Gör 4 portioner
Ingredienser
- ¼ kopp minskad fet majonnäs
- 2 msk finhackad torkad tranbär
- 1 msk hackad färsk basilika
- 1 tesked citronsaft
- Nybakad peppar, efter smak
- 8 skivor helvete bröd
- 10 uns reducerad natrium deli kalkon, tunt skivad
- 8 tomatskivor
Instruktioner
Rör ihop de första 5 ingredienserna och sprid ut på ena sidan av varje brödskiva. På halva brödskivorna sätt kalkon och tomat och topp med resterande brödskivor, majonnäs sida neråt. Spray topp bröd skiva med grönsaker matlagning spray.
Värm en stor gjutjärnspanna över medelhög värme. Placera två smörgåsar på matlagningsspray sidan neråt. Spraytopp med extra kokspray och topp med andra spishäll. Placera 2 stora burkar i topppanna och koka 3 till 5 minuter eller tills bröd är guldbrun. Flip, placera skillet och burkar tillbaka på toppen, och laga ytterligare 3 minuter.
Upprepa med resterande smörgåsar.
Näring
Serveringsstorlek: 1 smörgås
Kalorier: 260; Total fetthalt: 8,7 g; Mättat fett: 1,3 g; Kolesterol: 5 mg; Natrium: 352 mg; Kalium: 323 mg; Kolhydrat: 42 g; Protein: 6 g
