Har jag en smutsig bellybutton?
När vi tar hand om personlig hygien tänker vi inte ofta på våra bellybuttons. Men precis som resten av din kropp måste de rengöras. Faktum är att en studie 2012 visade att 67 olika typer av bakterier ligger i den genomsnittliga bellybuttonen.
De flesta navelknoppar har sprickor som kan samla smuts och raka bakterier. Syfte att rengöra din om en gång i veckan.
Så rengör du magen
Hur du rengör din navelknäpp beror på vilken typ du har:
Så här rengör du din innie bellybutton
Innan du tar din nästa dusch:
- Doppa en bomullspinne i gnidningsalkohol och gnid försiktigt ytorna inuti magen. Om vattnet blir smutsigt, släng det bort och starta en ny.
- När bomullsvattnet kommer ut rent, använd en ny en doppad i vatten för att skölja alkoholen ur din navel så att den inte torkar huden.
- Efter din dusch, torka försiktigt insidan av din navelknäpp med en annan ren, torr vatpinne eller hörnet av en handduk eller tvättduk.
Om du använder kroppen lotion, håll den bort från din innie bellybutton. I innie-miljön kan fukten från lotionen främja bakterietillväxt och göra din navelknäpp smutsig igen.
Hur man rengör din outie bellybutton
Eftersom en outie är mer tillgänglig än en innie, är rengöringsprocessen mycket enklare. I din nästa dusch:
- Skölj upp en tvättduk och skrubba försiktigt din navelknopp. Skölj av tvålen.
- Efter din dusch, torka noggrant bellyknappen.
- Massage lite lotion på din navelknäpp.
Hur man rengör din genomträngda navelknapp
Om din piercing är ny, följ instruktionerna som din piercer gav dig för korrekt rengöringsplan för att undvika smitta.
Om din navelborrning är helt läkt:
- Följ rengöringsanvisningarna för den typ av bellybutton du har, innie eller outie.
- Tvätta försiktigt det genomborrade området med en bomullsboll som blötläggs i en lösning av 1/4 tesked havsalt i 8 uns kokt vatten som har kylts.
Om du inte vill göra lösningen själv kan du köpa en isotonisk saltlösning i en apotek eller online.
Vad händer om jag inte rengör min navelknäpp?
Om du inte rengör din navel knapp kan ett antal problem uppstå. Dessa kan innehålla:
- Svampinfektion. De flesta magen är en grogrund för bakterier eftersom de är ett mörkt, fuktigt område där huden ofta ligger mot huden. Som ett resultat kan du få en jästinfektion i din navelknäpp.
- Lukt. Även om du inte utvecklar en jästinfektion, kan ackumulationen av svett, smuts, döda hudceller och ludd orsaka att din magen luktar.
- Omphaloliths. Som döda hudceller och talg - oljan som utsöndras av din hud - ackumuleras i magen, kan de bilda en omfalit med tiden. Även känd som navelsten, de är gjorda av samma material som bildar blackheads. Ytan på en navelsten blir svart från oxidation. Självstenar är inte typiskt pressade ut som en blackhead, men avlägsnas med pincett.
Takeaway
Även om de flesta inte spenderar mycket tid på att tänka på sina navelbuttons, är det inte en dålig idé att rengöra din varje vecka eller så. Rengöring av magen kan hjälpa dig att undvika potentiella infektioner, dofter och andra resultat av dålig hygien.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
