Behandla morgonsjuka med Unisom och vitamin B-6

Send

Det kallas morgonsjuka, men den verkligt obehagliga biverkningen av graviditet med illamående och kräkningar är inte begränsad till bara morgonen.

Det kan vara hela dagen och hela natten, och mer än tre fjärdedelar av alla gravida kvinnor kommer att behöva hantera det vid någon tidpunkt i de 10 månaderna av graviditeten. Men hur lång tid håller den och kan den behandlas effektivt?

Att ta en kombination av Unisom och vitamin B-6 är ett hemhjälpmedel som vissa läkare rekommenderar för att hjälpa kvinnor att hantera morgonsjukdom. Här är skopan om det är värt att ta.

Vad är morgonsjukdom och vem påverkar det?

American Academy of Family Physicians (AAFP) noterar att morgon sjukdom, definierad som illamående och kräkningar under graviditeten, kommer att påverka nästan 75 procent av alla gravida kvinnor.

Morgonsjuka kan vara en av de tidigaste tecknen på graviditet, som börjar omkring den 6: e veckan. Du kan skylla på de rasande graviditetshormonerna. För många kvinnor verkar morgonsjukdom sluta runt vecka 12-14, men för andra fortsätter den mycket längre.

Det kan innebära veckor i veckor med dagliga kräkningar och känsla av illamående. Så vad är dina alternativ?

Morgon sjukdom gör och inte gör

För att försöka hålla din morgonjuka till ett minimum, eller att göra vad du kan för att må bättre när morgonsjukan slår, rekommenderar den amerikanska graviditetsföreningen:

äter små måltider regelbundet
dricksvätskor (särskilt vatten) ca 30 minuter före eller efter en måltid i stället för med en måltid
sippar vätskor under dagen för att hålla sig hydratiserade
nibbling några läskkakor innan du går ut ur sängen först på morgonen
äta vad som helst du kan mage, när du känner dig för det
hitta någon annan för att förbereda dina måltider om matlagning lukt gör dig värre
öppnar fönster eller sätter på fläktar för att minimera matlagningsorder
vilar så mycket som möjligt
undviker värme, vilket kan förvärra illamående
äta vattenmelon, smaka på lemonad eller ginger öl och sniffa citroner för att minska illamående
äta några salta chips för att lösa din mage så att du kan äta en måltid
får regelbunden motion

Den amerikanska graviditetsföreningen rekommenderar att man undviker:

ligger efter att ha ätit
hoppa över måltider
laga mat eller äta kryddig mat

Vitamin B-6 och Unisom för morgonsjukdom

Det finns också behandlingar och tillägg som kan hjälpa dig när du känner dig illamående och du har bara inte tid att vila. Morgonsjuka kan ta en vägtull på familje- och arbetstid, och ibland är inte sodakakor och andra ickemedicinska läkemedel skärda.

Att ta vitamin B-6 kan vara en effektiv åtgärd för att förbättra symtomen på illamående, men det kan inte göra mycket för att minska kräkningar. AAFP noterar att rekommendationen är 10-25 mg per åtta timmar, men biverkningar kan inkludera huvudvärk, trötthet och parestesi eller känslan av "stift och nålar".

En kombinationsbehandling av både vitamin B-6 och doxylamin, som säljs i disken som Unisom SleepTabs, har rekommenderats av American College of Obstetricians och Gynecologists för behandling av morgonjuka under första trimestern.

Ta 10 till 25 mg vitamin B-6 tre gånger om dagen, var sjätte till åtta timmar. Ta 25 mg Unisom SleepTabs en gång före sängen.

Det finns andra doseringsanvisningar som varierar beroende på de personliga omständigheterna och symtomen på kvinnors morgonjuka, så tala med din läkare eller barnmorska innan du tar något läkemedel.

Obs! I Unisom Sleepgeler och några andra Unisom-formuleringar är den aktiva ingrediensen diphenhydramin (inte doxylamin). Dubbelkollera de aktiva ingredienserna för att vara säker.

Slumpmässiga studier ger bevis på att denna kombinationsbehandling kan minska illamående och kräkningar med upp till 70 procent, även om sömnighet är en känd biverkning av Unisom.

Andra biverkningar kan inkludera:

torr mun
huvudvärk
nervositet
förstoppning
diarre
utslag
magont

Du bör tala med din läkare eller barnmorska om dessa biverkningar inte går iväg eller blir svåra.

Vissa biverkningar kan indikera ett allvarligt problem. Om du upplever något av följande symtom, sluta ta vitamin B-6 och Unisom och kontakta din läkare omedelbart:

suddig syn, utvidgade elever eller andra synproblem
smärtsam urinering eller svårighet att urinera
oregelbunden eller snabb hjärtatslag
förvirring
andnöd
kramper

Prescription medication för morgon sjukdom

Healthline Partner Solutions

Få svar från en läkare i minuter, när som helst

Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.

FDA har godkänt ett läkemedel för morgonsjukdom. Det heter Diclegis, och det är ett alternativ om du har provat nonmedicine behandlingar att må bättre. Det kan bli täckt av din försäkring, och det kan bli lättare att ta bara en typ av medicin istället för att kombinera vitamin B-6 och Unisom för morgonjuka.

Läkemedlet har studerats i stor utsträckning hos gravida kvinnor och har den högsta säkerhetsgraden tillgänglig. Det innebär att det inte innebär någon extra risk för din bebis när du tar det under graviditeten.

Formuleringen med fördröjd frisättning innebär att du kommer att må bättre om fem till sju timmar efter att du tagit den. Att ta det före sängen på natten kan hjälpa till att kontrollera dina symtom på morgonsjuka när du går upp nästa dag. Det kan också innebära att tecken på oavsiktlig överdosering skulle försenas. Det är viktigt att tala med din läkare om rätt sätt att ta något läkemedel under graviditeten, särskilt Diclegis.

Dåsighet är den vanligaste bieffekten av denna medicinering.

När blir morgon sjukdom farlig?

Om din morgon sjukdom verkligen är oförmåga, och du hittar ingen lättnad oavsett vad du försöker kan du uppleva hyperemesis gravidarum.

Symtom på detta tillstånd är allvarlig illamående, viktminskning, kräkningar, uttorkning och störningar i din elektrolytbalans. Medan milda fall av hyperemesis gravidarum kan behandlas med förändringar i din kost, extra vila och mediciner som antacida, kan mer allvarliga fall kräva en vistelse på sjukhuset. Detta är för att säkerställa att du får tillräcklig vätska och näring genom en IV.

Om du är oroad över graden av din morgon sjukdom, var noga med att tala med din läkare eller barnmorska omedelbart. Du bör också tala med din läkare eller barnmorska om du upplever något av följande: