Astma är ett hälsotillstånd som påverkar många människor. Enligt amerikanska College of Allergy, Astma och Immunology har 26 miljoner människor astma i USA. Om du är en av dessa personer kan du vara intresserad av alternativa behandlingar utöver medicinen som din läkare ordinerar. Lär dig hur magnesiumsulfat används för att behandla astma och vad du bör veta innan du tar magnesiumtillskott för astma.
Vad är symtomen på astma?
Astma är en kronisk långsiktig lungsjukdom som orsakar inflammatoriska och smala luftvägar. Om du har astma kan vissa triggers orsaka att musklerna i dina luftvägar stramas. Detta får dina luftvägar att svälla och smala. Dina luftvägar kan också producera mer slem än vanligt.
Vanliga symtom på astma inkluderar:
- tryck över bröstet
- svårt att andas
- andnöd
- hosta
- väsande andning
Vad orsakar astmaattack?
Läkare har ännu inte bestämt den exakta orsaken till astma. Enligt Larry Altshuler, M.D., en praktiserande internist, sjukhusvårdare och integrativ utövare vid Southwest Regional Medical Center i Oklahoma, tror de flesta experter att genetiska och miljöfaktorer spelar en roll. Några av dessa faktorer kan innefatta:
- en ärftlig disposition för att utveckla allergier och astma
- har vissa luftvägsinfektioner under barndomen
- komma i kontakt med vissa luftburna allergener eller virusinfektioner när ditt immunsystem fortfarande utvecklas
En mängd olika saker kan utlösa astmasymptom. Exponering för allergener, såsom pollen, djurdander eller dammmiddor, är en vanlig utlösare. Miljöirritanter, som rök eller starka luktar, kan också utlösa astmasymptom.
Följande kan också utlösa astmasymtom:
- extrema väderförhållanden
- fysisk aktivitet
- andnings sjukdom, som influensa
- emotionella svar, som skriker, skrattar, gråter eller känner panik
Läs mer: Vanliga astma triggers och hur man undviker dem "
Hur diagnostiseras och behandlas astma?
Din läkare kan diagnostisera astma under en fysisk tentamen. De får beställa vissa tester för att verifiera deras resultat. Dessa tester kan innefatta spirometri eller bronkoprovokation.
Om din läkare diagnostiserar dig med astma, kommer de förmodligen att förskriva två typer av medicinering. De kan ordinera kontrollmedicin för långvarig kontroll och förebyggande av astmaattacker. De kan ordinera räddningsmedicin för kortvarig lindring vid akuta astmaattacker.
Controller medications
Din läkare kan ordinera ett eller flera av följande läkemedel för långvarig kontroll:
- inhalerade steroider, vilket hjälper till att minska inflammation, svullnad och slemuppbyggnad
- cromolyn, vilket hjälper till att minska inflammation
- omalizumab, ett injicerbart läkemedel som används för att minska känsligheten för allergener
- långverkande beta-2-agonister, som hjälper till att slappna av musklerna i dina luftvägar
- leukotrienmodifierare
Räddningsmedicin
De vanligaste räddningsmedicinerna är inhalatorer fyllda med kortverkande beta-2-agonister. Dessa kallas också bronkodilatatorer. De är avsedda att ge snabb lindring för akuta astmasymptom. Till skillnad från regulatoriska läkemedel är de inte avsedda att tas regelbundet.
Förutom dessa läkemedel kan magnesiumsulfat hjälpa till att stoppa några astmaattacker.
Hur används magnesium för att behandla astma?
Magnesium är inte en rekommenderad förstahandsbehandling för astma. Men om du använder det med andra läkemedel kan magnesiumsulfat hjälpa till att stoppa akut astmaattack. Vissa människor tar också magnesiumtillskott som en del av sin dagliga rutin.
Akut behandling
Om du går till akuten med en allvarlig astmaattack kan du få magnesiumsulfat för att stoppa det.
Du kan få magnesiumsulfat intravenöst, vilket betyder genom en IV, eller genom en nebulisator, som är en typ av inhalator. Enligt en undersökning som publicerades i tidskriften Asia Pacific Allergy, tyder på att magnesiumsulfat är användbart för behandling av allvarliga astmaattacker när människor får det genom en IV. Färre studier har funnit att nebuliserat magnesiumsulfat är användbart. Mer forskning behövs.
Det är möjligt att magnesium kan hjälpa till att stoppa astmaattack genom att:
- avkopplande och utvidga dina luftvägar
- minska inflammation i luftvägarna
- hämmande kemikalier som får musklerna att spasma
- Öka din kropps produktion av kväveoxid, vilket hjälper till att minska inflammation
I allmänhet rekommenderas magnesium endast för personer med livshotande astmaattacker. Det kan också användas för att behandla människor vars symtom förblir svåra efter en timmes intensiv konventionell terapi, säger Niket Sonpal, M.D., biträdande professor i klinisk medicin vid Touro College of Osteopathic Medicine i New York.
Rutintillskott
När det gäller att ta magnesiumtillskott för astmahjälp är bevisen från forskning begränsad. Enligt Sonpal är det för tidigt att rekommendera rutinmässig användning av magnesium för astmabehandling.
"Ytterligare klinisk forskning om magnesiumanvändning och upprättande av protokoll och riktlinjer vid användning av magnesium behövs för att göra detta terapeutiska medel till en del av astmahandlingsplanen, säger han.
Om du vill prova magnesiumtillskott, kontakta din läkare först. Din rekommenderade dos av magnesium varierar beroende på ålder, vikt och andra faktorer.
Enligt Altshuler absorberas många orala magnesiumtillskott dåligt. "Aminosyrachelater är de bästa men är dyrare", säger han. Han noterar att du också kan applicera magnesium topiskt.
Vilka är riskerna med att ta magnesium?
Om du tänker på att ta magnesiumtillskott för astma, tala med din läkare först.Det är viktigt att balansera ditt magnesiumintag med ditt kalciumintag. Din läkare kan hjälpa dig att bestämma lämplig dosering.
Att förbruka för mycket magnesium kan orsaka allvarliga hälsoeffekter, inklusive:
- oregelbunden hjärtrytm
- lågt blodtryck
- förvirring
- saktad andning
- koma
Att ta för mycket magnesium kan till och med vara dödligt.
Av denna anledning rekommenderar Altshuler att börja med den minsta möjliga dosen och bygga gradvis därifrån. Din läkare kan hjälpa dig genom denna process.
Magnesium kan också interagera med vissa mediciner. Fråga din läkare om möjliga interaktioner.
Syn
Medan det inte finns något botemedel mot astma, gör moderna medicinska behandlingar tillståndet att hantera för de flesta. Dålig kontrollerad astma kan öka din risk för en allvarlig astmaattack, så det är viktigt att du tar dina kontrollerande läkemedel som föreskrivet. Akut astmaattacker kan vara livshotande. Du bör behålla dina räddningstillsatser till hands.
En astmaattack kan hända var som helst och när som helst. Det är viktigt att ha en astmahandlingsplan. Din läkare kan hjälpa dig att lära dig hur man undviker dina utlösare och sänker risken för astmaattacker. De kan också hjälpa dig att lära dig hur du behandlar astmaattacker och få akut vård när du behöver det.
Innan du börjar ta magnesiumtillskott för astma, diskutera eventuella risker och fördelar med din läkare. Din läkare kan hjälpa dig att bestämma rätt dos. De kan också hjälpa till att övervaka eventuella biverkningar.
Fortsätt läsa: Håll dig aktiv med din astmahandlingsplan "
