Moderna apotek är fyllda med alla typer av medel som sparar från olika sjukdomar.
Men deras användning i kombination med folkläkemedel blir mycket effektivare, ibland till och med traditionella medicinska metoder visar sig vara mer effektiva än kemiska preparat.
Bland de användbara och produktiva produkterna är jordgubbar, vars användbara egenskaper är obegränsade.
Jordgubbs sammansättning, användbara egenskaper och kaloriinnehåll
Bär av vild jordgubbar groddar huvudsakligen i skogsglas. Men vissa trädgårdsmästare odlar denna fantastiska växt på egen hand. Bär har en trevlig doft, är fördelaktiga i sig själva och smakar överlägsen resten av deras släktingar.
Det finns många vitaminer i dugout. Huvudrollen ges vitaminer C och B9, som finns i bär mest av allt. Förutom dem presenteras vitaminer i jordgubbar enligt följande: grupp B (inklusive tiamin B1, riboflavin B2, pantotensyra B5 och pyridoxin B6), A eller retinol, beta-karoten, PP, E, N.
Berns näringsvärde representeras huvudsakligen av vatten, den andra platsen ges till mono- och disackarider, sedan finns det kostfiber och organiska syror, aska och den sista platsen är stärkelse.
Jordgubbar innehåller sådana spårämnen och mineraler som järn, zink, jod, mangan, fluor, krom, molybden, vanadin, kobolt, nickel, kalcium, magnesium, natrium, klor, svavel. En stor andel jordgubbar ges till bor, kalium och koppar.
Bär kan betraktas som en utföringsform av den periodiska tabellen, så hälsobefördelarna med jordgubbar är helt enkelt enorma. Jordgubbar innehåller också pektin och tanniner, fosforsalter, eteriska oljor och syror.
Kaloriinnehållet i jordgubbar är lågt, det är bara 41 kcal per 100 gram produkt. Detta faktum gör bäret universellt och tillämpligt även i kosten för dietälskare. Förhållandet mellan proteiner, fetter och kolhydrater i bär är 8%: 9%: 73%.
För att förbereda rätter och rättsmedel baserade på jordgubbar beräknas deras proportioner. 1 matsked innehåller 25 gram och 1 kopp 170 gram jordgubbar.
Effekten av bär på kroppen: fördelarna med jordgubbar för hälsan
Fördelarna med jordgubbar för kroppen kan inte överskattas. Användningen av bär i olika fält gör jordgubbar till en verkligt unik växt.
1. En sammansättning rik på järn och mangan har en positiv effekt på kroppens kardiovaskulära system.
2. Jordgubbar ökar aptiten och påskyndar matsmältningen, det märks särskilt efter vitaminbrist under vintersäsongen, när kroppen försvagas och behöver vitaminer.
3. Berry är en naturlig diuretikum och diaphoretic, tar aktivt bort skadliga ämnen, gifter, gifter från kroppen.
4. Växten är ett naturligt botemedel som bromsar åldringsprocessen i kroppen och mättar den med användbara ämnen och antioxidanter.
5. Inom folkmedicinen är jordgubbar utbredda på grund av förmågan att lindra symtom i klimakteriet och blödningen i livmodern, bäret hämmar celldöd och kan jämna ut kvinnliga hormoner.
6. På grund av de allmänna förstärkningsåtgärderna rekommenderas jordgubbar vid anemi, åderförkalkning, högt blodtryck.
7. Berrys mjuka diuretiska egenskap kan normalisera levern och ta bort kolesterol från kroppen.
8. Inom folkmedicin tror man att jordgubbar kan bekämpa virus och bakterier, så det är användbart för personer med tarminfektioner att konsumera bär.
9. Överraskande kan växten eliminera de negativa effekterna av dåliga vanor, särskilt rökning.
10. På grund av det låga kaloriinnehållet är jordgubbar ganska utbredda inom dietetik; det finns till och med en speciell jordgubbdiet som gör att du kan tappa extra kilo utan att skada din hälsa.
Vilka kontraindikationer kan jordgubbar ha
Saftiga bär av växten har naturligtvis många användbara egenskaper, men det har jordgubbar och kontraindikationer.
Bär i närvaro av allergiska reaktioner i form av utslag, klåda och fläckar har inte alltför positiva effekter på kroppen. Vid överätande bär kan liknande symtom uppstå.
Jordgubbar är kontraindicerade i sådana fall:
• under graviditet (små mängder är acceptabla);
• med njur- och leverkolik;
• med kronisk gastroduodenit;
• för problem med gallvägar och blindtarmsinflammation;
• med kronisk gastrit, ett öppet duodenalsår;
• med ökad utsöndring av magen.
