Om du har diagnostiserats med kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD), vet du troligen redan de svårigheter som kan medföra att du inte kan ordentligt bearbeta syre genom dina lungor. Men du kan ha flera frågor om sjukdomsframsteg, liksom dina behandlingsalternativ. Här är några frågor du borde fråga din läkare innan du börjar ett behandlingsprogram för KOL.
1. Vad kan jag förvänta om jag slutar röka?
Rökning är den främsta orsaken till KOL. När du slutar rökning sänks mängden kolmonoxid i ditt blod i hälften inom ca 12 timmar. Om du någonsin har haft kirurgi, fick du förmodligen sluta röka minst åtta timmar innan. Det beror på att det minskar kolmonoxiden i ditt blod till en säker nivå för operation.
Några veckor efter att du slutat röka, börjar dina lungor att reparera sig. Inom tre månader kommer du troligen att känna en markant förbättring av din förmåga att andas.
På bara ett år kommer cilia i dina lungor (de små, hårliknande organellerna som suger ut slem) att börja flytta slem mer smidigt igen. För kvinnor är denna utveckling ännu snabbare. Reparerade cilia kommer att minska symtom som kronisk hosta och andfåddhet.
Vid ditt tionde rökfria år kommer risken för lungcancer att minska i hälften. Risken ökar emellertid med antalet år du röker.
Det finns inget botemedel mot KOL, när du har det, men lungreparation kan hjälpa till att bromsa sjukdomsprogressionen. Att fortsätta röka kommer bara att förvärra sjukdomen, vilket kan leda till komplikationer som lunginflammation.
2. Vilka biverkningar kan jag förvänta mig från min medicin?
Du har antagligen sett de fem minuters ansvarsfristerna i slutet av läkemedelsreklam. En av de största bekymmerna du kan ha om någon behandling är att det kan skada andra, friska delar av din kropp. Kontrollera med din läkare innan du börjar något behandlingsprogram för att se till att du känner till alla faror som är förknippade med det.
3. Finns det några förändringar som jag kan göra för att hjälpa mitt tillstånd?
Din övergripande hälsa kommer sannolikt att ha en mycket positiv inverkan på din reaktion på KOL-symtom. Att ändra din kost och motion kan hjälpa till att bromsa sjukdomen och hjälpa dig att andas bättre och känna mindre obehag.
Din läkare kan också hjälpa dig att hitta träningsprogram som är utformade speciellt för personer som har KOL.
4. Förutom att röka, vilka andra faktorer kan försvaga mitt KOLS?
Om du är bekymrad över allergener som husdjur, damm och andra miljöfaktorer eller om du har överlappande astma, kan din läkare rekommendera att ha på sig en mask för att skära ned på de föroreningar du inhalerar.
Förklara specifika dina livsstil för din läkare så att de kan rekommendera förändringar i din miljö som hjälper dig att andas bättre.
Din läkare kommer sannolikt också att rekommendera att du håller dig borta från personer som har infektioner och smittsamma sjukdomar. Om du har COPD kan även en mindre sjukdom försvaga ditt immunförsvar, vilket ger dig större risk för problem.
Att hålla sig frisk i allmänhet kan hjälpa till att säkerställa livslängd. En hälsosam diet som innehåller vitaminer för att stärka immunförsvaret kan hjälpa till att bekämpa virus som kommer din väg.
5. Behöver jag några skott eller vaccinationer?
Alla med KOL ska få lunginflammationsvaccinet för att minska risken för infektion. Lunginflammation kan försämra lunghälsan och leda till ett försvagat system och eventuella övergripande hälsofall. Ett lunginflammation vaccin skyddar mot ett par dussin stammar.
Influensavstödet är extra viktigt för personer med KOL. Liksom lunginflammation kan influensan försvaga dina lungor och immunförsvar, vilket leder till problem som friska människor inte skulle möta.
Om du har diagnostiserats med KOL har du troligtvis många frågor. Förbered dig för nästa möte genom att skriva ner frågor som de kommer i åtanke. Din läkare kommer att arbeta med dig för att utveckla en behandlingsplan som gör dina symtom mer hanterbara.
