För att förlänga ditt liv, hjälp andra, vet forskare

Pin
Send
Share
Send

Det har länge sagt mer än en gång att det är bättre att ge än att ta emot. Men nu har forskare bekräftat att adeln inte bara är en god kvalitet. Det är gynnsamt och inte bara för de människor som det riktas till, utan också för dem som visar det. Dessutom betraktas denna fördel inte så mycket ur människors värderingssynpunkt, utan snarare ur hälsosynpunkt.

Daily Mail skriver att en femårsstudie av 846 frivilliga som deltog i den bevisade att människor som är ädla mot andra lever längre.

Michael Poulin, University of Buffalo, USA, fann att människor som hjälpte andra dog mindre ofta, trots att de var benägna att stressa situationer. Stressfulla situationer innebar svår sjukdom, en familjemedlems död, uppsägning, rån eller ekonomiska svårigheter. Studiedeltagarna rapporterade hur ofta de senaste 12 månaderna de hjälpte grannar, vänner eller släktingar.

Som ett resultat av observationer från fem år drog Poulin slutsatsen att adeln hjälpte människor att hantera stress, minska sjukdomsnivån och risken för dödsfall från upplevelser.

Men forskaren fastställde inte om adeln skyddar mot stress de som den riktas till, och i så stor utsträckning.

Pin
Send
Share
Send