Jordgubbar har fördelar och skador, men det senare är endast relevant i vissa fall med vissa sjukdomar. Om det finns minst en slump, bör bär, avkok och löv, inklusive, kasseras. Lita inte på jordgubbar vid allvarliga sjukdomar, bäret är lämpligt vid behandling endast som ett adjuvans.
Vad är användbart vilda jordgubbar: recept på traditionell medicin baserat på bär
För beredning av folkrättsmedel kan du inte bara använda jordgubbar, utan också blad som är rika på användbara ämnen, inte mindre än frukt.
1. Infusion av bär. För att förbereda den behöver du 6 msk. l. bär av vild jordgubbe, 250 ml kokande vatten. Frukter bör fyllas med vatten och lämnas i 9 timmar. Sedan måste blandningen filtreras och kan tas 100 2 gånger om dagen. Denna infusion rekommenderas för personer med hjärtsmärta, kolit, gastrit, kolecystit och hypertoni.
2. Ett avkok av blad. Det är nödvändigt att förbereda bladen i förväg, efter att ha torkat dem korrekt. Det tar 1 msk. l. torra råvaror och 1 kopp kokande vatten. Klar blandning släpps på eld och smälter under en halvtimme. Då måste vätskan filtreras och drickas under dagen. Ett avkok av blad är ett utmärkt botemedel mot skörbjugg, det har också en urindrivande effekt, kan utsöndra salter från kroppen. I fall med sjukdomar i leder, mjälte, lever, gikt och åderförkalkning är det också effektivt.
3. Tinktur på bladen. 1 cl krävs l. torra jordgubbsblad häll 1 kopp vodka och låt produkten infusera i minst en vecka. Vid hjärtsvikt eller arytmier måste du ta 40 droppar läkemedlet 3 gånger om dagen.
4. Infusion för att lindra värmen. Det förbereder sig snabbt och agerar effektivt. Det tar 1 msk. l. blad och ett glas kokande vatten. Blandningen ska infunderas i 20 minuter, varefter du kan ge patienten 100 ml 4 gånger om dagen.
5. För att levern ska fungera bättre behövs inte receptet, du behöver bara äta 120 gram bär dagligen. Har färska jordgubbar läkande egenskaper vid anemi och anemi.
6. Lösning mot hudormar. Effektiva jordgubbar inom kosmetologi. Det tar 25 g bär, 100 ml solrosolja. Allt ska blandas och läggas i ett vattenbad i 30 minuter, hällas sedan i en tätt stängd skål och läggas på en mörk plats i 4 timmar. Varje dag måste du torka ansiktet med den olja som erhålls för att eliminera hudproblem.
7. Nypressad juice och bär i deras rena form är användbara för vitaminbrist, dysenteri, anemi, problem med blodkärl och nedsatt funktion och andra sjukdomar. För diabetes rekommenderas det att dricka 4-6 matskedar jordgubbssaft per dag för att sänka blodsockret.
8. Färska bäroch hudproblem som åldersfläckar eller eksem kan behandlas.
9. Ett avkok av färska blad. Det tar 30 g blad, de måste krossas och häll ett glas vatten, koka sedan i 5-10 minuter, låt det brygga i cirka 3 timmar och sil. Med bronkialastma bör dricka 1 msk. l. tre gånger om dagen.
Skönhetshemligheter: hur användbara vilda jordgubbar
Bäret hos skogsskönhetsmedlet är välförtjänt. Hon kämpar perfekt med olika brister i ansiktet. Tack vare jordens mirakulösa egenskaper kan du:
• bli av med fräknar och åldersfläckar genom att torka ansiktet med en bomullspinne doppad i jordgubbssaft;
• glömma akne genom att tillsätta glycerin i juicen under torkning;
• återställa hudtonen med frusen juice i kuber;
• eliminera torrhet och slapphet i huden genom att blanda äggula, bärjuice och applicera en mask i ansiktet i 15 minuter;
• hantera sebaceous utsöndringar av fet hud på liknande sätt, men med att ersätta äggula med protein.
Det finns många recept, varje problematiskt fall kan elimineras med hjälp av vilda jordgubbar. Men skönheten ligger inte bara i ren hud, utan också i ett friskt munhål och ett vackert leende. Här är jordgubbar inte heller maktlös. Skall från bär stärker tandköttet och vitnar emalj. Lukt från munnen kommer inte att vara ett problem om du sköljer munnen dagligen med ett avkok av plantens blad.
