Vad du kan förvänta
En koloskopi undersökning gör att din läkare kan se insidan av tjocktarmen (tjocktarmen) och ändtarmen. Det är ett av de mest effektiva sätten för läkare att:
- leta efter kolonpolyper
- hitta källa till ovanliga symptom
- detektera koloncancer
Det är också en examen som många människor fruktar. Testet är kortfattat, och de flesta människor är under generell anestesi under den. Du kommer inte känna eller se någonting, och återhämtning tar i allmänhet bara några timmar. Att förbereda provet kan emellertid vara obehagligt.
Det beror på att din tjocktarm behöver vara tomt och släckt för avfall. Detta kräver en rad starka laxermedel för att rengöra dina tarmar i timmarna före proceduren. Du måste stanna i ett badrum i flera timmar, och du kommer sannolikt att hantera några obekväma biverkningar, som diarré.
När din läkare begär koloskopi kommer de att ge dig information om hur du förbereder dig, vilka produkter du ska använda och vad du kan förvänta dig. Denna information kommer sannolikt att bryta ner vad du behöver göra om dagen.
Även om tidslinjen nedan kan ge dig en allmän förståelse för processen, är din läkare din bästa resurs om du har några frågor eller problem.
7 dagar före: Lager upp
Få en start på dina förberedelser och gå till affären minst en vecka före din koloskopi. Här är vad du behöver:
laxermedel
Vissa läkare föreskriver fortfarande lakande läkemedel. Andra rekommenderar en kombination av OTC-produkter. Köp de produkter som din läkare rekommenderar, och om du har några frågor, ring din doktors kontor före den dag du är tänkt att förbereda.
Fuktiga servetter
Regelbunden toalettpapper kan vara för hård efter flera resor till badrummet. Leta efter fuktig eller medicinerad duk eller våtservetter med aloe och vitamin E. Dessa produkter innehåller ingredienser som kan lugna irriterad hud.
Blöja kräm
Innan din prep börjar, täck din rektum med blötdräm som Desitin. Applicera om hela prep. Detta hjälper till att förhindra hudirritation från diarré och torka.
Godkända livsmedel och sportdrycker
Veckan i din koloskopi, du ska äta mat som är lättare att passera och mindre sannolikt att orsaka förstoppning. Lager upp på dem nu.
De inkluderar:
- lågfibrer livsmedel
- sportdrycker
- rensa fruktjuicer
- buljonger
- gelatin
- frysta pops
Du behöver minst 64 gram en drink för att ta din laxermedel, så planera i enlighet med detta. Sportdrycker eller ljusa, smaksatta drycker kan hjälpa till att göra medicinen enklare.
5 dagar före: Justera din kost
Vid denna tid bör du börja justera din kost så att den innehåller mat som är lättare att passera genom matsmältningssystemet.
Lågfibrer livsmedel
Byt till lågfibrer mat minst fem dagar före din tentamen. Vissa alternativ inkluderar:
- vitt bröd
- pasta
- ris
- ägg
- magert kött som kyckling och fisk
- välkokta grönsaker utan huden
- frukt utan hud eller frön.
Mjuka livsmedel
Att byta till en mjukmatdiet minst 48 timmar före koloskopi kan göra din förberedelse enklare. Mjuka livsmedel inkluderar:
- äggröra
- smoothies
- grönsakspuréer och soppor
- mjuka frukter, som bananer
Mat för att undvika
Under denna tid måste du också undvika mat som kan vara svår att smälta eller komma i vägen för kameran under din koloskopi. Dessa inkluderar:
- fet, stekt mat
- tuffa kött
- fullkorn
- frön, nötter och korn
- popcorn
- råa grönsaker
- vegetabiliska skinn
- frukt med frön eller skinn
- broccoli, kål eller sallad
- majs
- bönor och ärter
mediciner
Fråga din läkare om du ska fortsätta att ta receptbelagda läkemedel under din prep eller om du ska sluta tills efter proceduren. Var noga med att även fråga om några vitaminer, tillskott eller OTC-mediciner du använder dagligen.
24 timmar före
Oavsett din kost i dagarna före din koloskopi måste du byta till en dricksvätska bara 24 timmar före din tentamen. Det beror på att din kropp behöver tid för att eliminera avfall från din kolon så att koloskopi är en framgång.
Om kolon inte är klart kan din läkare omplanera avtalet senare. Det betyder att du måste prep igen i framtiden.
Det är viktigt att du håller dig hydratiserad under den här tiden. Du kan äta och dricka några klara vätskor du vill, men en bra tumregel att följa är åtta ounces i timmen att du är vaken. Chug ett glas vatten eller sport dryck varje timme, och du borde inte ha några problem.
Natten före
Det är dags att börja rengöra din kolon av eventuellt kvarvarande avfall. För att göra detta kommer din läkare att ordinera ett starkt laxermedel.
De flesta läkare rekommenderar nu en delad dos av laxermedel: Du tar hälften av blandningen kvällen före din tentamen, och du slutar andra halvlek sex timmar före din tentamen. Du kan också ta piller i början av processen.
Om din examen är tidigt på morgonen kan du börja processen 12 timmar innan du planerar att starta din koloskopi och avsluta dosen före midnatt.
Laksmedlet kan vara svårt att svälja på grund av en bitter smak. Försök med dessa tekniker för att underlätta:
- Blanda det med en sportdryck. Smaksatta drycker kan täcka alla obehagliga smaker.
- Chill det. Blanda dryck och laxermedel 24 timmar innan du börjar börja preparatet. Kyl det så att dryckerna är kalla. Kylda drycker är ibland lättare att svälja.
- Använd ett halm. Placera halmen på baksidan av halsen, där du är mindre benägna att smaka på det när du sväljer.
- Jaga det. Kram lite citron eller limejuice i munnen efter att du har druckat det laxermedel för att döda smaken. Du kan också använda hårt godis.
- Tillsätt aromämnen. Ingefära, lime och andra aromatiska ämnen ger mycket smak åt vätskor. Det kan göra det mer behagligt att dricka laxermedel.
När du tar det laxermedel kommer dina tarmar att börja skjuta ut resterande avfall mycket snabbt. Detta kommer att orsaka frekvent, kraftfull diarré. Det kan också orsaka:
- kramper
- uppblåsthet
- Abdominalt obehag
- illamående
- kräkningar
Om du har hemorrojder kan de bli ont och irriterade.
Dessa tips kan hjälpa dig att göra dig bekvämare under processen:
Ställ in butiken i badrummet. Du spenderar mycket tid här, så gör dig bekväm. Ta med en dator, surfplatta, TV eller annan enhet som kan hjälpa dig att skicka tiden.
Använd komfortprodukter. Du borde ha köpt fuktiga eller medicinska dukar, liksom krämer och lotioner, före din prep. Nu är det dags att använda dem för att göra din botten bekvämare.
2 timmar före
Drick inte någonting - även vatten - två timmar före din procedur. Detta steg är viktigt för att förhindra att du blir sjuk efter proceduren. Människor som dricker strax innan proceduren riskerar att bli sjuk och andas upp i lungorna. Vissa sjukhus begär ett längre fönster utan vätskor, så följ instruktionerna.
Poängen
Prep för en koloskopi, liksom återhämtningen, kan vara obekväma och obekväma. Alternativet - men inte att hitta och diagnostisera potentiella problem, inklusive koloncancer - är mycket värre.
Var noga med att följa några instruktioner som din läkare ger, och var inte rädd för att fråga om du har några frågor. Det är också värt att notera att om din koloskopi är framgångsrik kanske du inte behöver en annan i 10 år.
