Oavsett om du börjar med insulin för första gången eller byter från en typ av insulin till en annan, måste du vara under din vård av din endokrinolog. Att stoppa, byta läkemedel eller ändra din insulindos utan din läkares vägledning kan leda till allvarliga hälsorisker.
Eftersom typ 2-diabetes behöver mycket noggrann övervakning, ser du din läkare om en gång var tredje till fyra månader. Här är fem skäl till varför det är viktigt för dig att behålla alla dina möten.
1. Dålig blodsockerkontroll kan leda till komplikationer
När du inte har rätt typ och dos av insulin kan din blodsockerkontroll lida. Att ta för lite insulin kan leda till höga blodsockernivåer. Högt blodsocker kan ha långsiktiga hälsoeffekter, vilket ökar risken för dessa tillstånd:
- hjärtsjukdom, inklusive hjärtsjukdom och smärta i dina artärer
- nervskada som orsakar domningar, stickningar, brännande eller smärta i dina fötter och händer
- njurskador som kan kräva dialys eller njurtransplantation
- ögonskada som kan leda till blindhet
- hudinfektioner
Lågt blodsocker (hypoglykemi) kan vara ett problem om din insulindos är för hög. Problem som är kopplade till lågt blodsocker är:
- skakningar
- suddig syn
- yrsel
- förvirring
- svaghet
- snabb eller oregelbunden hjärtslag
- kramper
- medvetslöshet
Din läkare kan övervaka ditt blodsocker med regelbundna A1C-tester. Din A1C-nivå ger dig ett genomsnitt av blodsockerkontrollen över en tre månadersperiod. Om dina nivåer är av kan din läkare föreslå ändringar av din insulintyp eller doseringsregimen.
2. Du behöver veta ditt blodsockermål
För att hålla ditt blodsocker i ett hälsosamt område måste du veta dina målnummer. Alla mål är lite annorlunda. Din läkare kan hjälpa dig att räkna ut dina ideala blodsockernivåer baserat på din hälsa, kost, träningsvanor och andra faktorer.
De kommer också att berätta hur ofta och när du ska testa ditt blodsocker. Dina blodsockermål och testfrekvensbehov kan förändras över tiden. Därför är det viktigt att diskutera ditt blodsockerområde med din läkare vid varje besök.
3. Din insulinbehov kan förändras
Ditt blodsockernivån kan växla upp eller ner baserat på saker du gör varje dag. Viktökning eller förlust, graviditet och förändrad aktivitetsnivå kan alla påverka ditt blodsocker och hur mycket insulin du behöver kontrollera det.
Här är några saker som kan höja ditt blodsocker:
- mat, speciellt om din måltid är hög i kolhydrater
- brist på träning
- vissa läkemedel, t.ex. antipsykotiska läkemedel
- infektioner
- påfrestning
- menstruationsperioder om du är kvinna
Faktorer som kan sänka ditt blodsocker inkluderar:
- brist på mat eller äta färre kolhydrater än vanligt
- träning
- alkohol
- biverkningar från läkemedel
Du kan behöva justera din insulindos för att tillgodose dessa faktorer. Din läkare kan se till att eventuella justeringar av din medicin görs säkert.
4. Insulin kan få biverkningar
Liksom alla droger du tar kan insulin få biverkningar. Några av dessa effekter är mindre som rodnad eller ömhet på injektionsstället. Men om du tar för mycket insulin kan du få symtom på lågt blodsocker. Dessa inkluderar:
- svaghet
- snabb hjärtatslag
- yrsel
- svimning
Insulin kan också interagera med andra droger du tar. När du byter till insulin eller till en ny typ av insulin, fråga din läkare vilka biverkningar det kan orsaka och vad ska du göra om du har biverkningar.
5. Du måste se till att du gör det rätt
Insulin finns i flera former: spruta, pump, penna och inhalator. Varje doseringsmetod kommer med sin egen uppsättning instruktioner. Om du inte följer alla steg korrekt kan du få mer eller mindre insulin än vad du behöver. Det kan orsaka biverkningar.
Varje gång du går på ett nytt läkemedel, inklusive insulin, behöver du träffa din läkare. Fråga hur detta insulin skiljer sig från det läkemedel du tog. Ta reda på:
- vilken dos att ta
- när du ska ge dig själv injektionen
- var på din kropp för att ge injektionen - mage, arm, skinkor, etc.
- hur man ger dig själv injektionen, inklusive vilken vinkel du ska använda
- hur man lagrar ditt insulin
- hur man kasserar nålen
Det kan också hjälpa dig att få en certifierad diabetespedagog att prata dig genom processen med att administrera insulin.
