William Shakespeare sa en gång: "Förväntningarna är roten till allt lidande."
Har du någonsin blivit besviken eftersom saker inte gick som du planerat? Vi har alla förväntningar, och vi är upprörda när allt visar sig inte som vi förväntat oss. Detta kan hända vem som helst när som helst.
Och när våra förhoppningar inte uppfylls, måste vi förstå hur detta påverkar oss. Det är skadligt hur man ställer upp ouppnåliga standarder för en partner, och vice versa - försök hårt att uppfylla dem. Som ett resultat kommer båda sidor att drabbas: förbittring, ilska och besvikelse förgiftar förhållandet.
Våra förväntningar är fantasier och falska hopp som förstör själva idén om lika partnerskap.
Vilka orealistiska förväntningar förstör kärlek?
1. "Så jag blev uppvuxen."
Problematiska förväntningar utgör de traditioner som varje make tar med sig från sin förälderfamilj till sitt äktenskap. Till exempel förväntar en man att hans fru ska ta hand om huset och ta på sig alla hushållens sysslor, som hans mor gjorde.
Du bör aldrig jämföra dina partners med dina föräldrar. Ingen lyckades motivera denna "guldstandard". Han är orättvis och orealistisk.
Din partner kan ha vissa egenskaper eller egenskaper hos sina föräldrar; det är inte utan anledning att vi säger "vi kommer att gifta oss med vår mamma" eller "gifta oss med vår far". Vissa partners letar efter karaktärsdrag som är karakteristiska för sina föräldrar, eftersom det ger dem en känsla av trygghet och trygghet i en relation. Men om du hoppas att din partner kommer att vara lika perfekt som dina föräldrar, bildar du en giftig förväntan som påverkar din relation negativt.
2. "Osagda förväntningar."
Det är orealistiskt att anta att partner kommer att gissa att göra vissa saker du aldrig diskuterat med honom. Till exempel, vänta på en viss födelsedagspresent eller årsdag.
Men din make är en vanlig person och kan inte läsa sinnen. Bara för att du inte fick en extravagant gåva som du kom på, hoppas på hans uppfinningsrikedom, betyder det inte att han inte lägger sin själ i det.
Eller makan, som standard, anser att lunch borde vara redo för hans återkomst från jobbet, och fruen förväntar sig att han kommer att sitta med barnen på kvällen.
När du börjar tänka på saker som en partner bör göra för dig, men som bara återstår en dröm, blir du besviken. Försök att uttala vad du skulle vilja, och det hjälper till att uppnå ömsesidig förståelse.
3. "Väntar på förändring."
Hoppas du förgäves att din partner kommer att förändras? Vissa anser att det är ganska oskyldigt att försöka byta klänning eller partners vanliga aktiviteter, även om detta omöjligt kan förstöra relationer. Människor börjar förlora sig själva. Inte mindre viktigt än att dela gemensamma intressen, upprätthålla autonomi i äktenskapet.
4. "Allt kommer att formas av sig själv."
Båda parterna måste arbeta för att rädda äktenskapet. Vissa par tror att allt från att de är gifta kommer problem att lösas av sig själva. Detta är ett farligt fel, eftersom det tvingar dig att ta ditt förhållande och din partner för givet.
Var uppmärksam på varandras känslor, behov och önskningar.
För ofta söker par hjälp när det är för sent, och en av parterna är redo att gå över tröskeln och bryta relationen. Om du inte vill uppnå denna punkt ska du lägga märke till de problem som måste åtgärdas i tid.
5. "Lita dig bara på dig själv."
Många män är övertygade om att de borde uppfylla vissa standarder, till exempel för att vara försörjare, familjens stöd eller alla branschers stöd.
Kvinnor har också förväntningar i samband med behovet av att göra hushållsarbete efter en lång dag på jobbet, städa huset och laga mat varje dag. Många av dessa förväntningar utlöses av samhällets krav.
Det är okej att be om hjälp. En pliktbörda kan sätta press på dig och leda till stress, ångest och depression.
Läxor är ett teamarbete, och det är viktigt att båda parterna delar dem lika.
Orealistiska förväntningar i en relation leder till frustration och missnöje. Ingen är perfekt och var och en har sina egna brister. Det är bra att sätta mål för att utveckla relationer, men först se till att de är realistiska.
