Vad är högt kolesterol?
Kolesterol är en vaxaktig, fettliknande substans som din lever producerar. Det är viktigt för bildandet av cellmembran, vitamin D och vissa hormoner. Kolesterol upplöses inte i vatten, så det kan inte resa sig själv genom kroppen.
Partiklar som kallas lipoproteiner hjälper till att transportera kolesterol genom blodbanan. Det finns två huvudformer av lipoproteiner.
Lågdensitetslipoproteiner (LDL), även känt som "dåligt kolesterol", kan byggas upp i artärerna och leda till allvarliga hälsoproblem, som hjärtinfarkt eller stroke.
High-density lipoproteins (HDL), som ibland kallas "bra kolesterol", hjälper till att returnera LDL-kolesterolet till levern för eliminering.
Att äta för många livsmedel som innehåller höga mängder fett ökar nivån av LDL-kolesterol i ditt blod. Detta är känt som högt kolesterol, även kallat hyperkolesterolemi eller hyperlipidemi.
Om nivåerna av LDL-kolesterol är för höga eller nivåerna av HDL-kolesterol är för låga, byggs fettavlagringar i dina blodkärl. Dessa insättningar kommer att göra det svårt för tillräckligt med blod att flöda genom dina artärer. Detta kan orsaka problem i hela kroppen, särskilt i ditt hjärta och hjärna, eller det kan vara dödligt.
Vad är symtomen på högt kolesterol?
Högt kolesterol ger vanligtvis inga symptom. I de flesta fall orsakar det bara akuta händelser. Till exempel kan hjärtattack eller stroke bero på skador som orsakas av högt kolesterol.
Dessa händelser uppträder vanligtvis inte förrän högt kolesterol leder till bildning av plack i dina artärer. Plack kan begränsa artärer så mindre blod kan passera genom. Bildandet av plack förändrar sminken i din artärfodral. Detta kan leda till allvarliga komplikationer.
Ett blodprov är det enda sättet att veta om ditt kolesterol är för högt. Detta innebär att ha en total blodkolesterolnivå över 240 milligram per deciliter (mg / dL). Be din läkare att ge dig ett kolesteroltest efter att du fyllt 20 år. Kolla sedan kolesterolet varje 4 till 6 år.
Din läkare kan också föreslå att du har kolesterol kontrollerat oftare om du har en familjehistoria av högt kolesterol. Eller om du visar följande riskfaktorer:
- har högt blodtryck
- är överviktiga
- rök
Genetiska förhållanden
Det finns ett tillstånd som passerar genom gener som orsakar högt kolesterol kallat familjehyperkolesterolemi. Människor med detta tillstånd har kolesterolnivåer på 300 mg / dL eller högre. De kan uppleva xantom, vilket kan uppstå som en gul patch ovanför huden eller en klump under huden.
Kranskärlssjukdom (hjärtsjukdom)
Symtom på hjärtsjukdom kan vara olika för män och kvinnor. Hjärt sjukdom är dock den främsta mördaren av båda könen i USA. De vanligaste symptomen är:
- angina, bröstsmärta
- illamående
- extrem trötthet
- andnöd
- smärta i nacke, käke, övre buken eller baksida
- domningar eller kyla i dina extremiteter
Stroke
Uppbyggnaden av plack orsakad av högt kolesterol kan ge dig allvarlig risk för att blodtillförseln till en viktig del av din hjärna minskar eller skärs av. Detta är vad som händer när en stroke inträffar.
En stroke är en medicinsk nödsituation. Det är viktigt att agera snabbt och söka medicinsk behandling om du eller någon du känner upplever symptomen på stroke. Dessa symtom inkluderar:
- plötslig förlust av balans och samordning
- plötslig yrsel
- ansikts asymmetri (hängande ögonlock och mun på ena sidan)
- oförmåga att röra sig, speciellt på bara en sida av kroppen
- förvirring
- slurrande ord
- domningar i ansiktet, armen eller benet, särskilt på ena sidan av kroppen
- suddig syn, försvagad syn eller dubbel vision
- plötslig allvarlig huvudvärk
Hjärtattack
De arterier som levererar hjärtat med blod kan sakta smala på grund av uppbyggnad av plack. Denna process, kallad ateroskleros, sker långsamt över tiden och har inga symptom. Så småningom kan en del av plåten avbryta. När detta händer, bildas en blodpropp runt placken. Det kan blockera blodflödet till hjärtmuskeln och beröva det av syre och näringsämnen.
