Under graviditeten förändrar den framtida mamman helt den vanliga rytmen i livet.
Spännande och glada stunder får hjärtat att slå snabbare. Och nu finns det en konstig pulsation nästan i halsen.
Är detta en fråga? Pulsvärdena under graviditeten har sina egna normala värden, som inte är konstanta och förändras under påverkan av yttre stimuli och inre förändringar i kroppen.
Vad visar pulsen under graviditeten?
Hjärtmuskeln sammandras kontinuerligt för att pressa blodet in i kärlen. Väggarna i blodkärlen samtidigt som det gör oscillerande rörelser. Dessa variationer kan bestämmas oberoende. Antalet pulsationer i venen indikerar hur ofta hjärtat minskas.
Pulsen under graviditeten är ganska viktig. I själva verket kan man mäta pulsen:
• hjärtklappning - takykardi;
• långsam hjärtslag - bradykardi;
• oregelbundna hjärtslag - arytmi.
Därför mäter läkaren vid varje mottagning hos gynekologen nödvändigtvis pulsen under graviditeten.
Men dessa avläsningar kan övervakas och av mig själv:
1. Bäst av allt är att pulsen känns på handleden eller på platsen för pulseringen av artären i nacken.
2. Räkna antalet hjärtslag per minut.
3. Det är nödvändigt att räkna antalet pulsationer i vila, det är bättre att vila lite innan det.
4. Puls mäts inte efter en måltid eftersom pulsen ökar under matsmältningen.
5. Du kan använda en semi-mekanisk eller elektronisk tonometer, som är utrustad med en funktion att räkna hjärtslag.
Normal puls under graviditeten
Den enda källan till näringsämnen och syre för fostret är moderblod. Därför, när ett nytt liv föds, vidtar kvinnokroppen alla åtgärder för att säkerställa normal blodtillförsel. Dessutom känner kvinnans egna organ och system en extra börda, vilket kräver ökad syreförsörjning.
I början av graviditeten kan pulsen öka något på grund av hormonella förändringar i moderorganismen. Naturlig ångest i samband med förändringar i livet och förekomsten av toxikos påverkar också pulsfrekvensen.
Men även här finns det naturliga begränsningar. En ökning av hjärtfrekvensen kan vara upp till 20 slag per minut. Om en kvinna hade en hjärtfrekvens före graviditeten i ett lugnt tillstånd var 90 slag, då 110 graden av nedskärningar inte kommer att vara patologisk.
Den andra terminen anses generellt vara den säkraste för graviditet. Turbulenta hormonförändringar lämnas kvar, nya kommer inte snart. Kroppen har lyckats anpassa sig till det nya tillståndet. Därför slår hjärtat mer balanserad under denna period och pulsindex återgår till området för en vanlig person. Slagfrekvensen varierar från 80 till 90.
Från och med vecka 25 ökar blodvolymen avsevärt. Detta beror på att barnet växer och för dess utveckling krävs mer syre och näringsämnen. I slutet av graviditeten kan blodvolymen öka med 1,5 liter. Därför måste hjärtat arbeta i det förbättrade läget. Han måste pumpa mer och mer blod.
Om hjärtslagets rytm bibehölls på samma nivå skulle blodet helt enkelt stagnera i kärlen och bli mer visköst. Detta kan leda till blodproppar, ökat tryck.
Därför bekräftar en snabb puls vid sådana tidpunkter bara det normala arbetet i moderhjärtat och hela cirkulationssystemet. I vissa fall, och med 115 slag per minut, diagnostiserar läkare inte avvikelser.
I slutet av graviditeten, efter 32-34 veckor, kan pulsen minska något. Detta betyder inte att barnet har minskat behovet av näringsämnen. Bara cirkulationssystemet har anpassats till den nya blodvolymen, och hjärtat börjar arbeta i ett mer stabilt läge.
Naturligtvis, om en kvinna lyckades få en anständig vikt vid det ögonblicket, slutade hon inte att bära tunga väskor från butikerna eller fortfarande hänge sig till koffeinhaltiga drycker, hjärtat måste minskas snabbare och pulsen blir högre än normalt.
Orsaker till snabb puls under graviditeten
Med en plötslig ökad puls under graviditeten kan en kvinna till och med känna hjärtslag. Det finns en känsla av att hjärtat dunker, fladder bakom bröstbenet, pulsen känns i halsen, pulsering av blodkärl ses på nacken eller tempel. Dessutom kan en kvinna känna en puls i nedre del av buken, vilket tydligt skrämmer henne.
En kortvarig ökning av hjärtfrekvensen kan uppstå i följande situationer.
Med fysisk ansträngning. Muskler i sådana situationer måste ofta sammandras medan de behöver mer syre. För att säkerställa stabil drift av muskelvävnad tvingas hjärtat att slå ofta. Under graviditeten kan en ökning av hjärtfrekvensen leda inte bara till sportträning, utan till och med en banal promenad i frisk luft. Att bära tunga föremål, inklusive påsar, har påbörjat en allmän rengöring eller omarrangering i huset, en kvinna ökar belastningen på hjärtat.
Efter att ha ätit. Naturligtvis kan lätta snacks inte påverka cirkulationssystemets arbete. Men för de som älskar en mer riklig måltid, de föredrar feta rätter, krydda kryddor eller olika pickles, är en ökad puls vanligt. Kroppen måste anstränga sig för att smälta och assimilera tung mat. Och för detta är ett förbättrat blodflöde extremt viktigt.
