Översikt
Förtroendeskapande kan vara en aktivitet som du associerar med företagsrekryter, men det är en viktig del av lagarbete i alla åldrar. Här är fördelarna med förtroendeuppbyggande övningar för barn och tonåringar, samt 10 exempel på åldersanpassade övningar du kan försöka.
Hur kan förtroendeuppdrag öva barn och tonåringar?
När du har en grupp barn eller tonåringar - ett idrottslag, klubb, ungdomsgrupp eller klass - brist på förtroende kan hindra dem från att arbeta tillsammans.
Att utveckla förtroende inom gruppen kan hjälpa dem att bygga obligationer, lära dem att arbeta tillsammans för att möta ett gemensamt mål och förbättra kommunikations- och samarbetsförmåga. Även med förskolebarn är byggnadsförtroende ett grundläggande begrepp karaktärsutbildning. Det hjälper inte bara barnen att fungera mer sammanhängande som en enhet, det kan ha en minskande effekt på klassrumsargument och beteendeproblem.
Om du jobbar med förskolebarn, är det viktigt att förstå att barn i denna ålder kanske inte helt kan förstå konceptet förtroende. Du kan förklara det så här: När du litar på någon, tror du på deras ärlighet och tillförlitlighet. Ge sedan några exempel som kan relateras till att illustrera detta abstrakta koncept.
1. Buddy promenad
Dela gruppen i par och utse en lagkamrat som walker. Ställ in en hinderkurs. Du kan använda saker som bord, stolar, leksaker, kottar eller något annat du har till hands.
Utan att kliva på eller stöta på någonting eller någon, måste vandraren gå bakåt genom kursen. Detta är endast möjligt med hjälp av partnern. Vandrare måste lita på att deras partner kommer att styra dem säkert under hela kursen. Om en vandrare vänder sig på kursen, steg på något eller stöter på någonting, måste paret börja om. När ett lag lyckas genom hinderkursen kan de byta plats och navigera på kursen igen.
Denna aktivitet blir åldersanpassad för yngre barn om du skapar ett område som kräver att du går framåt för att gå över, klättra in, flytta runt och gå igenom hinder. Låt trollmannen stänga ögonen eller använda blindfold, så att kompis kan styra dem genom kursen.
2. Förtroende fall
Dela gruppen i par. En partner kommer att stå vänd bort från den andra partnern. Efter en förutbestämd signal förstör den första partnern sin kropp och faller bakåt mot den andra partnern. Det är den andra partnerns jobb att försiktigt fånga den första partnern och hålla dem från att slå på marken. Som partner blir mer bekväma med varandra kan avståndet mellan dem öka.
Boy Scouts of America använder denna aktivitet för att skapa förtroende och förtroende bland sina medlemmar. Eftersom det handlar om att fånga någon, bör den övas med äldre barn.
3. Heliumsticka
Låt gruppen stå i en cirkel, händer framåt och parallellt med gruppen. Lär barnen att göra nävar och förlänga endast sina indexfingrar. Lägg försiktigt ett föremål, som en hula-hoop eller en pinne, på sina utsträckta fingrar, se till att alla ingår.
Målet är att barnen sänker föremålet till marken utan att släppa det eller förlora kontakten med det. Det kan vara utmanande, och gruppen måste komma fram till en strategi för att få det att fungera.
4. Människa knut
Håll gruppen i en cirkel. Beordra alla att stänga ögonen och nå sina händer framåt till mitten av cirkeln. Alla behöver hitta en annan hand att hålla.
När alla håller händerna, be dem att öppna ögonen. Utan att släppa taget måste gruppen avlägsna sig från denna mänskliga knut för att bilda en cirkel igen.
5. Rita en tvilling
Dela gruppen i par och leverera varje lag med papper och penna. Få en medlem att rita en bild utan att låta sin partner se. När de är färdiga är det partnerens tur att dra samma bild med instruktioner från sin lagkamrat.
Lagkamraten måste använda ledtrådar för att hjälpa sin partner att dra samma bild utan att dela exakt vad det är. Då kan laget jämföra sina ritningar.
6. Lita på ledaren
Dela gruppen i två lag, med en ledare för varje. Låt lagen stå upp bakom ledarna, ena handen på lagkamratens axel framför dem. Ställ in koner för varje lag.
Ledare måste ta sina lag från ena sidan av rummet till den andra, navigera på konerna. Det betyder att ledaren måste vara mycket uppmärksam på laget och ge vägledning till personer vid rätt tidpunkt för att undvika att slå en kon. Gör det en tävling för att se vilket lag som kan avslutas först. Byt sedan ledare och upprepa. Försök att göra alla en ledare en gång.
7. dragkedjan
Lina upp barnen i två parallella linjer, armarna sträcker sig mot motsatt linje. Välj ett barn att gå, jogga eller springa genom vägen mellan de två linjerna. Löparen bör fråga, "Zipper ready?" Med gruppen svarar, "Ready!" När löparen känner sig redo kan de meddela att de är redo att gå, jogga eller springa.
När de rör sig genom linjen kommer varje medlem av gruppen att släppa sina armar strax innan löpare kommer dit. Ju snabbare löpare går, ju mer förtroende och förtroende de har i gruppen.
Healthline Partner Solutions
Få svar från en läkare i minuter, när som helst
Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.
8. Vind i willowsna
Denna version av förtroendehallen innebär ett barn i mitten av en grupp som omger dem. Barnet i mitten står upp rakt, fötterna tillsammans, armarna korsade över bröstet och ögonen stängda. Barnen i cirkeln runt dem har sina händer uppe, och fötterna staggerade något för stöd.
När barnet i mitten börjar falla bakåt eller i sidled, måste gruppen försiktigt fånga dem och trycka dem tillbaka till centrum. Målet är att hålla dem säkra och förhindra att de slår på marken.
9. Passera hula-hoop
Låt barnen stå i en cirkel. Placera en hula-hoop över ett barns arm och fråga alla om att gå med i händerna. Utan att släppa taget måste laget arbeta tillsammans för att hitta ett sätt att manövrera vingen hela vägen runt cirkeln.
10. Rush hour
Dela gruppen i par och ha en lagkamrat som är blindfoldad. Den blindfoldiga lagkamraten höjer sina händer framför sina axlar, händer intill och tummar nästan rörande, för att skapa en stötfångare.
Den andra lagkamraten är föraren och måste styra bilen genom att rikta dem med sina axlar. Låt en facilitator ge trafikriktningar, som skolzon, rött ljus, grönt ljus etc.
Takeaway
Förtroendebyggande aktiviteter kan vara ett roligt sätt att underlätta förtroendet mellan barn och tonåringar. Håll dina aktiviteter äldre och undvik att pressa deltagarna i situationer som gör dem nervösa. Målet är att bygga obligationer genom att skapa säkra scenarier som uppmuntrar hoppstrider.