Denna deprivation kallas ischemi. När hjärtat blir skadat eller en del av hjärtat börjar dö på grund av brist på syre kallas det för hjärtinfarkt. Den medicinska termen för hjärtinfarkt är hjärtinfarkt.
Enligt American Heart Association har någon i USA en hjärtinfarkt ungefär var 34: e sekund.
Tecken på hjärtinfarkt inkluderar:
- täthet, klämning, fullhet, smärta eller värk i bröstet eller armarna
- svårt att andas
- ångest eller en känsla av övergående död
- yrsel
- illamående, matsmältningsbesvär eller halsbränna
- överdriven trötthet
En hjärtattack är en medicinsk nödsituation. Skador på hjärtat kan vara irreversibla, eller till och med dödliga, om behandling inte börjar under de första timmarna efter en hjärtinfarkt.
Det är viktigt att agera snabbt och söka medicinsk behandling om du eller någon du känner upplever symtom på hjärtinfarkt.
Perifer arteriell sjukdom
Periferartärsjukdom (PAD) kan uppträda när plack byggs upp i väggarna i artärerna. Detta kommer att blockera blodflödet i artärerna som ger blod till njurar, armar, mage, ben och fötter.
Symtom på tidig PAD kan innehålla:
- kramper
- diffus värk
- Trötthet
- smärta i benen under aktivitet eller motion, kallad intermittent claudication
- obehag i ben och fötter
När PAD fortskrider, uppträder symtom oftare och förekommer även när du är i vila. Senare symtom som kan uppstå på grund av minskat blodflöde inkluderar:
- gallring, blekhet eller skinnhet på ben och fötter
- vävnadsdöd orsakad av brist på blodtillförsel, kallad gangren
- sår på ben och fötter som inte läker eller läker mycket långsamt
- benvärk som inte går iväg vid vila
- brinner i tårna
- benkramper
- tjocka tånaglar
- tår som blir blåa
- minskad hårväxt på benen
- minskning av temperaturen på ditt ben eller ben, jämfört med det andra benet
Personer med PAD har en högre risk för hjärtinfarkt, stroke eller lemmaramputationer.
Diagnos
Högt kolesterol är mycket lätt att diagnostisera med ett blodprov kallat en lipidpanel. Din läkare tar ett blodprov och skickar det till ett laboratorium för analys. Din läkare kommer att be om att du inte äter eller dricker något i minst 12 timmar före provet.
En lipidpanel mäter ditt totala kolesterol, HDL-kolesterol, LDL-kolesterol och triglycerider. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) säger att dessa är önskvärda nivåer:
- LDL-kolesterol: mindre än 100 mg / dl
- HDL-kolesterol: 60 mg / dL eller högre
- triglycerider: mindre än 150 mg / dl
Ditt totala kolesterol betraktas allmänt som "borderline high" om det ligger mellan 200 och 239 mg / dL. Det anses vara "högt" om det är över 240 mg / dL.
Ditt LDL-kolesterol betraktas allmänt som "borderline high" om det är mellan 130 och 159 mg / dL. Det anses vara "högt" om det är över 160 mg / dL.
Ditt HDL-kolesterol anses generellt vara "dåligt" om det ligger under 40 mg / dL.
Hur kan kolesterolnivåerna övervakas?
American Heart Association rekommenderar att dina kolesterolnivåer kontrolleras var 4 till 6 år om du är en hälsosam vuxen över 20 år. Du kan behöva få kolesterolet kontrollerat oftare om du har en ökad risk för högt kolesterol.
Du kan också behöva mer frekventa kolesterol kontroller om du har en familjehistoria av kolesterolproblem eller hjärtattacker i en ung ålder, särskilt om de har påverkat dina föräldrar eller farföräldrar.
Eftersom högt kolesterol inte orsakar symptom i de tidiga stadierna är det viktigt att göra bra livsstilsval. Ät en hälsosam kost, upprätthålla en träningsrutin och regelbundet övervaka dina kolesterolnivåer genom att få dem kontrollerade på läkarens kontor.
