Vad är astma?
Astma är en kronisk sjukdom i luftpassagen i lungorna. Den faktiska orsaken till astma är inte känd. Astmaxperter tror att en kombination av genetiska och miljömässiga faktorer kan orsaka astma eller åtminstone öka känsligheten för astma triggers. Dessa faktorer inkluderar:
- familjehistoria
- barndomsvirusinfektioner
- tidig allergenexponering
- bor i urbana miljöer
Allergier är ofta associerade med astma. Men inte alla människor med allergier lider av astma.
orsaker
Läkare har identifierat de två huvudförhållandena som orsakar astmasymptom: inflammation och luftvägsnedsättning.
Inflammation
Med astma är luftvägarnas inre väggar svullna eller inflammerade. Denna inflammation gör luftpassagerna särskilt känsliga för irriterande och astma triggers. Svullnaden minskar luftpassagen, vilket gör det svårt för luft att passera genom luftvägarna. Detta gör det svårt att andas normalt.
Luftvägsnedsättning
När luftvägarna kommer i kontakt med vissa astma triggers stramar musklerna runt luftvägarna. Detta gör att luftpassagerna blir jämnare smalare. Det medför också att du har en tät känsla i bröstet. Vissa säger att det känns som att ett rep är åtspänd runt bröstet. Slem kan komma in i de trånga luftvägarna, vilket orsakar mer problem med andning.
Astma triggers
De utlösare som orsakar inflammation och luftvägsnedsättning kan variera från patient till patient. Att förstå dina triggers är viktigt för att hantera astma.
Vanliga astma triggers inkluderar:
- pollen
- dammmidd och kackerlackor
- forma
- pet hår och dander
- förändringar i väder, speciellt kall luft
- luftvägsinfektioner, som förkylning
- rök
- stress och starka känslor
- fysisk aktivitet
- allergisk reaktion på mat eller sulfiter
- livsmedelskonserveringsmedel
- halsbränna / surt återflöde
- vissa mediciner, till exempel aspirin eller betablockerare
Arbeta med din läkare för att hjälpa dig att räkna ut dina utlösare och sedan komma fram till strategier för att undvika dem.
Riskfaktorer
Det finns ett antal faktorer som menas att öka riskerna med att utveckla astma. De inkluderar följande.
Familjehistoria
Om en av dina föräldrar har astma, har du större risk att utveckla det.
Kön och ålder
Astma är vanligare hos barn än vuxna. Pojkar är mer benägna att utveckla astma än tjejer. Risker är lika för män och kvinnor för astma hos vuxna.
allergier
Känslighet mot allergener är ofta en exakt förutsägelse för din potential att utveckla astma. Dessa allergener innefattar ofta:
- damm
- husdjur dander
- forma
- giftiga kemikalier
Allergens kan utlösa astmaattacker efter att du utvecklat astma.
Rökning
Cigarettrök irriterar luftvägarna. Rökare har stor risk för astma. De som mödrar rökt under graviditeten eller som utsattes för begagnad rök är också mer benägna att ha astma.
Luftförorening
Detta är huvuddelen av smog, eller ozon. Konstant exponering för luftföroreningar ökar risken för astma. De som växte upp eller bor i stadsområden har en högre risk för astma.
Fetma
Barn och vuxna som är överviktiga eller överviktiga har större risk för astma. Även om orsakerna är oklara, pekar vissa experter på låggradig inflammation i kroppen som uppstår med extra vikt.
Virala luftvägsinfektioner
Andningsbesvär under spädbarn och barndom kan orsaka wheezing. Vissa barn som upplever virusinfektioner fortsätter att ha kronisk astma.
Takeaway
Astma är en kronisk sjukdom i luftpassagen i lungorna. Dess orsak är inte känd. Experter tror att det härrör från en kombination av genetiska och miljömässiga faktorer. Utlöser orsakar inflammation och luftvägsnedsättning som karakteriserar astma. Att förstå dina triggers är viktigt för att hantera astma.
