infusion. Även i kylskåpet försämras det på en dag. Du kan halvera mängden ingredienser om det finns för mycket vätska kvar.
Hästsvans tinktur på vodka:
• Ta en del vodka för 1 del hästsvans;
• blanda noggrant och häll i en glasflaska;
• placera den på ett varmt mörkt ställe i en och en halv vecka, skaka regelbundet;
• fukta en bomullsdyna och torka av armhålorna vid behov.
Istället för hästsvans kan du använda björkknoppar, ett recept att göra också.
Viktigt: alla folkliga åtgärder mot svettningar, baserat på vodka, kan irritera huden och orsaka allergier. Därför utförs ett allergiskt reaktionstest före användning. Det är nödvändigt att smörja huden på handleden med tinktur och vänta några timmar. Om det inte finns någon negativ reaktion under denna tid kan du använda verktyget.
Alkoholtinktur av valnötsblad:
• kombinera 10 delar vodka och 1 del valnötsblad;
• placera i en glasbehållare och skicka till en torr, varm plats under en vecka;
• skaka flaskan regelbundet;
• torka av armhålorna 1-2 gånger om dagen eller vid behov.
Om det finns alkohol kan det spädas ut i hälften med vatten och användas istället för vodka. Missbruk inte alkoholtinkturer. Även om det inte finns någon allergisk reaktion, torkar alkohol fortfarande huden. Det är värt att använda dessa recept endast om andra medel inte kunde hjälpa.
Infusion av ekbark:
• rör i en tesked ekbark i ett glas vatten vid rumstemperatur;
• droppa lite citronsaft och blanda noggrant;
• torka av problemområden på morgonen och kvällen.
Avkok med unga tallgrenar:
• lägg några medelstora tallgrenar i en kastrull och häll vatten;
• lägg en panna med grenar i ett vattenbad och koka i 20 minuter;
• Avkyl och applicera om det är nödvändigt med en torka.
Med detta avkok kan du blöta gas och göra en kompress. Det läggs också till i badet.
Enkla folkmedel för att svettas i form av våtservetter:
• en färsk citronskiva;
• starkt svart te;
• äppelcidervinäger;
• outspädd kamomill eller teträdolja.
Det är viktigt att: citron eller vinäger kan irritera huden. De bör användas med försiktighet och utföra ett allergitest före användning.
Du kan applicera eteriska oljor av mynta, eukalyptus, salvia, lavendel outspädd, men bara på fötterna. Om huden är normal, inte känslig, ger pepparmynta och eukalyptusoljor en behaglig svalhet i huden och skyddar den mot lukt.
Lotioner och kompresser
Manganlösning:
• späd ut en liten mängd kaliumpermanganat i varmt vatten så att en blekrosa vätska erhålls;
• fukta gasbindning och applicera på problemområden i 5 minuter;
• gör dagligen tills effekten märks.
Saltlösning:
• späd i en liter vatten 1-1,5 msk. l. vanligt salt;
• fäst en trasa tappad i vatten på armhålorna och vänta några minuter;
• gör dagligen 1 gång per dag.
Huden kan vara allergisk mot salt, så om du upplever något obehag, skölj det med rent vatten och använd inte det här receptet längre.
Det är lätt att göra en kontrastkompress: applicera varma och kalla komprimeringar en i taget. Håll i cirka 5 minuter.
Bad
Använd speciella bad som ett folkmedicin mot svettningar.
Det finns två alternativ för att använda badet.
Med en avkok:
• brygg 200 g av den nödvändiga växten i 2 liter vatten i en halvtimme;
• sil och häll vätska i badet.
Ett annat alternativ:
• lägg 250 g gräs / grenar i badkaret och fyll det med det mest varma kranvattnet.
• vänta tills det svalnar till 37-38 grader och du kan lägga dig.
För bad mot svettning, applicera ekbark, tallgrenar, hästsvans, kottar av alder, kamomillblommor. Ta ett bad i 20-30 minuter.
Du kan använda eteriska oljor av citron, mynta, eukalyptus, citronmelisse, salvia, tall, cederträ, gran, gran, teträd. De upplöses inte i vatten precis så. Först avlas de i basolja, mjölk eller honung. Applicera 10-15 droppar per bad, beroende på oljetyp. Teträd eller salvia kan vara större, men mynta eller citron bör hanteras försiktigt, annars kommer sensationerna inte att vara trevliga.
Naturliga deodoranter
Det finns många recept för hemdeodoranter: fast, grädde, pulver, flytande.
Enkel spray på 5 minuter:
• Häll ett glas kokande vatten 1 tsk. läsk och blanda noggrant;
• Häll i en tom behållare med en spray;
• Använd som en köpta deodorantspray.
Massiv vaxdeodorant:
• smälta 2 msk i ett vattenbad. l. vax;
• lägg till 1 msk. l. kokosnötsolja och håll i kaminen lite mer;
• ta bort från värmen, tillsätt 15 droppar eterisk olja med tea tree och lite annat i vätskan;
• Rör om allt, häll i en ren burk och lämna tills det härdar.
Förvara ett sådant verktyg vid rumstemperatur, du kan i kylen. Vax låter inte deodoranten försämras.
Recept från Cleopatra:
• i 1 tsk. druvfröolja tillsätt 7 droppar rosmarinolja och 10 droppar teträd;
• blanda och placera i en ren glasbehållare;
• Förvara på en sval plats.
Om du luktar den gamla oljan efter en stund, gör deodoranten igen.
Du kan bli av med överdriven svettning hemma. Folkläkemedel mot svettning är inte alltid säkra, så du bör noga överväga valet av kompress eller lotion.
