Alla hjärtans dag kommer upp, vilket innebär att just två saker kommer att hända: Du kommer förmodligen att köpa för mycket choklad, och medan du äter choklad, diskutera om du ska få din partner det besvärliga, överdimensionerade fyllda djuret i ett försök att vara söt.
I år hoppa över de obekväma gåvorna, men absolut inte skimp på den mörka chokladen (mer om det senare) och fokusera på att få din partner en gåva som är i linje med en hälsosam livsstil. Eftersom den sexigaste grejen du kan göra för varandra håller dig frisk, eller hur?
1. Leverans av måltider
Kanske kan vissa människor hitta denna unromantic. Men för mig är det inget sexigare än näring de som du älskar med mat. Och om min partner fick mig en måltidsleveransservice så jag inte behövde spendera hela veckan och lagade mat, skulle jag vara över månen. Tjänster som Terras Kök och Blå Förkläde skickar dig färska, färdiga, färdiga ingredienser. Det hjälper dig att hålla dig på rätt spår med hälsosam kost, samtidigt som du njuter av tiden tillsammans med matlagning. Och ännu bättre? Varje måltid tar 30 minuter eller mindre att slutföra, så du kan komma tillbaka för att njuta av en romantisk kväll tillsammans.
2. Exercise pass
Att presentera din signifikanta andra ett fullvärdigt gym medlemskap eller fancy träningsredskap kan vara knepigt. Kommer de att bli förolämpade? Istället kan du köpa ett pass för att prova en ny CrossFit eller startlägerklass tillsammans, vara en säkrare och roligare satsning för dig båda. Din partner får chansen att prova en ny form av fitness, och du kan andas lättnad suck att de inte får fel idé från dig.
3. En tryckkokare
Tryckkokare är alla raserier just nu och med god anledning. De tillåter dig att piska upp en hälsosam och utsökt måltid på en bråkdel av tiden. Om du inte har provat en ännu, är det här den perfekta tiden att presentera din partner med. Och du kommer också att skörda fördelarna för dig själv.
4. Mörk choklad
Vi behöver inte ens debattera den här, folk. Choklad är hälsosam. Mörk choklad är chockfull av antioxidanter, mineraler och antiinflammatoriska ingredienser, och det är vetenskapligt bevisat att choklad gör dig lycklig. Och låt oss inte glömma det faktum att choklad är en afrodisiakum, så vem vet vad kvällens aktiviteter efter öknen kommer att inkludera?
5. En aktiv semester
Överrask din partner med en weekendresa som innehåller något annat än din typiska "sov och äta mycket" semester. Några idéer inkluderar en 5K-race eller annat fitnessföretag som du kan både försöka på resan, en hälsosam matlagningskurs eller en vandringstur i en ny stad som får dig att vara ute och om när du utforskar nya sevärdheter.
6. Fitness tracker
Det finns så många olika typer av fitness trackers på marknaden att det kan vara lätt att bli överväldigad att bestämma vilken som kan vara en bra passform för din partner. Jag gillar att hålla saker enkelt. Denna Fitbit har en slank och minimalistisk design som också är vattentät, synkroniseras med nästan vilken som helst enhet och håller ögonen på sömn och träning automatiskt. Åh, och det fungerar också som väckarklocka, så det kommer faktiskt att få din S.O. ut ur sängen för att träna. Fantastiskt!
7. En lycka planerare
Om du har en partner som älskar att planera, varför inte ge dem en planerare som är utformad för att ge mer lycka till livet? Happiness Planner är utformad för att hjälpa dig att arbeta genom ditt liv med självreflekteringsfrågor, åtgärdsposter och avsikt. Och med en vacker design gör planeringen de stora och små aspekterna av ditt liv mer glädjande.
8. En fin kaffe- och espressomaskin
Återigen är den här inte upp till debatt. Kaffe är bra för dig. Du borde förmodligen inte dricka gallon av grejerna, men kaffe, i måttlighet, har många hälsofördelar. Och det bästa sättet att skörda fördelarna är att dricka högkvalitativt, färskt kaffe. Om din partner älskar att använda K-koppar, men längtar också efter den fräscha smaken av espresso (som gourmetkaffe snobb du vet att de är), kan denna maskin piska upp med en knapptryckning. Självklart vill du undvika alla de högkvalitativa, högkalibrerade Frappuccinos och kaffedrycker som är mer som milkshakes!
9. Sova gåvan
Vet du vad som är supertunt? Naps. Naps är ett bra sätt att detoxa kroppen, rensa ditt sinne och öka ditt immunsystem. Uppmuntra din partner att ta en eftertänksam Valentinsdagslap med hjälp av en super comfy ny kudde. Då är du välvilad och redo att njuta av en rolig natt tillsammans. Även om allt det betyder är binge-watching Netflix, är din hemlighet säker med oss!
Slutsats
Om du fortfarande försöker lista ut vad du ska få din S.O. för Alla hjärtans dag, kom ihåg att sötsaker bara uppskattas i några minuter, men de har sin hälsa att tänka på för alltid. Tänk på vilken hälsosam gåva de mest skulle njuta av. Visa hur mycket du älskar dem med en ny kudde eller hälsosam måltidleverans istället för godis.
Inte så sött
- I 2016 spenderade amerikanska konsumenter cirka 1,7 miljarder dollar på godis på Alla hjärtans dag, enligt National Retail Foundation.
