Vad är perifer vertigo?
Svaghet är yrsel som ofta beskrivs som en spinnande känsla. Det kan också känna sig som rörelsesjuka eller som om du lutar åt sidan. Andra symtom ibland förknippade med svimmelhet är:
- hörselnedsättning i ett öra
- ringer i öronen
- svårighet att fokusera dina ögon
- förlust av balans
Det finns två olika former av svimmelhet: perifer vertigo och central vertigo. Enligt American Institute of Balance är perifer svängning vanligtvis svårare än central vertigo.
Perifer vertigo är resultatet av ett problem med ditt inre öra, som styr balans. Central vertigo avser problem inom hjärnan eller hjärnstammen. Det finns flera olika former av perifer vertigo.
Lär dig mer: Svaghet och svimningsrelaterade störningar "
Vilka typer av perifer vertigo?
Godartad paroxysmal positional vertigo (BPPV)
BPPV anses vara den vanligaste formen av perifer vertigo. Denna typ tenderar att orsaka korta, frekventa anfall av vertigo. Vissa huvudrörelser utlöser BPPV. Det är tänkt att det beror på små bitar av anatomiska skräp som slår av från de inre öronkanalerna och stimulerar de små hår som stryker ditt inre öra. Detta förvirrar din hjärna, vilket ger känslan av yrsel.
labyrinthitis
Labyrintit orsakar yrsel eller en känsla av att du rör dig när du inte är. En inre öroninfektion orsakar denna typ av vertigo. Som ett resultat uppstår det ofta tillsammans med andra symtom som feber och öronvärk. Infektionen är i labyrinten, en struktur i ditt inre öra som styr balans och hörsel. En virussjukdom, som förkylning eller influensa, orsakar ofta denna infektion. En bakteriell öroninfektion är också ibland orsaken.
Vestibulär neuronit
Vestibulär neuronit kallas också vestibulär neurit. Denna typ av vertigo uppträder plötsligt och kan orsaka ostadighet, öronvärk, illamående och kräkningar. Vestibulär neuronit är resultatet av en infektion som har spridit sig till vestibulär nerv, som styr balans. Detta tillstånd följer vanligtvis en virusinfektion, som förkylning eller influensa.
Ménières sjukdom
Meniros sjukdom orsakar plötslig vertigo som kan ta upp till 24 timmar. Svagheten är ofta så allvarlig att det orsakar illamående och kräkningar. Meniros sjukdom orsakar också hörselnedsättning, ringer i öronen och en känsla av fullhet i öronen.
Hur diagnostiseras perifer vertigo?
Det finns flera sätt som din läkare kan avgöra om du har perifer vertigo. Din läkare kan undersöka öronen för att leta efter tecken på infektion, samt se om du kan gå i en rak linje för att testa din balans.
Om din läkare misstänker BPPV kan de utföra en Dix-Hallpike manövrering. Under detta test kommer din läkare att flytta dig snabbt från sittande läge till liggande läge, med huvudet som den lägsta punkten i din kropp. Du kommer att möta din läkare, och du måste hålla ögonen öppna så att din läkare kan följa dina ögonrörelser. Denna manöver ger upphov till symtom på vertigo hos individer med BPPV.
Din läkare kan också beställa balans- och hörselprov. Beroende på dina symptom kan din läkare också beställa bildningsstudier (som en MR-scan) i hjärnan och nacken för att utesluta andra orsaker till svimmelhet.
Vilka är behandlingsalternativen för perifer vertigo?
Läkemedel och medicinering
Ett antal läkemedel används för att behandla perifer vertigo, inklusive:
- antibiotika (för att behandla infektioner)
- antihistaminer - till exempel meclizin (Antivert)
- proklorperazin - för att lindra illamående
- bensodiazepiner - ångestläkemedel som också kan lindra fysiska symtom på yrsel
Människor med Menieres sjukdom tar ofta ett läkemedel som kallas betahistin (Betaserc, Serc), vilket kan bidra till att minska trycket som orsakas av vätska i inre örat och lindra symtom på sjukdomen.
Behandling av hörselnedsättning
Individer med Meniras sjukdom kan behöva behandling för att ringa i öronen och hörselnedsättning. Behandling kan innefatta medicinering och hörapparater.
övningar
Om du fått en diagnos av BPPV kan din läkare lära dig Epley manöveren och Brandt-Daroff övningar. Båda innebär att du flyttar huvudet i en serie med tre eller fyra guidade rörelser.
Din läkare kommer normalt att utföra Epley manöveren, eftersom det kräver snabbare rörelse och svängning av ditt huvud. Det rekommenderas inte för personer med nacke eller ryggproblem.
Du kan göra Brandt-Daroff övningar hemma. Dessa är de vanligaste övningarna för att behandla vertigo. Man tror att de kan hjälpa till att flytta de skräp som orsakar svindeln.
För att utföra Brandt-Daroff-övningar:
- Sitt vid kanten av din säng (nära mitten) med benen hängande över sidan.
- Ligga ner på höger sida och vrid huvudet mot taket. Håll den här positionen i minst 30 sekunder. Om du känner dig yr, håll den här positionen tills den passerar.
- Återgå till ett upprätt läge och stirra direkt framåt i 30 sekunder.
- Upprepa steg två, den här gången på vänster sida.
- Sitta upprätt och titta rakt fram i 30 sekunder.
- Gör ytterligare uppsättningar minst tre till fyra gånger per dag.
Sjukgymnastik
Vestibulär rehabiliteringsbehandling är ett annat behandlingsalternativ för perifer vertigo. Det handlar om att arbeta med en fysioterapeut för att förbättra balansen genom att hjälpa din hjärna att lära sig att kompensera för inre öronproblem.
Kirurgi kan behandla allvarliga, ihållande fall av svimmelhet om andra behandlingsmetoder misslyckas. Denna operation innebär att du tar bort hela eller hela ditt inre örat.
Läs mer: 10 Hemhjälpmedel för vertigo "
Hur kan jag förhindra attacker av perifer vertigo?
Du brukar inte förhindra inledande vertigo, men vissa beteenden kan hjälpa till att förhindra en annan svindelattack. Du bör undvika:
- ljusa ljus
- snabb huvudrörelse
- böja över
- slår upp
Andra hjälpsamma beteenden står upp långsamt och sover med huvudet uppstått.
