Nästan alltid, under den obligatoriska månatliga undersökningen i kliniken, råder alla med barnläkare (barnläkare, neurolog, ortoped) föräldrar att anmäla sitt barn till en hälsomassage.
Det finns två typer av massage: läkning och Well Being. Om det i det första fallet inte finns något sätt att göra utan specialister med lämplig utbildning, kan för det andra föräldrar klara uppgiften på egen hand.
Man måste bara förstå några av nyanserna i detta förfarande.
Hur man masserar ett nyfött: indikationer och kontraindikationer
Under det första leveåret är det mycket viktigt att noggrant observera barnet och hans utveckling. Det finns några punkter som är indikatorer för vad som är nödvändigt för att kontakta en lokal barnläkare och en neurolog så snart som möjligt för utnämningen av en terapeutisk massage:
• vid en ålder av 1,5-2 månader håller barnet inte eller håller huvudet dåligt i ett läge på magen;
• Vid 4-5 månaders ålder försöker barnet inte rulla över från ryggen till magen och ryggen;
• vid 6 månaders ålder försöker barnet inte sitta ner;
• vid en ålder av 7-7,5 månader vet barnet inte hur man sitter säkert utan stöd, böjer ryggen starkt i en båge, kollapsar på sin sida;
• vid 8-9 månaders ålder försöker inte och vet inte hur de ska krypa;
• Vid en ålder av 9 månader försöker han inte stå upp och stå på egen hand;
• Vid 12 månaders ålder kan han inte gå åtminstone med handtaget.
Dessa symtom är oftast förknippade. med nedsatt muskeltonsom ett resultat är barnet fysiskt oförmöget att förvärva nödvändiga färdigheter i tid. Efter den första massagekursen börjar allt återgå till det normala och barnet utvecklas vidare efter ålder.
Dessutom är indikationerna för terapeutisk massage en mängd olika diagnoser: torticollis, valgus eller varusfot, dysplasi, klubbfot, plattfot, medfödda dislokationer, hyper- eller hypotoneus muskler, och så vidare.
Trots att massage är mycket användbart för ett barn i alla åldrar finns det några kategorier som masserar kategoriskt kontraindicerat! Dessa inkluderar barn:
• de som lider av akuta luftvägssjukdomar, särskilt om detta åtföljs av hög feber (över 37,5);
• där hudens integritet bryts (utslag, pustler, sår);
• har dålig blodkoagulation och är benägna att blöda;
• ha akuta former av sjukdomar i njurarna, hjärtat och andra inre organ;
• har neurologiska avvikelser.
Dessutom kan alla typer av massage inte utföras före och omedelbart efter vaccinationenunder stark stress hos barnet, i fall om barnet efter 2-3 sessioner började reagera negativt på massage.
Om barnet inte har några speciella indikationer eller kontraindikationer, kan du be barnläkaren berätta och visa hur man ska massera det nyfödda ordentligt för att inte bara skada barnet, utan också dra nytta av det. Eller självständigt hitta information och utbildningsfoton och videor på Internet.
Du kan börja göra massage från 4-5 veckor gammal. Vid denna tid växer navelstrån vanligtvis och barnet anpassar sig äntligen till de nya förhållandena i omvärlden.
Hur man masserar ett nyfött: grundträning
Innan du påbörjar en massage bör du kontrollera rummet där det hålls. Som ett resultat kommer barnet att få dubbla fördelar - från massage och från antagande av luftbad. Men vi får inte i något fall glömma det rumstemperatur bör inte vara under 22-24 grader så att barnet inte fryser.
Barnet ska inte vara hungrig, men samtidigt kan massage inte göras omedelbart efter utfodring. Mellan måltider och massage bör ta minst en timme.
Det är bättre att göra massage till den nyfödda på morgonen. För närvarande har barnet ännu inte haft tid att överfylla med nya känslor, nervsystemet är inte i ett upphetsat tillstånd och massagen kommer att uppfattas lugnt, utan nycklar och hysteri.
Före massagen måste mamman tvätta händerna och värma dem för att inte skrämma barnet med kalla anslag.
I händerna på modern eller personen som utför massagen bör det inte finnas några smycken i form av ringar. Detsamma gäller för långa naglar.
Massagen bör utföras på en hård yta. Helst detta omklädningsbord. För att göra det mer bekvämt för ditt barn att vara, kan du lägga några mjuka blöjor eller en filt och en engångsblöja under ryggen om ditt barn undertecknar under en massage.
Hur man masserar en nyfödd: en sekvens av åtgärder
För att massera det nyfödda används babykräm, babypulver, olivolja, eller så kan du göra utan något alls. Den allra första massagesessionen ska pågå högst 5 minuter. Med varje efterföljande tid ökar denna tid till maximalt 30 minuter om dagen. I fall där ett barn inte gillar en massage, är det nödvändigt att lära honom att gradvis, dela upp den i flera tillvägagångssätt om dagen, varje gång uppmärksamma en eller två delar av kroppen (handtag, ben, mage, rygg, nacke, huvud). Vanligtvis under en massage är barnet i en ryggläge, men om han börjar agera eftersom han inte gillar det, kan han vända det på magen eller distrahera honom med en leksak.
