Kokosolja blir en alltmer populär tillsats till måltiderna, men vissa tror att fördelarna kan gå utöver maten. Faktum är att vissa människor använder kokosolja som en potentiell rynkbehandling också.
Tyvärr finns det ingen botemedel - allt för rynkor, och många lösningar och överkroppsprodukter fokuserar på att minska utseende av rynkor istället. Kokosolja kan möjligen erbjuda sådana fördelar, men forskning är för närvarande begränsad.
Vad säger vetenskapen?
Forskning har gjorts på kokosolja för dess effekter på huden. Studier som stöder användningen av rynkbehandling är dock inte uppenbara. Det finns några bevis på att kokosolja kan hjälpa till att behandla dermatit bättre än andra oljor.
Förutom att behandla torrheten i samband med dermatit, har andra studier tittat på möjliga sårläkande egenskaper hos kokosnötolja. En sådan studie betraktade effekterna av kokosnötolja hos råttor och fann snabbare läkningstid för sår. Forskare hänförde detta till ökade kollagenkomponenter från kokosnötoljan.
Kollagen i sig är viktigt för att skapa hudelasticitet. Faktum är att det här gör din hud snabbare och rynkfri. Din hud förlorar kollagen med ålder och orsakar fina linjer och rynkor. Även om ovanstående studie visar några potentiella kollagenbyggnadsfördelar med kokosnötolja, behöver mer forskning göras för att förstå sin roll i rynkbehandling.
Sammantaget är problemet med kokosolja att det kan säljas i skönhetsprodukter eller som fristående föremål utan stor reglering. FDA anser faktiskt inte att rynkprodukter är "droger". Därför behöver de inte bevisa forskning och effekt innan sådana produkter säljs på marknaden. Enligt Mayo Clinic erbjuder de flesta OTC-produkter endast "blygsamma" fördelar. Du kan uppleva liknande resultat med kokosolja.
Hur man använder
För rynkbehandling bör du använda kokosnötolja som du skulle ha ett serum. Du kan applicera det på ett rensat ansikte upp till två gånger per dag. Använd en liten mängd och applicera jämnt på huden. Vänta på att oljan torkar innan du använder andra produkter.
Om du använder en produkt med kokosolja i den, följ bara paketets anvisningar. Vissa OTC-fuktgivare har kokosolja i dem, som den här. Andra kokosolja-infunderade produkter inkluderar:
- spotbehandlingar
- serum
- serummasker
- ögonplåster
Du måste använda en produkt konsekvent över en period av flera veckor innan du börjar se några resultat.
Du bör också anta andra bästa metoder för att skydda din hud, förutom eventuella rynkmedel du försöker. Använd en fuktighetskräm två gånger om dagen. Helst bör du applicera detta efter kokosnötoljan, men före sminkning. Solskyddsmedel är också viktigt för att skydda din hud mot solskador, vilket också är en annan orsak till förtida åldrande. Du kan leta efter en fuktighetskräm på dagen med en minsta SPF på 15 eller ha solskydd på toppen av din fuktkräm.
Biverkningar av att använda kokosnötolja för rynkor
Precis som kokosolja inte har undersökts allmänt och stöds som en rynkbehandling, har den inte studerats för eventuella biverkningar heller. Medan oljan har undersökts som en möjlig behandling för atopisk dermatit, är det möjligt att användare som är ovetande känsliga för produkten oavsiktligt kan utveckla dermatit efter användning.
Som en tumregel bör du sluta använda kokosnötolja om din hud visar tecken på känslighet eller allergisk reaktion. Detta inkluderar:
- brinnande
- nässelfeber
- kliande
- utslag
- rodnad
Det är en bra idé att genomgå ett känslighetsprov på huden innan du använder kokosnötolja på ansiktet. Detsamma gäller alla andra nya produkter du använder. Applicera en liten mängd olja på insidan av armbågen och vänta i upp till 48 timmar. Produkten kan vara säker för en mer utbredd applikation om du inte har några biverkningar efter denna tid.
Ring din hudläkare om du upplever biverkningar från kokosolja, speciellt om de inte går iväg efter att produkten har upphört.
Kokosolja är inte en bot-allt
Rynkor är vanliga förekommer, eftersom din hud förlorar elasticitet med ålder. Detta betyder inte att du inte kan minska sitt utseende, dock. Nyckeln är att investera tid och pengar i behandlingar som fungerar, vilket kan kräva lite försök och fel.
Naturliga lösningar som kokosolja har inte visat sig vara mer effektiva än vanliga OTC-produkter. Dessa kan minska utseendet på fina linjer och måttliga rynkor, men du kommer sannolikt att behöva starkare behandlingar för djupare linjer. Prata med din hudläkare om vilka OTC-produkter, receptbehandlingar och rutiner som kan fungera bäst för dig.
