Modern statistik säger ganska auktoritativt att helt friska människor helt enkelt inte finns.
Och genom att parafrasera det berömda uttalandet kan vi dra slutsatsen hos en levande person gör det ont på morgonen.
Detta uttalande strider emellertid i grunden mot löften från förespråkare för att rena kroppen för gifter och hävdar att sådana förfaranden kan lösa den största delen av hälsoproblem.
Naturligtvis lämnar miljöfaktorer, okontrollerad medicinering, beroende av skräpmat ett märke i kroppen i form av vissa gifter och till och med påverkar utseendet. Men kan rengöring av gifter befria kroppen från sådana problem?
Vad ska man göra när den naturliga rengöringsfunktionen misslyckas på grund av problem med urin- eller mag-tarmsystemet? För att lösa sådana problem måste du kontakta en läkare som hjälper till att återställa den naturliga balansen i kroppen eller välja anständiga och säkra metoder för att rengöra kroppen hemma.
Att rensa en organism av slagger hemma - indikationer och kontraindikationer?
Rening av självreglering är naturligt inneboende i kroppen. Eventuella ämnen som kommer in i kroppen passerar genom ett komplext system för bearbetning, filtrering, neutralisering och eliminering. Den komplexa mekanismen i utsöndringssystemet kan eliminera farliga, skadliga, döda och avfallsämnen, partiklar och celler från vävnader och organ utan avbrott och utanför hjälp. Men alla felsökta mekanismer kan misslyckas. Och här börjar problemen, orsakade av ansamling av gifter, som faktiskt provocerar självförgiftning av kroppen.
Hur man löser ett liknande problem måste varje person välja själv. Förespråkare för att rena kroppen för gifter hävdar att tecken på slagg främst är smärtsamma tillstånd som visar sig:
• orsakslös huvudvärk;
• värkande leder;
• konstant trötthet;
• överdriven irritabilitet;
• ökad svettning;
• hudutslag;
• onaturlig dålig andedräkt;
• puffiness.
Sådana tecken indikerar tydligt närvaron av toxiner som inte bara kan samlas i de ihåliga organen, utan också i vävnader, intercellulär vätska och till och med blod.
Gå till steget som sparar hälsan genom att rena kroppen för gifter är endast möjligt under vissa förhållanden. Och här står en person inför en viss paradox. Anledningen till utseendet av gifter är vissa hälsoproblem, men för att bli av med detta skräp krävs vissa reningsmetoder verkligen god hälsa.
Listan över förbud som få människor lyssnar på för att rensa kroppen är verkligen imponerande.
Rengöring är förbjuden:
• med problem i matsmältningssystemet;
• vid fel i det endokrina systemet;
• för problem med det kardiovaskulära systemet;
• om någon patologi i utsöndringssystemet observeras;
• under graviditet och amning.
Rengöring av toxiner anses vara farligt för patienter med sjukdomar som:
• diabetes mellitus;
• magsår;
• ökad surhet i magen;
• magsår i tolvfingertarmen;
• kolecystit;
• kolit;
• pankreatit;
• hypertoni;
• patologier i hjärtat eller njurarna;
• onkologiska sjukdomar.
Rengöring är inte lämplig för individer som inte har förtroende för läkningsmetoderna för rengöring eller inte är helt övertygade om dess tillrådlighet. Det rekommenderas inte att rengöra kroppen för barn, ungdomar och samtidigt ta mediciner eller vitamin.
Rengör kroppen från gifter hemma: en granskning av metoder
Det finns en ganska imponerande lista över olika metoder för att rensa kroppen från gifter. I själva verket anser nästan varje självrespektive läkare för alternativ medicin det som sin plikt att ta hand om renheten hos sina patienter och utfärda sina egna sätt att bekämpa toxiner.
Det finns emellertid flera områden som följer när man rengör kroppen av gifter. Alla kan delas upp i ganska säkert och tveksamt.
Rengöring av vatten
Detta är kanske det enklaste och säkraste sättet att rena kroppen. Vatten hjälper till att påskynda metaboliska processer, kan lösa upp toxiner och påskynda eliminering av dem. För detta används renat, icke kokt eller flaskvatten.
