När du är nära ditt förfallodag kanske du undrar när arbetet börjar. Textbokens serie händelser involverar vanligtvis:
- din livmoderhals blir mjukare, tunnare och öppnande
- sammandragningar börjar och växer starkare och närmare varandra
- ditt vatten bryter
Din läkare kan börja kontrollera hur du utvecklas vid varje prenatal kontroll under din sista trimester. När kan du gå in i arbetskraft om din läkare säger att du redan är 1 centimeter dilaterad? Här är vad man kan förvänta sig.
Vad betyder dilation?
Din livmoderhals är passagen från livmodern till skeden. Under graviditeten orsakar hormoner i din kropp många förändringar. En förändring är att slemmen blir tjockare i öppningen av livmoderhalsen och orsakar en plugg. Detta förhindrar bakterier och andra patogener från att nå utvecklingsbarnet. Din livmoderhals är oftast lång och stängd (ca 3 till 4 cm i längd) tills du kommer närmare leveransdagen.
Under den första fasen av arbetet börjar din livmoderhalscancer öppnas (dilatera) och tunna ut för att barnet ska kunna röra dig genom din födelsekanal. Utspädningen börjar vid 1 centimeter (mindre än 1/2 tum) och går hela vägen till 10 centimeter innan det finns tillräckligt med utrymme för att driva din baby in i världen.
Utspädning och arbetskraft
Det kan hända att du inte har några tecken eller symtom på att livmoderhalsen har börjat utvidga eller släppa ut sig. Ibland är det enda sättet du vet om din läkare undersöker livmoderhalsen vid en rutinmässig tidpunkt sent i graviditeten, eller om du har en ultraljud.
Livmoderhalsen för första gången mammor kan förbli lång och stängd till leveransdag. Moms som har haft en bebis före kan utvidgas i veckor som leder fram till leveransdagen.
Sammandragningar hjälper livmoderhalsen att dilateras och släpper från början till hela 10 centimeter. Fortfarande kan du bli utspädd något utan märkbara sammandragningar.
Andra tecken på arbete
Att vara 1-tums dilaterad betyder inte nödvändigtvis att du går in i arbetet idag, imorgon eller till och med en vecka från och med nu - även om du är nära din förfallodatum. Lyckligtvis finns det andra tecken du kan se upp för som kan indikera att ditt barn är på väg in i världen.
Lightening
Du kanske har hört att ditt barn kommer att släppa nära din förfallodag. Denna process kallas lightening. Det beskriver när ditt barn börjar slå sig ner i bäckenet för att förbereda sig för leverans. Lightening kan hända i veckor, dagar eller timmar innan du går in i arbetskraft.
Slemhinna
Din livmoderhals skyddar ditt barn under graviditeten, och detta inkluderar din slemhinna. När din livmoderhals börjar börja dilatera kan bitar och delar av kontakten börja falla ut. Du kan märka slem på dina underkläder när du använder toaletten. Färgen kan sträcka sig från klar till rosa till blodig. Arbetet kan hända den dag du ser din slemhinna eller flera dagar senare.
sammandragningar
Om du känner att din mage stramar och släpper ut, kan du uppleva träningspraktik (Braxton-Hicks) eller den verkliga affären. Nyckeln är att tiden oavsett åtstramning du känner. Tid om de kommer slumpmässigt, eller med regelbundna intervaller (var 5: e, 10 eller 12 minuter). Vanligtvis, om dessa sammandragningar är sällsynta och smärtfria, övar de sammandragningar.
Läs mer om Braxton-Hicks vs reella sammandragningar.
Om de växer starkare, längre och närmare och åtföljs av kramper, är det en bra idé att låta din läkare veta vad som händer.
Du kan också känna att sammandragningar börjar i ryggen och viks runt buken.
Bristning av membran
En av de mer klassiska arbetskraven är ditt vattenbrott. Om detta händer kan du uppleva en stor gush eller en sänkning av vätska. Vätskan är typiskt klar och luktfri. Det är viktigt att ringa till din läkare om du misstänker att ditt vatten har brutit. Notera hur mycket vätska du upplevde och eventuella sekundära symtom (sammandragningar, smärta, blödning) du har.
När ska du ringa till din läkare
Healthline Partner Solutions
Få svar från en läkare i minuter, när som helst
Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.
Preterm arbetskraft (före 37 veckor)
Om du upplever blödning eller läckage av vätska när som helst under graviditeten, kontakta din läkare eller barnmorska genast.
Ring också till din läkare om du har frekventa sammandragningar, bäckentryck eller andra tecken på arbetsveckor (eller månader) före din förfallodag.
Terminsarbete (37 veckor eller mer)
Låt din läkare veta om några symtom på arbetskraft du upplever. Kontakta din läkare om du tror att du kanske har dilaterat tidigt (till exempel om du förlorar din slemhinna eller har blodig urladdning).
Ring din läkare omedelbart om du upplever sammandragningar som är närmare än tre till fyra minuter från varandra, varande 45 till 60 sekunder vardera.
Takeaway
Att vara 1-tums dilaterad innebär att din kropp kan vara på väg att förbereda sig för din lilla ankomst. Tyvärr är det inte en pålitlig indikator på när hela processen verkligen kommer att sparka in i hög växel. Försök att förbli tålmodig, håll i nära kontakt med din läkare och övervaka dig själv för andra arbetsproblem. Ring din läkare om du märker förändringar som de inte har diskuterat med dig tidigare.
