Ett sådant bekant klagomål "Jag är uttråkad" fylldes med ny mening. Kanadensiska forskare har gett en ny, exakt definition av tristess, baserat på de mentala processerna som ligger till grund för detta tillstånd.
Även om många ser på tristess som något vanligt och tillfälligt, är detta tillstånd faktiskt förknippat med ett antal psykologiska, sociala och medicinska problem, säger psykologprofessor Mark Fenske, en av författarna till en ny studie publicerad av Psychological Association.
Forskare som leddes av York University professor John Eastwood började med att försöka bättre förstå de mentala processerna som bränsle en känsla av tristess.
De fann att nyckeln till det mållösa tillståndet är uppmärksamhet och medvetande. Efter att ha analyserat befintlig forskning inom psykologi och neurologi definierade de tristess som ett "tillstånd av avsky för önskan att delta i produktiva aktiviteter", vilket uppstår som ett resultat av misslyckanden i ett av hjärnans uppmärksamhetscentra.
Med andra ord kommer du att bli uttråkad när:
• du kommer att ha svårt att koncentrera dig på intern information, såsom tankar eller känslor, eller yttre stimuli som är nödvändiga för att delta i produktiva aktiviteter;
• du kommer att ha problem med uppmärksamhet;
• du skyller på alla för ditt beklagliga tillstånd.
Forskare hoppas att deras nya definition och teoretiska grunder ger drivkraft för ny forskning som hjälper oss att bättre förstå tristess, föreslå sätt att underlätta den och svara på möjliga konsekvenser.