Barnets massage utförs enligt principen "Bottom-up". Detta innebär att det är nödvändigt att starta massage från barnets fötter och gradvis höja sig till huvudet. Denna procedur upprätthålls och upprepas i var och en av de tre huvudstadierna i massagen.
Så en nyfödds massage består av flera komplex som följer varandra i en tydlig sekvens: strök, inmalning och vibration, gymnastik. Var och en av dessa delar bör beaktas separat för att förstå deras behov och fullt ut förstå hur man korrekt kan massera ett nyfött barn.
Det första steget: strök
Varje massage börjar och slutar med dem. Lätt stroke lugnar nervsystemet, förbättrar blodcirkulationen, värmer upp muskler och förbereder känslig hud för massage.
Den allra första massagen består endast av stroke. Följande steg läggs gradvis över tiden.
Det andra steget: slipning, knådning och vibration
Efter ljusslag måste gå till mer action. Detta är gnugga, knådning och vibration.
Gnidning hjälper till att minska ökad muskelton, förbättra blodcirkulationen i musklerna och därmed förbättra deras näring, stärka barnets senor och ligament.
Kärnan i vibrationerna ligger i den försiktiga skakningen och skakningen av barnets armar och ben. Tack vare vibrationer förbättras kroppens ämnesomsättning och nervsystemet stimuleras. Dessutom har de en liten tonisk effekt på kroppen och kan minska smärtan på grund av kramplösande verkan.
Knådning börjar med barnets fötter - fotens inre båge och fingrar. Detta görs med skonsamma rörelser utan starkt tryck. Efter det behöver du en smidig rörelse för att resa på benets främre yta till ljumsken, medan du masserar och sträcker benmusklerna. Samma handlingar och i samma ordning som det andra benet.
Därefter kommer uppvärmningspennorna. Behöver starta med fingrarna och borsteoch flyttar gradvis till underarmen och axeln.
Värma upp händerna smidigt in bröstmassage. Den är gjord med mycket lätta rörelser, i inga fall tillåts tryck. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt interkostala utrymmen, och själva massage utförs enligt principen "från centrum till sidorna".
Nästa steg är mage massage. Det bör noteras att denna del av massagen inte bara kan användas under huvudmassagen, utan också separat från hela komplexet under en anfall av tarmkolik. Så hur man gör en magmassage för en nyfödd. Det första du behöver komma ihåg är att under pressning av buken är ett starkt tryck oacceptabelt, annars kan du bara förvärra situationen och orsaka smärtsamma känslor hos barnet. Magen massage utförs med hjälp av fyra fingrar i handen (utan tummen) i en cirkulär rörelse medsols, eftersom det är så tjocktarmen är placerad i kroppen.
Magen massage
Därefter måste du vända barnet på magen och hålla i lungorna gnugga präster, tillbaka och halsuppvärmning.
Den tredje etappen: gymnastik
Gymnastikens huvuduppgift är att sträcka ett barns leder.
Hur man gör en gymnastisk massage för en nyfödd.
Du måste börja igen med benen, eller för att vara mer exakt, sedan med fotleden. Med ena handen måste du ta tummen på barnets ben, den andra handen på benet. Efter det, utan plötsliga rörelser, utförs jämna krökningar, krökningar och vridning av barnets fot i alla riktningar. Gör samma sak med det andra benet.
Händernas placering under fotledens massage
Detta följs av knägymnastik. Med ena handen måste du hålla babyens ben, den andra vid låret. Vridning här fungerar inte, så det räcker bara för att böja och lossa benet i knäområdet. Upprepa proceduren och det andra benet.
Handläge under knägymnastik
Nästa del är höftgymnastik. Det görs samtidigt på två ben. För att göra detta måste du ta barnet vid nedre benen och utföra övningen "cykel", där höft- och knäleden deltar aktivt. Därefter tar du barnet i knäna, sprider benen i olika riktningar (båda tillsammans och sedan växelvis), gör flera rotationsrörelser i båda riktningarna.
Avelsben
Liknande åtgärder inträffar under gymnastik i ett barns armar: böja, sträcka och rotera växelvis på händerna, armbågarna och axellederna, utspäda armarna till sidorna och korsa dem på bröstet.
Fjärde etappen: Final
För att avsluta massage av den nyfödda måste nödvändigtvis strök för att lugna nervsystemet och slappna av. Först nu måste du agera i omvänd ordning börjar från huvudet och slutande ben.
Professionella råd om hur du masserar nyfödda på rätt sätt
Efter att föräldrar är övertygade om de otvivelaktiga fördelarna med massage uppstår en helt logisk fråga: hur ofta ska man massera den nyfödda? Om det är en terapeutisk massage som utförs av en specialist, kommer kursen att pågå högst 10 dagar, följt av en obligatorisk paus under en månad. Avslappnande massage hemma kan barn göra absolut varje dag.
Alla rörelser under massagen utförs längs lederna: från periferin till mitten.
Ingår i den dagliga massagegymnastiken kan vara tidigast 1,5 månaders ålder.
Under massagen är psykologisk kontakt med barnet mycket viktigt: du måste prata med honom, sjunga sånger, le. Därför är det bara mamma som vet hur man gör massage som hennes nyfödda barn och ger honom bara nöje.
