Major depression (MDD), även känd som klinisk depression, större depression eller unipolär depression, är en av de vanligaste psykiska sjukdomarna i USA. Mer än 15,7 miljoner amerikanska vuxna hade minst en depressiv episod 2014 - det är cirka 6,7 procent av amerikanska befolkningen över 18 år.
En viktig aspekt vid utvärderingen av framgången med din behandling mäter hur väl dina symtom och biverkningar styrs. Ibland kan du, även om du håller fast med din behandlingsplan, fortfarande uppleva några kvarvarande symptom, inklusive risk för självmordsförsämring och funktionsnedsättning.
Här är några frågor att fråga dig själv och andra att fråga din läkare om du har MDD.
Ser du rätt läkare?
Primärvårdspersonal (PCP) kan diagnostisera depression och förskriva mediciner, men det finns stor variabilitet både på kompetens och komfortnivå bland enskilda PCP. Att se en vårdgivare som specialiserat sig på att behandla psykiska hälsan kan vara det bästa alternativet för dig. Dessa leverantörer inkluderar psykiatriker, psykologer och andra psykiatriska rådgivare. Det är viktigt att notera att alla PCP har licens för att ordinera antidepressiva medel, men de flesta psykologer och rådgivare är det inte.
Använder du bara en form av behandling?
De flesta patienter ser de mest fördelaktiga resultaten när deras depression behandling består av både medicinering och psykoterapi. Om din läkare bara använder en typ av behandling, och du känner att ditt tillstånd inte behandlas noggrant, fråga om att lägga till en andra komponent, vilket kan öka dina chanser till framgång och återhämtning.
Har du olösta symptom?
Målet att behandla depression är inte att lindra några symptom, snarare är det att lindra Allt symptom. Om du har några långvariga symptom på depression, tala med din läkare om dem. De kan hjälpa dig att justera din behandlingsplan för att lindra dem.
Har ditt sömnmönster förändrats?
Ett oregelbundet sömnmönster är ett av de första tecknen på att din depression inte behandlas korrekt. För de flesta med depression är sömnlöshet det största problemet. Men vissa känner som om de inte kan få tillräckligt med sömn, trots många timmars sömn varje dag kallas det hypersomnia. Om ditt sömnmönster förändras, eller om du börjar förnya sömnproblemet, prata med din läkare om dina symtom och behandlingsplan.
Har du ansett självmord?
Mer än 90 procent av personer som begår självmord är deprimerade eller har en annan allvarlig psykisk sjukdom. Om du har tänkt på självmord, eller en älskad man har uttryckt tankar på att ta sitt liv, få hjälp direkt. Kontakta en sjukvårdspersonal eller sök hjälp från en psykisk hälso-leverantör.
Har du komplikationer i samband med obehandlad depression?
Om de lämnas obehandlad kan depression få en allvarlig inverkan på en person och deras familj. Det kan leda till andra komplikationer, både fysiska och känslomässiga, inklusive:
- alkoholmissbruk
- drogmissbruk
- ångestsyndrom
- familjekonflikter eller förhållandeproblem
- arbets- eller skolproblem
- social isolering eller svårigheter att bygga och upprätthålla relationer
- självmord
- immunförsvar
Använder du rätt medicinering?
Flera olika typer av antidepressiva medel kan användas för att behandla depression. Antidepressiva ämnen kategoriseras typiskt genom vilka kemikalier (neurotransmittorer) i hjärnan de påverkar. Att hitta rätt medicin kan ta lite tid eftersom du och din läkare arbetar igenom de olika kategorierna av antidepressiva medel, övervakning för att se vilka biverkningar du upplever.
Prata med din läkare om din medicinering. Behandling av depression kräver vanligen både medicinering och psykoterapi för att bli framgångsrik.