Rengöringsschema:
1. Dricka minst 400 ml kylt vatten på morgonen.
2. Dricka samma volym efter några timmar och tillsätt honung i vattnet.
3. Efter det är det tillåtet att ha ett mellanmål med frukt eller grönsaker.
4. Schema för lunch och middag för att lämna bekanta.
5. Det är nödvändigt att vägra koffeinhaltiga drycker vid rengöringstillfället.
Rengöringstid är en vecka.
Vattenrening används i Ayurveda. Men vatten med salt används, varefter ett speciellt utvecklat komplex av yoga asanas utförs.
Adsorbent rengöring
Absorberande ämnen kan absorbera överskottsfuktighet där toxiner finns. För att göra detta kan du använda aktivt kol eller ris.
Aktivt kol måste tas med en hastighet av 1 standardpiller per 10 kg vikt, dela upp dosen i två doser.
ris använd på tom mage och koka ett förblöt spannmål i vatten. Det finns flera metoder för att blötlägga ris. Du kan suga riset i fyra dagar genom att dagligen byta vatten i tanken. Med den här metoden måste du lägga till en ny portion ris varje dag, så att fyra delar kontinuerligt blötläggs. Sådan rengöring utförs i minst 40 dagar.
Och du kan använda ett enklare sätt: blötlägg en del ris på kvällen och koka på morgonen och ät den med den resulterande gelén. Med någon metod är det förbjudet att använda salt eller kryddor.
Adsorbenter absorberar emellertid också gynnsamma ämnen. Därför måste du ta hand om rengöring för att upprätthålla tarmfloraen.
Rengöring av huden
Mänsklig hud täcker kroppens största organ, som, utöver dess skyddande funktion, utför både termoregulatoriska och utsöndringsfunktioner. Därför är det tillrådligt att rena kroppen för gifter för att stimulera eliminering av gifter genom huden.
Denna metod är ganska enkel och består i att tillämpa:
• aktiva idrottsaktiviteter som ökar svettningen, normaliserar ämnesomsättningen, blodcirkulationen, utvecklar lungorna;
• procedurer för rengöring av vatten;
• procedurer i badhuset, bastun;
• läka rengöringsbad med salt, läsk, terpentin.
Det är tillrådligt för rengöringstiden att man överger användningen av tvivelaktiga kosmetika- och hygienprodukter.
Rengöring av juice
Juiceterapi är ganska vanligt och framgångsrikt används för att behandla olika patologier. Juicer från färska grönsaker och frukter har en hälsosam effekt på kroppen. Och tack vare dess specifika egenskaper hjälper de att hantera problem av olika slag.
För att göra rengöring på en dag måste du dricka ungefär en och en halv liter nyberedd juice. En enda portion juice och antalet portioner väljs individuellt. Volymen av juice som druckits på en gång bör inte orsaka obehag.
När man väljer produkter för beredning av en läkningsdrink måste man ta hänsyn till att:
• gurkor hjälper till med förstoppning och rengör levern;
• Jerusalems kronärtskocka kan ta bort gifter, har anti-canceregenskaper;
• pumpa - hjälper till med kronisk förstoppning;
• potatis - bekämpar förstoppning, lindrar inflammation;
• blomkål - rengör levern, kämpar mot åderförkalkning.
Det kan användas för rengöring av både monosoks och blandningar.
Tvivelaktiga rengöringsmetoder
Varje reningsmetod har både anhängare och motståndare. Anhängare av vissa metoder kan rimligen bevisa en positiv effekt på kroppen och utelämna farliga konsekvenser.
Kanske ger sådana metoder vissa fördelar, men bara när man utför förfaranden under strikt övervakning av specialister. Oberoende experiment kan få ganska svåra konsekvenser.
Man kan skilja ganska populära, men inte mindre farliga metoder för rengöring av kroppen, som används hemma.
