Vad är erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion (ED) är vanligtvis ett behandlingsbart tillstånd. Tillsammans med traditionell medicinering och terapi finns det också komplementära och alternativ medicin (CAM) terapi för ED. Tyvärr finns det lite bevis för att stödja användningen av de flesta CAM-terapier för ED. Faktum är att vissa terapier faktiskt kan vara farliga för din hälsa.
Tala med din läkare innan du tar några tillskott eller alternativa behandlingar för din ED. Många tillskott kan interagera farligt med mediciner. Kom ihåg att även växtbaserade eller "naturliga" botemedel kan vara osäkra.
Healthline Partner Solutions
Få svar från en läkare i minuter, när som helst
Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.
Vad är några alternativa terapier för erektil dysfunktion?
Det finns ett antal örter och kosttillskott för användning hos män med ED. Den övergripande kvaliteten hos de studier som utvärderar dessa behandlingar har emellertid varit låg. Därför är bevis för effektiviteten och säkerheten hos dessa terapier begränsade. Många av dessa terapier har kända risker, och det finns risk för att andra risker ännu inte upptäcks. Använd alltid CAM-terapier med försiktighet.
Koreanska röda ginseng (panax ginseng)
Flera studier tyder på att ginseng kan hjälpa män med ED. Ginseng kan dock orsaka lågt blodsocker och vara farligt för diabetiker. Det kan också interagera illa med vissa antidepressiva medel.
L-arginin
L-arginin är en naturligt förekommande aminosyra som finns i vissa livsmedel. Det är viktigt för syntes av kväveoxid (NO).
Bra NO syntes är viktig för erektil funktion. Det ökar penisblodflödet genom att koppla av muskler och kärl. Viagra och liknande läkemedel fungerar genom att ändra NO-nivåer.
Det finns blandade bevis på att L-arginintillskott kan hjälpa till med ED. Vissa studier har visat positiva resultat, medan andra inte har det.
Yohimbe
Det finns några bevis på att bark från yohimbe-trädet kan hjälpa till med ED. Barken innehåller ett ämne som heter yohimbine. Det har traditionellt använts i Afrika som en afrodisiakum. Idag studeras en läkemedelsform av yohimbin (kallad yohimbinhydroklorid) för att behandla erektil dysfunktion hos män. Det kan dock orsaka allvarliga biverkningar, inklusive högt blodtryck, tremor och ångest.
Gingko
Ginkgo är en ört som har använts medicinskt i tusentals år för att behandla en rad olika sjukdomar. Detta tillskott kan förbättra penisblodflödet. Dessutom föreslår vissa rapporter att ginkgo kan öka blödningsrisken. Detta gör det särskilt farligt för personer som använder blodförtunnare. Andra studier, inklusive en från 2011, fann inga tecken på ökad blödning under användning av ginkgo.
Dehydroepiandrosteron (DHEA)
DHEA är ett hormon som gjorts av människokroppen. Det är ett byggstenar för testosteron. Enligt en studie som publicerats i urologin kan detta tillskott hjälpa män vars ED är relaterat till att ha låg testosteron. Det finns dock inga slutgiltiga bevis för denna fördel. Det är uppenbart att DHEA kan orsaka olika biverkningar, inklusive leverskador och akne. Långvarig användning av DHEA kan också orsaka hormonella obalanser.
Folsyra och vitamin E
Det finns begränsade bevis som tyder på att dessa vitaminer kan hjälpa vissa män med ED som också tar sildenafil (Viagra). Dessa vitaminer är vanligtvis säkra i små doser.
Zink
Zink kan förbättra ED hos män som har en zinkbrist. Men för mycket zink kan skada ditt immunförsvar.
Akupunktur
Denna traditionella kinesiska behandling använder fina nålar. En utövare sätter in nålarna i specifika delar av kroppen för att stimulera olika tryckpunkter. Utövare tror att detta kan korrigera obalanser i Chi (energi) och behandla sjukdom. Akupunktur anses allmänt vara säker.
Det finns en liten mängd forskning som visar att akupunktur kan behandla ED. Studiernas kvalitet har dock varit låg, och det finns lite vetenskapligt bevis för att stödja användningen av akupunktur för ED.
Herbal Viagra
Ett antal over-the-counter-växtbaserade kosttillskott hävdar att behandla ED. Men enligt Mayo Clinic borde du undvika produkter som är märkta som "Herbal Viagra". Dessa tillskott kan öka blodflödet och orsaka farliga droppar i blodtrycket. Risken kan vara särskilt hög för män som använder nitrater. Herbal Viagra kan också interagera med andra receptbelagda läkemedel. Herbal Viagra-produkter kan innehålla potentiellt giftiga ämnen som inte finns på etiketten.
