Vad är en poplitealcyst?
En poplitealcyst, även känd som en Baker cyst, är en vätskefylld svullnad som orsakar en klump på knäets baksida, vilket leder till täthet och begränsad rörelse. Cystenen kan vara smärtsam när du böjer eller förlänger ditt knä.
Vanligtvis är detta tillstånd på grund av ett problem som påverkar knäleden, såsom artrit eller en broskskada. Behandling av den bakomliggande orsaken kan ofta lindra problemet. Även om en poplitealcyst inte orsakar någon långvarig skada, kan det vara mycket obekväma och kan sällan brista. Vätska kan sedan spåra upp kalven och leda till en "blåmärken" runt vristen.
Vad är orsakerna till en poplitealcyst?
Synovialvätska är en klar vätska som normalt cirkulerar genom kaviteterna i knäleden. Ibland producerar knäet för mycket av denna vätska. Det ökande trycket tvingar vätskan till knäets baksida via en envägsventil, där det skapar en bulge. Denna kraftiga svullnad i knäet orsakar en poplitealcyst att bilda.
De vanligaste orsakerna till en poplitealcyst är:
- skador på knäets brosk (menisk)
- knä artrit
- Reumatoid artrit
- Andra knäförhållanden som orsakar ledgångsinflammation
Eftersom knäet är en komplicerad ledd kan den lätt skadas. Enligt amerikanska akademin för ortopediska kirurger (AAOS) såg omkring 10,4 miljoner amerikaner sina läkare om ett knäproblem 2010, vilket gör det till den vanligaste orsaken till att man ser en ortopedisk specialist. Sådana skador kan orsaka inflammation som leder till en popliteal cyste.
En blodpropp kan också orsaka blåmärken och svullnad bakom knäet och på kalvans baksida. Det är viktigt att din läkare undersöker svullnaden för att avgöra om orsaken är en cyste eller en blodpropp.
Vad är symtomen på en poplitealcyst?
Du kanske inte känner någon smärta med en popliteal cyste. I vissa fall kanske du inte märker det alls. Om du upplever symtom kan de inkludera:
- mild till svår smärta
- styvhet
- begränsat rörelseområde
- svullnad bakom knä och kalv
- blåmärken på knä och kalv
- brott av cysten
Hur diagnostiseras en poplitealcyst?
Din läkare kommer att undersöka ditt knä och känna svullnaden. Om cysten är liten kan de jämföra det drabbade knäet till den friska och kontrollera ditt rörelseområde.
Din läkare kan rekommendera icke-invasiva avbildningstest om cysten snabbt ökar i storlek eller orsakar allvarlig smärta eller feber. Dessa tester inkluderar en MR eller ultraljud. En MRT gör det möjligt för din läkare att se cysten tydligt och för att avgöra om du har skada på brosket.
Dessa test kommer att avgöra om någon annan form av tillväxt, såsom en tumör, orsakar svullnad.
Även om cysten inte kommer upp på röntgen, kan din läkare använda en för att kontrollera om andra problem, såsom inflammation eller artrit.
Behandla en popliteal cyste
En popliteal cyste behöver ofta inte behandling och kommer att gå iväg på egen hand. Om svullnaden blir stor och orsakar allvarlig smärta kan din läkare dock rekommendera en av följande behandlingar.
Vätskedränering
Din läkare kommer infoga en nål i knäleden och kan använda en ultraljud för att hjälpa nålen till rätt plats. De drar sedan vätskan från fogen.
Sjukgymnastik
Regelbundna, mjuka övningar kan bidra till att öka ditt rörelseområde och stärka musklerna runt knäet. Kryp kan hjälpa till att lindra smärtan. Du kan också hjälpa till att minska smärta genom att använda en kompressionsfolie eller placera is på fogen.
Medicin
Din läkare kan rekommendera kortikosteroidmedicinering, till exempel kortison. Din läkare kommer att injicera detta läkemedel i leden, och medicinen kommer att flöda tillbaka i cysten. Även om det kan hjälpa till att lindra smärtan, hindrar det inte alltid en poplitealcyst från återkommande.
Behandling av orsaken till cysten är mycket viktigt för att förhindra att cysten kommer tillbaka. Som en allmän regel, om cysten lämnas ensam, kommer den att gå bort när den underliggande orsaken behandlas. Om din läkare bestämmer att du har skador på brosket, kan de rekommendera kirurgi för att reparera eller ta bort det.
Om du har artrit kan cysten fortsätta även efter att din läkare behandlat den bakomliggande orsaken. Om cysten ger dig smärta och begränsar ditt rörelseområde, kan din läkare rekommendera kirurgi för att ta bort det.
Komplikationer i samband med popliteala cyster
Komplikationer är sällsynta, men de kan inkludera:
- långvarig svullnad
- svår smärta
- komplikationer från relaterade skador, som tornbrusk
Vad är den långsiktiga utsikterna för en poplitealcyst?
En poplitealcyst kommer inte att orsaka någon långvarig skada, men det kan vara obekväma och irriterande. Symtomen kan komma och gå. I de flesta fall kommer tillståndet att förbättras över tid eller med kirurgi. Långtidssjukdom på grund av en poplitealcyst är mycket sällsynt.
Q & A
F:
Finns det några rörelser eller övningar som jag borde undvika om jag har en poplitealcyst?
EN:
Poplitealcystor ger ofta inga symptom eller problem. De ses vanligen när det finns annan skada på knäet, antingen brusk, menisk eller inflammation i knäet, såsom i reumatoid artrit. Den huvudsakliga behandlingen behandlar då vanligtvis vad som händer i knäet i stället för bara cysten. Om du har symtom så går det till din läkare för dränering och eventuella referenser till fysisk terapi är en bra start. Det finns inga specifika rörelser eller aktiviteter som du bör undvika. Men undvik att sitta länge eller överböj knäet om de två sakerna orsakar problem för dig.
Suzanne Falck, MD, FACPAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
