Avgiftning är en typ av alternativ medicin, vars syfte är att befria kroppen från "gifter". Enligt begreppet "detox" samlas giftiga ämnen i människokroppen och har en negativ inverkan på organ. Avgiftningsterapi använder dieter, fasta, kolonrengöring och kelatorterapi. Behöver jag rengöra tarmarna eller andra delar av kroppen?
Grundläggande avgiftningsidéer och metoder
Toxinförorening hypoteser går tillbaka till det gamla ordspråket: "döden börjar i tjocktarmen." Bernard Jensen är grundaren av "avgiftningsterapi", en kiropraktor och skapare av ett brett spektrum av pseudovetenskapliga skolor. Han är känd för att utveckla konceptet akupunktur, hydroterapi och färgterapi.
Grundprincipen för avgiftning är: "toxiner" i tjocktarmen är orsaken till alla moderna sjukdomar.
Därför bör botemedel mot alla sjukdomar rensa kroppen av dessa gifter. Det råder osäkerhet både i definitionen av ”toxiner” och i de åtgärder som hjälper till att rena kroppen.
I de flesta fall avser "avgiftning" lavemang, bastu, laxermedel och fasta. Vissa alternativa metoder använder också kvicksilver, vacciner eller andra ämnen för att avlägsna toxiner.
Varför strider avgiftningen mot vetenskaplig kunskap om en person?
Hela idén om "avgiftning" antyder att ett hälsosamt matsmältningsorgan är helt rent. Enligt modern vetenskaplig medicin innehåller tarmen hundratals arter av bakterier. E. coli står för endast 1% till 2% av det totala antalet bakterier. Mänsklig avföring består av 10% av mikroorganismer. Det låter motbjudande, men ärligt talat, utan alla dessa bakterier, kommer en person inte att kunna smälta mat.
Förespråkare för "avgiftning" har en viss besatthet av bakterier och "bakterier." Vissa mikroorganismer är definitivt farliga om inte dödliga om de kommer in i tarmen. Listeria och vissa subtyper av E. coli kan förorena mat och orsaka akut diarré. Patogena bakterier är sällsynta i utvecklade länder.
Hud, mun, tarmar, lungor och andra organ är fyllda med bakterier, de flesta lever i harmoniska förhållanden med kroppen. Tarmkanalen innehåller främst bakterier som kan underlätta matsmältningen. Klyster eller ett laxermedel lindrar kroppen inte bara "dåliga", utan också "goda" bakterier. Vissa mikroorganismer kan vara personens bästa vän eftersom de hjälper till att smälta svårsmältande fibrer.
Vetenskaplig medicin förnekar inte att kroppen tar upp gifter från livsmedel och producerar skadliga slutprodukter i den naturliga ämnesomsättningen. Toxiner elimineras genom gall och urin eller med avföring. Så länge organen är friska krävs inte stödåtgärder för att eliminera giftiga ämnen.
Det är vettigt att använda medicinsk avgiftning endast vid skador på levern eller njurarna - de viktigaste filtreringsstationerna i en frisk kropp.
Det enda kända exemplet på ansamling av gifter i medicinen är bekämpningsmedel. När förstörelse av fettvävnad (under svält) kan de frigöras i farligt höga koncentrationer. Det finns dock inget sätt att säkert bortskaffa dessa giftiga ämnen.
Är avgiftningsmetoder värdelösa i alla fall, eller finns det undantag?
Vetenskaplig medicin känner till sjukdomar som orsakas av avsättning av metaboliskt avfall i vävnader. Kolesterol och kalcium deponeras i kärl med åderförkalkning och uratkristaller i lederna med gikt. Orsaken till avsättning av olika ämnen är en ogynnsam livsstil och en genetisk predisposition. Viktminskning genom dieter hjälper till att förhindra utvecklingen av åderförkalkning. Att begränsa användningen av puriner (kött, ägg) för gikt minskar risken för utfällning av uratkristaller.
Intressant! Subjektivt "återhämtning" vid allvarliga sjukdomar kan förklaras med placeboeffekten - patientens tro på metodens effektivitet.
Det finns bevis i den vetenskapliga litteraturen om att fasta kan minska förekomsten av reumatoid artritattacker. Den terapeutiska effekten beror på normaliseringen av tarmmikrobiomet.
Avgiftning gynnar emellertid inte friska människor, eftersom organ självständigt kan släppa "gifter". Av medicinska skäl är det möjligt att rengöra blodet eller tarmen endast efter att ha konsulterat en läkare.
