Den ischiasnerven är en av de viktigaste och största i hela kroppen.
Dess huvudfunktion är att ge lemmarna justerbara rörelser.
Det har en ökad känslighet, därför blir den inflammerad oftare än andra nerver.
Låt oss undersöka mer varför den ischiasnerven kan skada och hur man hanterar den.
Hur gör den ischiasnerven: de viktigaste symtomen på sjukdomen
Inflammation av ischiasnerven åtföljs av sådana manifestationer:
1. Brinnande eller sömnadsmärta i skinkan och korsryggen, vilket kommer att vara mer intensiv i riktning mot inflammation.
2. Mycket uttalad akut smärta under fysisk ansträngning, samt under svängar.
3. Attacken på benet där nerven har blivit inflammerad blir omöjlig, eftersom en person samtidigt kommer att känna ett starkt smärtsyndrom.
4. Ibland sker en ofrivillig tarmrörelse eller urinering.
5. Ökning av kroppstemperaturen till 38 grader.
6. Svullnad av det inflammerade området och rodnad i huden.
7. Svaghet i kroppen.
8. Atrofi i musklerna.
9. Fotograferingssmärta som uppstår även när kroppen ligger ner.
10. En stickande känsla i underkroppen.
11. Kramp i underkroppen.
12. Delvis förlamning av en person kan observeras i särskilt allvarliga fall.
Varför ischiasnerven gör ont: huvudskälen
Oftast provoseras denna sjukdom av följande faktorer och sjukdomar:
1. Svår hypotermi i området där den ischiasnerven är belägen. Detta kan hända även under den varma säsongen, när en korsrygg inte är täckt med kläder.
2. Infektioner som leder till inflammation i mjuka vävnader som omger ischiasnerven.
3. Tinea versicolor.
4. Överdriven fysisk ansträngning, vilket leder till överbelastning av ryggraden och musklerna.
5. Skarpa lutningar eller rörelser.
6. Gikt.
7. Kronisk osteokondros.
8. Skador på korsryggen eller bäckenet.
9. Skador på organ som finns i bäckenet.
10. Hernia i de intervertebrala skivorna.
11. Klämd ischiasnerv.
12. Utvecklingen av onkologiska patologier.
13. Förekomsten av urologiska eller gynekologiska sjukdomar.
14. Diabetes mellitus.
15. Övervikt, vilket leder till en överbelastning av muskuloskeletalsystemet och tryckkärlen.
16. Skador efter födseln.
17. Graviditet med ett stort foster.
18. Arteriell trombi.
19. Förgiftning av kroppen.
Ischias nervsmärta: behandling
Terapeutisk terapi i detta tillstånd syftar till att lindra akut smärtsymtom och inflammation. Omedelbart efter förekomsten av obehagliga manifestationer bör du kontakta sådana läkare som neurolog eller neurolog.
Traditionell läkemedelsbehandling involverar intag av sådana grupper av läkemedel:
1. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för oral administrering eller lokal applicering (Ketoprofen, Diclofenac, Paracetamol).
2. Antiinflammatoriska och smärtstillande salvor (Finalgon, Apizatron).
3. Salvor med en kondrobeskyddande effekt (Chondroxide, Teraflex, Khodroitin).
4. Salvor för smärta och svullnad (Fastum gel, Voltaren gel, Diclovit).
5. Steroidala antiinflammatoriska läkemedel (hydrokortison).
6. lugnande medel och antidepressiva medel hjälper till att lindra stress och lugna en person.
7. Smärtsmedicin (Nurofen).
8. Vitaminkomplex och kalcium.
Om viruset blev orsaken till sjukdomen förskrivs också antivirala och antibakteriella läkemedel till patienten.
Om smärta i ischiasnerven utvecklas på grund av onkologisk patologi, hänvisas patienten till onkologen för att utföra en mer grundlig diagnos och förskriva behandling.
Vad man ska göra när ischiasnerven gör ont: behandlingstips
För att bli av med denna sjukdom så snart som möjligt rekommenderas det att följa sådana terapeutiska åtgärder och procedurer:
1. Utför terapeutiska övningar, eftersom det är mycket effektivt för inflammation i ischiasnerven. Samtidigt bör man inte glömma att även en sådan last bör vara måttlig.
