Artrit i knäet
Det finns tre olika typer av artrit som kan förekomma i knäna. Den vanligaste typen är osteoartrit (OA), ett progressivt tillstånd som sakta slitnar bort ledbrusk. OA är sannolikt att uppstå efter medelåldern.
Reumatoid artrit (RA) är ett inflammatoriskt tillstånd som kan slås i alla åldrar.
Posttraumatisk artrit utvecklas efter en skada på knäet. Det kan inträffa år efter en trasig menisk, ligamentskada eller knäfraktur.
Det är möjligt att ha mer än en typ av artrit i taget. Se din läkare för en diagnos och för att diskutera en framgångsrik behandlingsplan för den specifika typen eller typer av artrit du har.
Gradvis ökning av smärta
Artrit smärta kan börja plötsligt, men det är mer sannolikt att utvecklas långsamt. Först kan du märka smärta på morgonen eller efter att du har varit inaktiv en stund. Dina knä kan skada dig när du klättrar trappor, stå upp från en sittplats eller knäböj. Det kan skada bara för att gå en promenad.
Du kan också känna smärta när du bara sätter dig ner. Vissa personer med artrit säger att fuktigt väder eller andra väderförändringar kan orsaka smärta. Knäsmärta som väcker dig från sömnen kan vara ett symptom på OA.
Svullnad eller ömhet
Knäets artrit kan orsaka periodisk inflammation. Detta kan bero på bildandet av bensporer (osteofyter) eller extra vätskor i knäet. Svullnad kan vara mer uttalad efter en lång period av inaktivitet, som när du först vaknar på morgonen.
Huden på knäet kan se röd ut eller känna sig varm vid beröringen. I tid kan du uppleva kronisk knäinflammation som inte blir bättre med överklagande läkemedel eller antiinflammatoriska läkemedel.
Buckling och låsning
Med tiden kan dina knämuskler försvaga och hela fogstrukturen kan bli instabil. Övergripande svaghet i knäet kan orsaka att den ger vika eller spänne. Fogen kan också hålla fast eller låsa upp så att du inte kan böja den eller räta ut den. Du kan upptäcka att dessa symptom kommer och går.
Cracking eller popping ljud
Du kan känna en slipande känsla i knäna när du rör dig. Du kan till och med höra sprickor eller poppande ljud som kommer från dina knän. Dessa symtom kan uppstå när du har tappat bort något av det glatta brusk som hjälper till med jämn rörelse. Om du har artrit i knäet, är ljudet och slipningen resultatet av grova ytor och bensporer som gnuggar mot varandra när du flyttar dina leder.
Dåligt rörelseområde
Artrit kan göra det alltmer utmanande för dina knäleder att glida som de borde, vilket gör tidigare enkla rörelser svåra eller omöjliga. Du är mest sannolikt att märka ett begränsat rörelseområde när du klättrar trappor eller deltar i sportaktiviteter.
OA sliter gradvis bort i brosk. Eftersom artrit försämras blir det svårare för lederna att fungera normalt och det kan bli allt svårare att utföra vardagliga uppgifter. I tid kan du ha problem med att gå utan en käpp eller rullator.
Förlust av gemensamt utrymme
Knä röntgen är ett utmärkt diagnostiskt verktyg eftersom de tydligt visar förlusten av gemensamt utrymme som orsakar ljud och dåligt rörelseområde. Det utrymme som normalt upptas av brosk är bortslitna och det exponerade benet är närvarande. Benspinnarna utvecklas längs kanterna på leden och reflekterar kroppens försök att reparera sig själv. De är ett vanligt symptom på OA.
Knäets deformiteter
Eftersom artrit utvecklas kan du märka förändringar i knäets utseende. Artrit kan skapa ett nedsänkt utseende som muskler som omger knäna tunna och försvagas. Dina knän kan börja peka mot varandra eller böja utåt. Knädeformiteter sträcker sig från knappt märkbar till ganska allvarlig och försvagande.
Behandling av artrit i knäet
Flera typer av behandling kan hjälpa din knä artritis. Att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som ibuprofen eller aspirin, kan tillfälligt lindra artritens smärta och minska inflammation i knäleden.
Tala med din läkare om att ta NSAID, eftersom de kan påverka dina njurar eller orsaka att du utvecklar ett sår om det tas för ofta.
