Översikt
Kallsås förekommer som blåsor - vätskefyllda fickor under ytan av huden runt munnen eller på läpparna. De kan bryta upp, sippra och skorpa över, varar i cirka sju till 10 dagar. De sju till tio dagarna kan vara brutala, men du kan hitta tröst i hemmet och naturliga behandlingar.
Omkring 90 procent av vuxna över hela världen testar positivt för viruset som orsakar kalla sår. De flesta av dessa människor kommer sannolikt aldrig att visa symtom, men vissa kan hantera återkommande breakouts.
Kallsås är vanligtvis ett symptom på herpes simplexviruset (HSV-1), även om HSV-2 också kan orsaka kalla sår. När en person kontraherar viruset, kommer de att uppleva en breakout inom några dagar. Den ursprungliga brytningen kan vara värst, följt av feber, ont i halsen, ont och smärta och huvudvärk.
Men viruset lämnar inte kroppen efter den första brytningen. det förblir helt enkelt vilande i dina nervceller.
Flare-ups kan inträffa när som helst och utlöses av saker som stress, hormonella fluktuationer, operation, feber, sjukdom eller solexponering. Men medan de kan vara oundvikliga finns det några saker du kan göra för att lugna eller förkorta varaktigheten av ett kallt sårutbrott.
Kallsås vs krångel: Berätta skillnaden "
Prova dessa hemmetoder, men var medveten om att de kanske inte hjälper alla. Receptbelagda antivirala läkemedel är mycket mer effektiva för både behandling och förebyggande av utbrott i kallt ont.
1. Citronbalsam
Citronbalsam, en medlem av mintfamiljen, kan bidra till att minska rodnad och svullnad i samband med en blåsor. Emellertid förbättrades inte symtom som smärta och scabbing med citronbalsam. Mest forskning tyder på att använda en läppbalsam med minst en procent citronbalsam. Som ett alternativ kan en komprimering av en citronbalsaminfusion (te) ge liknande fördelar. Citronbalsam kan också hjälpa till att skydda mot framtida utbrott.
2. Antivirala läkemedel mot disken
Produkter som innehåller dokosanol eller bensylalkohol kan vara till hjälp för att minska varaktigheten av förkylningssår.
3. Ice
Is kan inte minska bristens varaktighet, men det kan lindra obehag och inflammation i kalla sår. Applicera en kall förpackning direkt till såren för tillfällig lättnad.
4. Aloe vera
Aloe vera gel är allmänt tillgänglig och kan odlas som en hembiträde. Medan forskning som förbinder växten med kalla sår är begränsad har studier funnit att applicering av det lokalt kan hjälpa till att lugna huden när en förkylning ökar. Det har antiinflammatoriska egenskaper som kan vara till hjälp.
5. solskyddsmedel
Solskyddsmedel skyddar inte bara dina läppar medan den kalla såret läker, men det kan också minska framtida utbrott när det bärs dagligen på läpparna. Leta efter minst SPF 30, och använd det när du förväntar dig att vara i solen. Gör dig redo för solen med dessa solskydd från Amazon.
6. Stressreduktion
Eftersom stress kan orsaka att herpesviruset kommer ut ur viloläge, minskar mängden stress i ditt liv ett sätt att förebygga förkylningssår. Meditation, regelbunden motion och undvikande av orsakerna till stress i ditt liv kan hjälpa.
10 enkla sätt att minska stressen "
7. Ibuprofen eller acetaminofen
Båda dessa mediciner kan hjälpa till att lindra smärtan i samband med förkylningssår.
Receptbehandlingar
Kallsås kommer du vanligtvis att gå bort på egen hand efter några dagar, men det finns flera receptbelagda behandlingar som kan hjälpa till att påskynda den här helande tiden. Om du upplever flera utbrott ett år kan du till och med ta oral antiviral medicin året runt för att förhindra att utbrott sker helt och hållet. Dessa behandlingar inkluderar:
- acyklovir (Zovirax)
- valacyklovir (Valtrex)
- famciklovir (Famvir)
- penciklovir (denavir)
Hämtmat
Genom att använda dessa hemmetoder, minska stress och hälsa kan du minska sannolikheten för framtida utbrott och smärtan som ofta åtföljer dem.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