Under påverkan av koffeinhaltiga drycker. Koffein återspeglas i blodkärlets tillstånd. Samtidigt kan trycket stiga och som ett resultat blir hjärtslag oftare. Det bör komma ihåg att koffein inte bara är kaffe. Svart och till och med grönt te innehåller inte mindre koffein.
När dåliga vanor. Varje kvinna är medveten om farorna med rökning och alkoholbaserade drycker under graviditeten. Förutom den skadliga effekten på fostret påverkar sådana tankelösa handlingar arbetet i många kvinnors system. Följaktligen fungerar hjärtat med en dubbel belastning.
På grund av känslomässig stress. Att flinka ett hjärta tvingas av negativa känslor. Rädsla, ångest, stress, skrik, spännande tillstånd och till och med ilska orsakar förändringar på fysiologisk nivå. Emotionell bakgrund återspeglas i produktionen av vissa hormoner, vilket i sin tur orsakar en ökning av trycket, blodflödesstörningar. Konstigt nog leder för våldsamma reaktioner på glada händelser till samma förändringar.
Efter att ha tagit lite medicin. Läkemedel som normalt överfördes tidigare kan orsaka intolerans eller biverkningar under graviditeten, inklusive en ökning av hjärtfrekvensen.
Exponering för ökad puls under graviditeten och kvinnor som tog upp vikt. Extra kilo skapar en belastning inte bara på lederna och ryggraden utan också på cirkulationssystemet.
Känn den snabba pulsen på en gravid burk som ligger på ryggen. Ökad vikt hos fostret sätter press på de inre organen. I ryggläge komprimeras buken aorta, vilket leder till en minskning av blodflödet till hjärtat och det måste sammandras starkare.
Med en snabb puls reduceras syretillförseln till hjärnan. Därför kan en kvinna sträva efter obehag i formen:
• yrsel;
• illamående;
• svaghet;
• värmekänslor;
• brist på luft;
• "fladdrande" i hjärtat;
• visuella effekter som små prickar, suddig uppfattning av föremål.
Med en kraftig ökning av hjärtfrekvensen kan en gravid kvinna förlora medvetandet på grund av syrebrist.
För att sänka pulsen själv kan du:
• ligga ner och koppla av;
• ändra försiktigt positionen om du ligger på ryggen;
• dricka i små slunkar med kallt vatten;
• ta några djupa andetag;
• skölj ansiktet med kallt vatten;
• tryck med fingrarna på ögongulorna med stängda ögon;
• Massera bakom öronen i hörnet av mandelen.
Akupressur i dessa punkter hjälper till att normalisera pulsen.
Läkaren kan rekommendera att ta växtbaserade lugnande medel. Välj självständigt ett läkemedel som inte är värt det. Vissa örter har en negativ effekt på graviditeten.
För att förhindra en plötslig ökning av pulsen under graviditeten är det nödvändigt:
1. Ät så ofta som möjligt och i små portioner, undvik överätning.
2. Avvisa koffeinhaltiga och alkoholhaltiga drycker. Företräde att ge hemkompott, avkok av torkad frukt.
3. Observera regimen för vila och arbete. Normalisera sömnen.
4. Undvik fysisk överbelastning.
5. Oftast i luften, försumma inte genomförbara träningspass.
Om enkla hemmametoder för normalisering av pulsen inte ger resultat, och de tillhörande symtomen i form av kräkningar, medvetenhetsförlust, allmän sjukdom uppträder ganska ofta, ett akut behov av att konsultera en läkare. Det är lämpligt att registrera faktumet med en snabb puls i hennes dagbok om en gravid kvinna och informera honom om det vid nästa besök hos gynekologen.
Ökad hjärtfrekvens, som störs regelbundet eller fortlöpande, kan vara ett tecken på allvarliga patologier:
• kärlsjukdomar;
• hjärtpatologier;
• högt eller lågt tryck;
• fel i elektrolytbalansen;
• med metabola störningar;
• hormonella störningar;
• vaskulär dystoni;
• med neurogena störningar;
• med anemi.
Sådana patologier kräver medicinsk rådgivning. Troligtvis led kvinnan innan dessa sjukdomar. En graviditet provocerade bara förvärringen av situationen. Du kan behöva konsultera inte bara en gynekolog utan också en kardiolog, en neuropatolog och en endokrinolog.
Ökad hjärtfrekvens kan också vara associerad med smittsamma processer. Med influensan, ARVI, arbetar kvinnans immunsystem i ett förbättrat läge, vilket åtföljs av förändringar i blodets sammansättning. Kroppen reagerar på kampen mot farliga virus genom att öka temperaturen och öka pulsfrekvensen.
Hur låg puls är farligt för det ofödda barnet?
Situationer där pulsen under graviditeten minskar är extremt sällsynta. Med en minskning av hjärtfrekvensen under 60 slag per minut diagnostiseras bradykardi.
Om det är kortvariga minskningar av pulsen under graviditeten finns det ingen fara för mamman och barnet. Oavsett antalet nedskärningar i en kvinnas hjärta, behåller fostret hjärtrytmen.
Hotet uppstår när en låg puls kvarstår under lång tid. I detta fall observeras syre-svält, vilket påverkar både kvinnans välbefinnande och utvecklingen av fostret. Ett barn som inte får syre med moderblod utsätts för irreversibla patologier. Först och främst lider hjärnan, nervsystemet och hjärt-kärlsystemet. Sådana barn är födda med tecken på hypoxi, har låg vikt.
Antalet hjärtslag är en viktig indikation för att övervaka en kvinnas tillstånd under graviditeten. Därför måste en kvinna lära sig att självständigt mäta pulsen under graviditeten och rapportera alla avvikelser till sin gynekolog.