Andra mediciner för artrit inkluderar:
- smärtstillande medel som hjälper till med smärta och kan rekommenderas som ett alternativ till NSAID
- kortikosteroider, som hjälper till med inflammation
- biologiska responsmodifierare, som kan hjälpa till att förhindra att ditt immunförsvar orsakar ledig inflammation
- sjukdomsmodifierande antirheumatiska läkemedel (DMARDs), som specifikt kan hjälpa till med RA
Injektioner som kan hjälpa till med knä artrit är:
- hyaluronsyratillskott som lindrar inflammation och smärta av artrit genom smörjning av knäskarv för att ge dem mer jämn rörelse
- kortikosteroidinjektioner, som injiceras i knäet för att lindra inflammation och smärta
- arthrocentes, i vilken vätska avlägsnas från leden genom en nål för testning (det kan också lindra smärta)
Du kan behöva operation för din artrit, även om andra behandlingar hjälper till med din smärta. Tre typer av operationer är vanligast för behandling av knäartrit:
- total gemensam ersättning, den vanligaste typen, där din läkare ersätter ditt knä med en protes tillverkad av plast, keramik eller metall
- osteotomi, där din läkare ändrar dina knäben för att kontrollera skador och tryck i knäet
- artroskopi, där din läkare gör ett snitt i ditt knä för att ta bort eller reparera skadade delar
Tala med din läkare om vilken behandling eller förfarande som är bäst för dig, baserat på din smärta, hur mycket din artrit påverkar ditt dagliga liv och den skada som görs på ditt knä.
Hemmetoder och livsstilsförändringar
Vissa typer av motion kan hjälpa till att bevara din knäfunktion och lindra smärta, inklusive vatten aerobics, styrketräning och tai chi. Att gå ner i vikt, speciellt om du är överviktig, kan hjälpa till att lindra OA genom att minska trycket på knäna.
Några studier har föreslagit att följande tillskott kan hjälpa till att lindra inflammation och smärta orsakad av knä artrit:
- capsaicin, som hjälper till med OA och RA
- gurkmeja (curcumin), som hjälper till med OA och RA
- kondroitinsulfat
- glukosamin
- Avocado Soybean unsaponifiables (ASU), som är gjorda av oljor
När ska du se din läkare
Se din läkare om din smärta eller inflammation inte svarar på någon form av behandling. Se också din läkare om smärtan stör ditt dagliga liv, speciellt om du inte kan sova eller smärtan påverkar din gå eller rörelse.
För att diagnostisera din knä artrit, ska din läkare först bedöma din övergripande fysiska hälsa. De kan be dig att stå medan de tar röntgenstrålar för att urskilja om du har artrit. De kan också beställa en benskanning eller en MRT för att undersöka knäna för närvaro av artrit.
Knäsmärta kan indikera att du har osteoporos, där dina ben förlorar sin täthet och blir mer ömtåliga. Detta tillstånd kan orsaka smärta och obehag som liknar det som orsakas av artrit. Din läkare kan beställa ett test för ben mineraltäthet för att utesluta osteoporos som en orsak till din smärta.
Din läkare kan också testa dig för lupus, ett kroniskt tillstånd där ditt immunsystem attackerar din kropp. Lupus kan orsaka ledsmärta och andra symtom som kan påverka kroppens funktion.
Diagnostisera din knä artrit tidigt kan hjälpa dig att söka behandling och behandlingar som lindrar smärta och bevara din förmåga att röra sig utan smärta eller svårigheter. Om knäsmärta stör varandra med dagliga aktiviteter, kontakta din läkare så snart som möjligt.
F:
Jag är 55 och vill helst inte ha ett knäbyte - ett tag ändå. Har du några råd eller information om injektionerna?
Från vår Facebook-communityEN:
När du inte befinner dig vid knäoperationen och orala läkemedel lindrar inte din smärta, din läkare kan rekommendera ett förfarande som kallas viskosupplementation. Detta ämne fungerar som din vanliga gemensamma vätska. Vissa patienter har smärtlindring i flera månader. Injektioner kan upprepas var sjätte månad om du dra nytta av den första injektionen.
Jeanne Morrison, PhD, MSNAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