2. Sov på en hård ortopedisk madrass som kommer att lindra stress från ryggen.
3. Begränsa fysisk aktivitet under akut inflammation.
4. Utför fysioterapi. De mest effektiva är följande procedurer:
• varma kompresser;
• värma upp;
• fonofes;
• akupunktur.
5. I patientens allvarliga tillstånd, när han inte ens kan komma ur sängen, tilldelas han ett individuellt övningsprogram som kan utföras även i ryggläge. Denna belastning hjälper till att förhindra muskelatrofi och stödja kroppen.
6. Kirurgisk behandling kan också utföras med inflammation i ischiasnerven, men endast om konservativ medicinsk behandling inte ger de förväntade resultaten, lider patienten av kronisk smärta, och han utvecklar en funktionsfel i bäckenorganen.
7. Användningar med uppvärmd vax har nyligen vunnit popularitet eftersom de hjälper till att lindra svullnad, smärta och förbättra den totala blodcirkulationen i ryggen. För att göra detta måste patientens hudyta behandlas med fett och applicera försiktigt bivax uppvärmt i vattenbad. Innan detta måste den svalna något så att en person inte får hudbrännskador.
Vidare är korsryggen lindad i en varm filt och lämnas så i en timme. Upprepa denna procedur tre gånger i veckan kan förbättra patientens tillstånd avsevärt.
8. Massage är en av de mest effektiva behandlingarna för akut inflammation i ischiasnerven. Tack vare honom kan patienten inte bara minska smärta och svullnad utan också återställa försämrad blodcirkulation och förbättra kroppens muskler.
Massagen bör göras på kurser: 10-15 sessioner per månad. Efter detta måste du ta en två veckors paus och sedan upprepa behandlingen igen.
Det är viktigt att veta att efter en massage i korsryggen ska en person hålla den varm. För att göra detta måste du bära en varm tröja eller linda dig in i en rutig, annars blir effekten av denna procedur mycket mindre.
Vad man ska göra så att ischiasnerven inte börjar skada: förebyggande åtgärder
För att skydda dig från utvecklingen av inflammation i ischiasnerven bör du följa dessa tips:
1. Undvik för intensiv fysisk aktivitet på korsryggen och ryggraden. Det är viktigt att veta att om en person inte är engagerad i professionell idrott, så är han strängt förbjuden att lyfta alla slags vikter, eftersom detta lätt kan provocera utvecklingen av nedre ryggsmärta.
2. Klä dig för vädret och undvik hypotermi i korsryggen. Det är viktigt att veta att till och med ett litet drag kan orsaka obehagliga ryggsmärta.
3. Delta i fysisk aktivitet. Det mest användbara är långa promenader, ett besök i poolen, yoga, cykling och fitness. Samtidigt är det mycket viktigt att sådana belastningar är regelbundna (minst tre gånger i veckan), för annars kommer de att orsaka mer skada, veckors nytta (muskler som inte är vana vid lasten kommer ständigt att skada).
4. Personer som leder en stillasittande livsstil och arbetar vid en dator bör göra gymnastik mot ryggen varje dag, eftersom de är mest mottagliga för sjukdomar i muskel- och bensystemet, i synnerhet ryggraden, nacken och korsryggen. Det är också lämpligt för dem att sitta på en stol med ortopedisk rygg.
5. Du bör övervaka din hållning och vidta nödvändiga åtgärder när den är böjd, eftersom i den försummade formen kan dessa sjukdomar framkalla klämning av den intervertebrala skivan och utvecklingen av inflammation i ischiasnerven.
6. Sätt en enhetlig belastning på ryggen (bär tunga påsar inte i en utan i två händer)
7. Om obehagliga symtom uppstår i ländryggen är det viktigt att inte självmedicinera, utan att konsultera en specialist så snart som möjligt och utföra en noggrann diagnos, eftersom om du försummar det kan inflammation i ischiasnerven orsaka en person mycket svår smärta.
8. Kontrollera din vikt och förhindra fetma.
9. Under graviditeten rekommenderas att bära ett speciellt stödjande bandage, som tar bort bördan från ryggen.
10. Behandla diabetes och andra kroniska sjukdomar som kan orsaka inflammation i ischiasnerven.
Enligt neuropatologer kan följande rekommendationer minska risken för inflammation i ischiasnerven med 80%.
