Sprickor i klackarna visas inte bara hos äldre. De förekommer i alla åldrar av olika skäl: felaktig hygien, fot svamp, obehagliga eller trånga skor, brist på vitaminer E och A, torr hud. Om detta inte är en svamp är det fullt möjligt att bli av med problemet på egen hand.
Hemgjorda bad
De är gjorda på rena fötter tvättade med tvål. Den genomsnittliga badtiden är en kvarts timme. Antalet dagar betraktas som klackar. Ibland räcker det med två eller tre förfaranden, i svåra fall är det inte tillräckligt med en vecka.
Växtbaserade recept:
• 4 msk. l. örter häll 2 liter kokande vatten;
• insistera på vätskan i en halvtimme, sil och häll i handfat.
• sänk dina fötter i en varm infusion i 15-20 minuter.
Detta recept kräver antiinflammatoriska och sårläkande örter: kalendula, johannesört, salvia, kamomill och en följd. De kan användas individuellt eller kombineras i valfritt förhållande.
Ett enkelt folkmedicin mot sprickor på hälen med läsk:
• upplös 2 msk i 2 liter vatten l. soda;
• sänk benen i 15 minuter.
Potatisstärkelsebricka:
• späd i 1 liter vatten 1 msk. l. stärkelse;
• placera i hälen i hälen i en halvtimme;
• tillsätt varmt vatten varje gång det svalnar i badet;
• gör över en natt, upprepa en vecka eller mer.
Recept med havssalt:
• Häll 1 liter kokande vatten 3 msk. l. havssalt;
• vänta tills vattnet svalnar till en acceptabel temperatur, men förblir varmt;
• sänk fötterna i 20-30 minuter.
Om det finns ett hav i närheten och möjligheten att dra vatten därifrån, är det bra. Men havsvatten förlorar snabbt sina användbara egenskaper, så badet måste göras omedelbart vid ankomst hem. Vatten värms upp eller lämnas svalt.
Efter något bad, gnugga försiktigt hälen med en pimpsten, penseln eller specialgaller. Det är inte alltid möjligt att bli av med gammal hud i taget, så gnugga inte hälen med kraft. Skölj sedan fötterna med rent vatten och applicera en fet kräm, olja eller salva; ta på strumpor. Därför är det mest bekvämt att bada före sänggåendet.
Kompresser, salvor, masker
För användning är det värt att välja en gratis kväll eller en ledig dag för att göra det lugnt och utan hast. Inte allt måste göras på natten.
Gurka-lök komprimera - ett folkmedicin mot sprickor i hälen:
• Häll hälften av den stora löken med kokande vatten i några sekunder;
• gör en väll av lök och en gurka med en mixer;
• förbereda klackarna, som i föregående recept;
• smörj generöst hälen med en grönsaksblandning, linda med en film och lägg på 2 par strumpor;
• lämna över natten, skölj dina fötter på morgonen med rent vatten.
Recept med vax nummer 1:
• stek lökarna i ett glas vegetabilisk olja, sil;
• skicka denna olja, 100 g vax och en liten bit propolis till ett vattenbad, inte mer än en ärt;
• koka på låg värme tills kokningen, koka upp ett par minuter efter att ha löst upp vaxet;
• Tappa salvan i en steril glasflaska för lagring och låt den tills den blir tjockare.
Den färdiga blandningen kan användas tills den förstörs. Det rekommenderas att förvara i kylen.
Andra receptet med vax:
• 1 tsk smälta vaxet i ett vattenbad;
• tillsätt en sked med fast kakaosmör och sheasmör, vänta tills de har upplösts;
• häll en sked med roskoljor, vetekim, kalendula, havtorn;
• Blanda allt noggrant, häll i en glasflaska och förvara vid rumstemperatur.
Detta är ett universellt recept, som passar inte bara för klackar, utan också för knän, armbågar, händer. Vissa applicerar det på läpparna, men detta bör göras med försiktighet. Känslig läpphud kan vara allergisk mot vax.
Grönsaksdressing:
• blanda lökväll, fiskolja och aloe juice;
• Mosa kålräven separat så att den startar juice;
• fördela blandningen rikligt på benen och linda in ett kålblad;
• Bär strumpor ovanpå och lämna bandaget till morgonen.
En enkel kompress som kan göras med ett äpple eller potatis:
• ta ett nytt äpple eller rå potatis;
• Riv det på ett rivjärn;
• smörj in fötterna med den resulterande uppslamningen och linda dem i påsar;
• Sätt på strumpor ovanpå och lämna en kompress i flera timmar.
