Enligt svenska forskare kan den dagliga konsumtionen av mjölk av vuxna leda till olika hjärt-kärlsjukdomar och tidig död.
Studiens uppgift var att fastställa förhållandet mellan bestående laktos och galaktos till människokroppen. Under 20 år observerade experter en experimentell grupp frivilliga, som inkluderade mer än 100 tusen människor som aktivt konsumerade mjölk.
Det visade sig att personer som drack mer än 3 koppar mjölk under dagen hade betydligt mer hjärt- och kärlproblem och också hade en ökad risk för för tidig död.
Anledningen till denna effekt av mjölk på hälsan hos ett högt fettinnehåll, vilket som ett resultat avskaffar alla fördelarna med denna produkt, som består i närvaro av kalcium och D-vitamin.
För mjölkälskare, läkare rekommenderar att använda dess fetthaltiga version eller andra typer av mejeriprodukter (yoghurt, kefir, etc.). I det här fallet minskar risken för plötslig död och mjölkens hälsofördelar ökar avsevärt.
