Psoriasis är en kronisk inflammatorisk sjukdom som påverkar immunsystemet. Det kan orsaka fläckar av röd, skalig hud som bildas över hela kroppen. Ungefär 7,5 miljoner amerikaner lever med psoriasis, och det kan hända i alla åldrar.
Det finns många behandlingar tillgängliga för att hantera psoriasis symptom. Att hitta rätt behandling för dig kan ta några försök och fel. Om din nuvarande behandling inte hjälper eller om du bara har provat läkemedel mot disken, prata med din läkare om följande alternativ för att se vilka som kan fungera bäst för dig.
Aktuella krämer och salvor
Aktuella krämer och salvor anses vara den första försvarskretsen mot psoriasis symptom. De är den vanligaste behandlingen för mild till moderata fall. Dessa mediciner arbetar för att minska inflammation och hjälpa till att lindra torr, röd och kliande hud. Aktuella behandlingar finns tillgängliga i både receptfria och receptbelagda formulär. Du kan köpa dem på de flesta lokala apotek och stormarknader. Vissa receptbelagda topiska behandlingar kan orsaka biverkningar som irritation och gallring av huden. De kan också interagera dåligt med befintliga läkemedel, så se till att prata med din läkare innan du börjar några nya aktuella behandlingar.
Ljusterapi
Ljusterapi, ibland kallad fototerapi, är exponering av huden till ultraviolett ljus med jämna mellanrum. Det enklaste sättet att behandla din psoriasis med ljusterapi är att spendera kontrollerade tidsintervaller i naturligt solljus. Du kan också få denna typ av behandling på ett läkarmottagning eller från ditt eget hem med hjälp av en fototerapi-enhet.
Det finns ett antal olika alternativ för fototerapi, inklusive PUVA-, UVB- och excimerlaserbehandlingar. Var försiktig att en solarium inte är en lämplig ersättning för en fototerapi-enhet, eftersom inomhus garvning ökar risken för att utveckla hudcancer. Tala med din läkare om ljusbehandling är ett bra alternativ för dig.
Systemiska behandlingar
Systemiska behandlingar används vanligtvis för mer allvarliga fall av psoriasis, på grund av den höga risken för allvarliga biverkningar. Systemics går in i blodomloppet och påverkar hela kroppen, selektivt inriktar molekyler inuti dina immunceller för att minska inflammation. De kommer vanligen i oral form (piller eller tablett), men vissa systemik administreras genom injektion. Varje typ av systemisk behandling kan åtföljas av unika biverkningar, som illamående, domningar, torr hud och spolning. Rådfråga din läkare om systemalternativ är rätt för dig.
Biologics
Biologiska läkemedel är intravenösa eller injicerbara psoriasisbehandlingar som produceras i ett laboratorium med levande celler. Biologiska behandlingar är annorlunda än systemiska behandlingar eftersom de snarare än att påverka hela immunsystemet, riktar sig mot specifika områden som är involverade i utvecklingen av psoriasis. Biologer blir snabbt en av de mest populära formerna för psoriasisbehandling.
De har dock några nackdelar. Det finns en ökad infektionsrisk hos vissa patienter, och dina psoriasis symptom kommer sannolikt att återkomma om du inte fortsätter behandlingen. Biologics är också dyra. Tala med din läkare om de olika biologiska drogen som finns och om du är lämplig för denna typ av behandling.
Livsstil förändringar
Att göra vissa livsstilsförändringar kan ofta hjälpa till att hantera dina psoriasis symptom. Om du är rökare, försök att sluta så snart som möjligt. Det är inte bara dåligt för ditt hjärta och lungor, men det kan också vara en utlösare för psoriasisflare-ups. På samma sätt kan dricka för mycket alkohol göra dig uttorkad och förvärra dina psoriasis symptom. Du kan njuta av ett glas vin eller en öl då och då men moderering är nyckeln.
Om du ändrar din diet kan det också påverka din psoriasis. Försök att skära ner på livsmedel som tros orsaka inflammation, som rött kött, mejeri och nötkött grönsaker som tomater, paprika och potatis. Lager upp på livsmedel som är höga i omega-3 fettsyror som olivolja, valnötter och pumpa frön.
Stress är också en viktig utlösare för de flesta med psoriasis. Försök att träna yoga eller gå med i en terapigrupp som är specifik för psoriasis för att hjälpa dig att minska och hantera dina stressnivåer.
Om du redan har försökt de ovan nämnda behandlingsalternativen och dina symtom fortfarande verkar bli värre, tala med din läkare om fördelarna och riskerna med att kombinera flera behandlingar.