Folkmedicin mot spruckna klackar med vinäger
Recept nummer 1:
• blanda ett kycklingägg, 1 msk. l. orraffinerad vegetabilisk olja och 1 tsk. 9% vinäger;
• skapa en homogen komposition som liknar salva;
• Ånga benen i ett läskbad innan du använder det, torka av med en handduk.
• Applicera kompositionen på hälarna och massage under en tid för att förbättra blodcirkulationen och effekterna;
• linda in benen med fästfilm, ta på vanliga strumpor och varma på toppen;
• lämna över natten, om inte möjligt, minst 4 timmar.
Recept med vinäger nummer 2:
• kombinera 3 tsk. glycerin och 1 tsk äppelcidervinäger;
• applicera kompositionen och lägg på plastpåsar, fixa dem, lägg på strumpor ovanpå;
• skölj med rent vatten efter en timme;
• applicera varannan dag.
Det är viktigt att: vinäger är ett potent ämne. Om du upplever obehagliga känslor måste du omedelbart tvätta kompositionen från dina fötter och inte använda dessa recept längre.
Recept med alkohol och vinäger:
• blanda 2 tsk. alkohol och 3 vinäger och glycerol;
• applicera salvan i 30-40 minuter och skölj sedan benen ordentligt.
Om en obehaglig känsla uppstår, tvätta omedelbart bort, alkohol torkar huden, i kombination med ett bett, erhålls ett kraftigt botemedel.
Allmänna rekommendationer
När det inte finns någon tid eller mellan bad och komprimering, är ett enkelt folkmedicin för sprickor på hälen lämpligt:
1. På natten smörjas fötterna med fet kräm eller olja. Lämplig baby kräm. Av de utvalda oljorna är de som torr hud: oliv, shea, kokosnöt, vetekim, persika, macadamia. Olja kan värmas i ett vattenbad för bättre effekt.
2. En ovanlig metod för att hantera sprickor är grädde för en kor juver. Säljs i alla veterinära apotek, även i en storstad. Den har en specifik lukt som inte alla kommer att gilla. Men det försvinner snabbt och om du omedelbart tar på dig strumporna känner du inte det.
3. När du använder någon kräm eller olja kommer fotmassage att vara till hjälp. Det förbättrar blodcirkulationen, förbättrar funktionen hos den valda produkten.
4. Essentiella oljor kan tillsättas till vanliga oljor. Rosa mjukar huden och förbättrar fastheten. Alla citruseter kommer att påskynda blodcirkulationen och läka. Om sprickorna är mycket starka eller åtföljs av en svamp, hjälper tea tree oil eller eucalyptus. De har antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter. Teträd är en av få eteriska oljor som kan användas utan att föds upp i basolja. Lavendeleter lugnar spända fötter.
5. Innan du använder något folkmedicin görs ett allergitest. Vissa komponenter kan vara obehagliga för huden och orsaka klåda eller irritation.
6. Det är nödvändigt att överge obehagliga och små skor, klackar. Torka av skorna med jämna mellanrum med ett antibakteriellt medel. Du kan inte bära samma par på länge. Hon ska stå och ventilera minst en dag.
Efter framgångsrik behandling av sprickor i fötter är det nödvändigt att ständigt vårda. Beroende på hudens skick, ånga benen en gång i veckan eller två, borsta dem eller använda en pimpsten. Smörj fötterna med grädde varje kväll. Om dina klackar mår bra räcker det med en lätt fuktighetskräm. Vid överdriven torrhet krävs en närande oljig kräm.
Vad du inte bör göra
Det rekommenderas att du noggrant studerar följande tips innan du letar efter ett folkemedel mot sprickor i hälen:
1. Självmedicinera inte. Först bör du besöka en läkare och skicka en skrapning för att ta reda på om detta är en svamp. Om allt är i ordning kan du använda hemlagade recept. Om inte, kommer läkaren att förskriva lämplig behandling, apotek.
2. Det finns ett stort antal folkrättsmedel. Det rekommenderas att välja det mest pålitliga och överge den tvivelaktiga. Till exempel urinterapi - en kompress fuktas i sin egen urin och appliceras på ett problemställe. Vad kroppshemligheterna inte kan vara användbara, det har redan lämnat allt som behövs. Det finns inga vetenskapliga bevis för fördelarna med denna metod.
3. Använd inte vanlig tvål under sprickor. Milda medel med neutralt pH rekommenderas. Den alkaliska miljön torkar huden och ökar sprickbildning.
Du kan självständigt bli av med torrhet och sprickor i fötterna, det är viktigt att starta behandlingen i tid. Om du väljer rätt folkmedicin för sprickor i klackarna kommer problemet att åtgärdas efter ett tag.