Rengör tarmarna med lavemang. Förfarandet kan helt förstöra den fördelaktiga tarmfloraen, vilket leder till en obalans i kroppen. Konsekvenserna av långvarig användning av lavemang för rengöring manifesteras av tarmskador, kronisk förstoppning, kronisk dysbios.
svält. Genom att vägra något intag av mat tillåter en person inte gifter att komma in i kroppen. Men samtidigt börjar oåterkalleliga processer inträffa, vilket slår ner nästan alla system. Ofta slutar sådana experiment även med återupplivning.
urin. Offren för denna teknik använder sina egna avfallsprodukter för rengöring och hävdar att njurarna i detta fall tvingas filtrera plasma med en dubbel ansträngning. Vad som kan avsluta ett sådant hån mot kroppen kan inte förutsäga någon läkare.
Citronolja för leverrening. Den snabba engångsfria frisläppandet av galla, provocerad av konsumtionen av en aggressiv blandning, bidrar till inträde i tarmen av enorma volymer grönaktiga koaguleringar. Det är dessa formationer, som huvudsakligen består av dehydratiserad gall, som förespråkarna för denna teknik kallar leverslagg. Sådana förfaranden leder emellertid till intensiv onaturlig leverfunktion, vilket resulterar i blödning. Och det överskott som produceras galla sprids över hela kroppen, vilket orsakar gulning av huden, spastisk förstoppning och förlust av styrka.
Rengör kroppen från gifter hemma: folkliga läkemedel, recept
Traditionell medicin erbjuder en allmän rengöring i kroppen med hjälp av örter och olika livsmedelsprodukter. Oftast föreslås fasrengöring som täcker alla kroppens organ och system.
För komplex rengöring kan du använda följande beprövade recept:
Nässlor te. Brygg 2 matskedar färska eller torkade löv i 2 liter kokande vatten i en termos. Drick som vanligt te i 2 veckor. Upprepa kursen efter ett par veckor.
Hästsvansdrink. Placera 4 tsk i en behållare. rivade råvaror och tillsätt 900 ml kokande vatten till det. Efter en halvtimme, tappa tinkturen. För dagen måste du dricka en halv liter av drinken och dela den i tre doser.
Maskrosdrink. Använd nyplockade blommor för att rengöra levern. Häll 5 matskedar blommor med en liter kokande vatten, låt drycken stå i cirka 2 timmar. Efter filtrering kan du använda den. Drick helande te före varje måltid i ett ofullständigt glas.
Gräsig kvast. För att förbereda en läkande dryck som hjälper till att bli av med fettavlagringar, gifter och normaliserar metabola processer, måste du fylla på kamomillblommor, björkknoppar, johannesört och odödliga blommor. Slipa och blanda alla komponenter noggrant. Drick endast nyberedd före varje måltid i en halvtimme. Förbered en gräsig "kvast" från en insamlingssked, fylld med kokande vatten i volymen en halv liter.
Rengör kroppen från gifter hemma: en läkares åsikt
Efter uppkomsten av teorin om slaggning av kroppen, som framförts av den tyska doktorn Rekeveg, avtar inte debatten om rengöringens tillrådlighet. Förespråkare hävdar ivrigt att kroppen inte kan fungera normalt i närvaro av skadliga avfallsprodukter.
Mer konservativa motståndare argumenterar motsatsen. Människokroppen fungerar inte som avfallsfri produktion. Och alla sönderfallsprodukter samt den så kallade slaggen tas bort naturligt. Huruvida att behålla sådana tankar är en privat fråga för alla.
Men i alla fall är det nödvändigt att välja en rengöringsmetod som inte kan skada hälsan. Och det bästa sättet att återställa metaboliska processer och verkligen rensa kroppen är en balanserad kost.
När allt kommer omkring finns det många produkter som kan påskynda rengöringen avsevärt.
Så produkter i form av olivolja, persilja, äpplen, gurkor kommer att hjälpa levern.
För att förbättra lymfsystemets funktion kan du applicera echinering och sorrel.
Du kan bli av med överskottsvätska med nässlor, äpplen, zucchini och gurkor.
Fiber, vatten, rödbetor och katrinplommon kan användas som naturliga laxermedel.
Och för att öka svettningen kan du använda lök, senap, grönt te, vitlök.
