Stark smak, starka möjligheter
Vitlök har länge präglats som ett alternativ till terapi för ett antal hälsoproblem. Från att sänka kolesterolet för att eventuellt förebygga cancer kan vitlök verka som en no-brainer. Dess uppenbara förmåga att hjälpa till med kolesterol kan vara särskilt attraktiv för människor som tar HIV-mediciner, vilket kan öka kolesterolet. Vissa bevis visar också vitlök att ha antimikrobiella och immunförstörande effekter. Men innan du börjar krossa, hugga och lägga till örten i din diet, var medveten om att vitlök har potential att interagera negativt med mediciner, inklusive vissa antiretrovirala medel.
Ta reda på riskerna och fördelarna med vitlök, och förstå hur en av dess kemikalier kan hamna mer skada än bra.
Vad gör vitlök?
Vitlök har använts i århundraden för att bekämpa bakterier och virus och påskynda läkning. I antiken var vitlök ett botemedel - allt för allt från mage till infektioner mot hosta. Enligt en studie har modern vetenskap dokumenterat vitlökseffekter på förbättring av immunsystemet, hjärt-kärlsjukdom och mycket mer.
När du krossar rå vitlök gör det en kemikalie som heter allicin. Denna förening ger vitlök sin starka lukt. Det är också delvis ansvarigt för örtens bakteriefämpning och hälsofrämjande egenskaper. Enligt National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH):
- Vissa studier säger att allicin kan sänka blodkolesterol. Andra studier visar dock att olika vitlökspreparat inte har någon effekt på att sänka blodkolesterol.
- Vitlök kan sakta ner utvecklingen av ateroskleros eller härdade artärer. Detta tillstånd kan leda till stroke eller hjärtsjukdom.
- Vitlök tiner blodet på liknande sätt som aspirin (Bayer). Tunna blod kan ha positiva eller negativa effekter, beroende på din hälsa.
- Örten kan minska riskerna för vissa cancerformer. En långtidsstudie fann dock att vitlök inte hade någon effekt på utvecklingen av magkreft.
Det är viktigt att NCCAM noterar att vitlök kan störa åtgärden av vissa läkemedel.
Läs mer: Mat med läkningskraft: fördelarna med vitlök "
Vitlök och HIV-mediciner
Vitlök kan påverka hur snabbt kroppen bryter ner droger, inklusive vissa som används för att behandla hiv. Om du tar vitlök med en sårbar medicinering, kan du hamna för mycket eller för lite av drogen i ditt blod. Det kan påverka hur väl hiv-behandling fungerar för dig.
I en studie från 2002 som publicerades i kliniska infektionssjukdomar studerade forskarna effekterna av vitlök på HIV-läkemedlet saquinavir (Invirase). De fann att det att ta vitlökstillskott med drogen orsakade nivåer av drogen i blodet att falla kraftigt. Studien rekommenderade att människor var försiktiga om man kombinerar vitlök med läkemedlet när det används som enbart proteashämmare.
En systematisk översyn av den nuvarande undersökningen från 2017 bekräftade att vissa former av vitlök avsevärt minskar nivån på vissa antiretrovirala medel. Enligt aktuell läkemedelsinformation tillhandahållen av DailyMed (NIH) rekommenderas inte samtidig administrering av läkemedels- och vitlökskapslarna.
Enligt den fullständiga databasen för naturmedicin kan vitlökstillskott också potentiellt påverka nivåerna av andra proteashämmare. Det kan också påverka nivåerna av omvänd transkriptashämmare (NNRTI) som inte är nukleosid. NNRTI är en annan typ av medicin som används vid behandling av HIV. I databasen läggs till att även om vitlökstillskott kan minska nivåerna av hivmedicin, kommer det inte att få denna effekt att äta en normal mängd vitlök. Men att äta stora mängder vitlök under en längre tid kan ge ett problem.
Om en proteashämmare eller NNRTI ingår i din HIV-medicinering, tala med din läkare om att ta vitlökstillskott. Du kan vara säker att lägga vitlök till din mat, men din läkare kommer att kunna berätta om stora mängder vitlök eller vitlökstillskott kan störa din behandling.
Hiv-behandlingar: Förteckning över receptbelagda läkemedel "
Förstå biverkningar
Förutom potentiella läkemedelsinteraktioner kan vitlök orsaka biverkningar som kan påverka din förmåga att ta hiv-behandlingar. Vitlökens biverkningar kan också efterlikna några symtom som orsakas av hiv eller aids. Fråga din läkare hur man ska skilja skillnaden mellan vitlökseffekter och symtom som orsakas av din sjukdom.
Sidan av vitlökens effekter är:
- brännande känsla i munnen
- diarre
- gas
- halsbränna
- kräkningar
- orolig mage
Eftersom vitlök kan tona blodet kan det orsaka blödningsproblem hos vissa människor. Du bör inte ta vitlök om du:
- har blödningsstörning
- har tandvård gjort
- har kirurgi
Diskutera vitlök med din läkare
Alltid berätta för din läkare om alla läkemedel och örter du tar, även de som köpts utan recept. Fråga din läkare om rå eller flaska vitlök kan vara till hjälp för din hälsa, och om det kan störa din hiv-behandlingsplan eller inte. Din apotekare är också en stor resurs att fråga om interaktioner mellan läkemedel och läkemedel.
